Love Beauty >> Amor a la belleza >  >> sentimiento

Comunicación eficaz con una pareja evasiva:estrategias y conocimientos

¿Entonces te preguntas cómo comunicarte con una pareja evasiva? 

Primero debes saber dos cosas:

En primer lugar, primero debes conocer tu propio estilo de apego. Porque si tienes un seguro estilo de apego, encontrarás más fácil el proceso de comunicación con una pareja evasiva.

Mientras que si tienes una persona ansiosa estilo de apego, encontrará que la tarea es casi imposible.

MÁS:Los 4 tipos de estilos de apego en las relaciones y ¿cuál es el tuyo?

Y en segundo lugar, tienes que estar seguro de que tu pareja es tiene un apego inseguro y, de hecho, tiene un estilo de apego evitativo.

Porque hay una gran diferencia entre tratar con alguien que simplemente no percibe valor en la relación contigo (y por lo tanto evita algo serio contigo) y alguien que realmente evita en el amor.

Mucha gente evita, en mayor o menor medida, a personas específicas en su vida y, a veces, es por motivos saludables. razones. 

A veces evitan comprometerse más con la relación, tener una conversación más profunda contigo o simplemente evitarte en general porque: 

  • La relación aún es lo suficientemente nueva como para que se sientan ambivalentes
  • Están más comprometidos con otra persona
  • Están en una línea de tiempo diferente a la tuya (lo cual es común ya que los hombres y las mujeres tienen diferentes líneas de tiempo en sus relaciones )
  • Es posible que hayas hecho algo para lastimarlos
  • No perciben que eres la persona adecuada para ellos (y solo quieren tenerte cerca )
  • Tienen otras prioridades
  • Piensan que puedes ser tóxico
  • Han sido criticados demasiadas veces
  • Ellos (especialmente los hombres) no tienen claro lo que usted quiere y simplemente perciben que sus comunicaciones son confusas o demasiado indirectas 

Haga el cuestionario:¿Cuál es mi estilo de apego?

Hecho:el 54% de todas las mujeres tienen estilos de apego inseguros y eso afecta sus relaciones a diario. Responda las siguientes 10 preguntas para descubrir cuál es su estilo de apego.

1. Cuando se trata de relacionarse con la gente en general…

Creo que la gente es generalmente confiable y amable.

Me apego fácilmente a la gente y a menudo me decepcionan

No creo que pueda confiar realmente en nadie

La gente siempre irá y irá

2. Para mí, la palabra intimidad se siente intuitivamente

3. En mi relación, tiendo a constantemente... 

Preocupación de que mi pareja deje de quererme algún día

Siento repulsión cuando mi pareja se vuelve demasiado íntima y cercana a mí

Quiero saber más sobre mi pareja sin miedo a ser juzgado

Encontrar fallos en mi pareja

4. En ausencia de mi pareja, yo…

Espero volver a verlo

Te sientes ansioso y no sabes qué hacer

Siéntete incompleto

Siéntete libre

5. En mi relación más ideal... (elige aquella que te haga sentir más fuerte)

Tendríamos nuestras propias vidas y no tendríamos que depender unos de otros

Recibiría amor y atención constantes

Estaríamos profundamente conectados por encima de todo

Para sentirme seguro, me gustaría tener más control en la relación

6. Si un hombre que me interesaba comenzara a bromear conmigo...

Yo le respondería sin esfuerzo

Me congelaría y no sabría qué decir

Redireccionaría la conversación porque las bromas son infantiles

7. Si sospecho que mi pareja me ha estado engañando…

Preferiría no saberlo

Les preguntaría hasta que confiesen

Lo investigaría y descubriría todo lo que pudiera sin sacar conclusiones.

Instantáneamente me estresaba y me enojaba

8. Cuando se trata de sexo... prefiero tener 

Sexo casual con parejas no comprometidas

Sexo íntimo con una pareja comprometida

Prefiero evitar el sexo.

9. Si comparto mis sentimientos y pensamientos más profundos

Quizás a nadie le importe

Quizás la gente ya no me quiera

Quizás pueda resonar con los sentimientos más profundos de los demás

Nunca compartiría mis sentimientos más profundos

10. Si alguien con quien estoy saliendo de repente se vuelve frío y distante...

Me siento indiferente, incluso aliviado porque necesitarán menos de mí.

Siento que quizás he hecho algo mal o quizás han encontrado a alguien nuevo

Siento que necesito profundizar en lo que está pasando sin sentir lástima de mí mismo.

Me siento enojado y vengativo.

¡Genial! Accedamos a tus resultados y a lo que significan para ti.

Estamos analizando los resultados de su estilo de apego personal en este momento y preparando un resumen completo. Como nota al margen, es importante entender los estilos de apego como una escala móvil en lugar de un conjunto fijo de categorías. Aquí está la razón por la cual…

1. Tu estilo de apego no es fijo sino más bien plástico, lo que significa que con el tiempo puedes curar un estilo de apego inseguro, del mismo modo que puedes crear más inseguridad en tu estilo de apego si te relacionas con personas tóxicas en tu vida. Tener una escala móvil le ofrece una dirección sólida hacia la que avanzar.

2. Los estilos de apego deben considerarse estilos de apego seguro o inseguro con niveles de severidad cuando se trata de apego inseguro. Esto le ayudará a comprender cómo se desarrollaron sus propios estilos de apego en primer lugar y qué dirección debe tomar para sanar los traumas de los estilos de apego. (Explicaremos esto con más detalle en el primer correo electrónico que reciba de nosotros).

3. Casi todas las personas con un estilo de apego inseguro tienen múltiples categorías y patrones dentro de ese apego inseguro (por supuesto, en diferentes grados).

En otras palabras, no tienes simplemente un estilo de apego puramente ansioso. Ese puede ser el patrón predominante en su sistema nervioso, pero también hay evitación cuando su sistema nervioso está sobrecargado y harto de estar ansioso todo el tiempo. Por eso es más importante ver este marco como una escala móvil y no simplemente como un mero conjunto de categorías.

Así que tu estilo de apego personal encajará en la escala que ves a continuación.

Comunicación eficaz con una pareja evasiva:estrategias y conocimientos

Para obtener su puntuación personal de estilo de archivos adjuntos, introduzca su mejor dirección de correo electrónico para que podamos enviársela de forma segura. (¡Además de otorgarte $3765 en bonos de entrenamiento para ayudarte a cultivar un apego seguro dentro de ti mismo!)

Y sí, trataremos su correo electrónico como si fuera nuestro primogénito.

No puedes etiquetar a alguien como evitativo hasta que...

Realmente no puedes etiquetar a alguien como alguien que evita o que tiene un estilo de apego evitativo a menos que te acerques emocionalmente a esa persona con el tiempo.

Porque el propósito detrás de los estilos de apego es mostrarnos cuán cómodos nos sentimos con la intimidad en nuestras relaciones.

Entonces: 

A menos que hayas ido realmente más allá de la superficie con alguien a lo largo del tiempo, no podrás saberlo realmente.

Relacionado:¿Por qué los hombres se alejan? Nueve razones + Cómo mantener un alto valor.

Los verdaderos evitadores son MUY difíciles de tratar

Es comprensible que sea muy difícil comunicarse con alguien con un patrón de apego evasivo.

Sólo tienes que estar 100% seguro que la evitación es de hecho su patrón de apego, y no sólo que no confían en ti específicamente. 

¿Tiene sentido? 

Pero digamos que estás seguro de que tu persona tiene un patrón de apego evitativo. 

Entonces esto es lo que debes hacer para comunicarte con ellos:

Tendrás que asumir un papel profundamente enriquecedor con ellos de una forma u otra.

¿Por qué?

Porque es la única manera de calmar el miedo o la ansiedad que lleva dentro al patrón evitativo.

Recuerda esto:

Toda persona evasiva ha sido descuidada cuando era un bebé y una niña. 

La razón por la que evitan se debe a la negligencia de los padres, ya sea emocional, física, psicológica o mental.

Sus propios padres y cuidadores no les ofrecieron una "base segura" desde la cual sentirse seguros para: 

  • Explora la vida
  • Sé íntimo
  • Confiar
  • Para aprender libremente
  • Cometer errores
  • Para sentir todas las emociones del espectro
  • Para desarrollar una personalidad; y 
  • Tener vínculos emocionales saludables con los demás

Ahora, para todas las mujeres que piensan que les estoy pidiendo demasiado...

No te pido que seas el centro de rehabilitación de una persona mal criada, pero…

De una forma u otra, asumirás ese papel, porque tu pareja evasiva necesitará tu presencia y compasión.

E incluso si no crees que estás siendo un centro de rehabilitación, al ser un lugar seguro para tu pareja evasiva, en cierto modo lo eres.

Y si su objetivo es realmente saber cómo comunicarse con una pareja evasiva, entonces le recomendamos consejos genéricos como:

“No seas necesitado ni asfixiante”.

Y…

“Mantén la calma.”

No será suficiente para que logres tu objetivo. Aunque sigue siendo un consejo útil, no es suficiente.

No estoy diciendo que tengas que hacer todo lo que sus padres no hicieron hazlo por ellos...

Pero lo que digo es que necesitas: 

  • Nútrelos; y 
  • Véalos como los seres humanos profundamente heridos y abandonados que son

Tendrás que ser capaz de mantener espacio para ellos y creer en el hecho de que hay dolor y anhelo debajo de toda esa evasión, incluso si se resisten con vehemencia.

La pregunta es: 

¿Puedes hacer eso?

¿Estás listo para ese compromiso?

¿Puedes ofrecer: 

  • Crianza
  • Amor; y 
  • Paciencia

…Incluso cuando mantienen: 

  • Rechazarte
  • Mentirte
  • Elegir distracciones superficiales en lugar de conectarse contigo; o
  • Actuar como si no te necesitaran ni a ti ni a tu amor

¿Puedes hacer eso una y otra vez?...

¿Hasta que su caparazón se desmorone lentamente?

Recuerda que realizarás un trabajo muy duro.

Si estás dispuesto a hacerlo, te felicito (debes amarlo de verdad) y ahora podemos seguir adelante con cómo comunicarnos con una pareja evasiva.

Si no puedes hacer eso (y lo entiendo perfectamente si no puedes), entonces, por favor, busca a alguien que te quite menos de tu preciosa energía, tiempo y vida.

Y no digo eso para que dejes de aprender a comunicarte con una pareja evasiva. 

Lo digo porque va a ser así de difícil. No lo endulcemos. 

Las personas evasivas pueden causar mucho dolor y suponen mucho trabajo (a menudo demasiado trabajo). vale la pena.

Tomemos, por ejemplo, la lucha de esta señora con su hombre evasivo durante 3 años, sobre la cual publicó en nuestro grupo:

Como padre, entrenador en este ámbito durante más de una década y como compañero humano, puedo decirles que se necesita MUCHO (de negligencia o ignorancia) para convertir a alguien en un verdadero evasivo.

En el extremo mismo de los individuos con apego evitativo, es donde se encuentran los posibles psicópatas. también.

Así que sé consciente y prepárate.

Si estás dispuesto a hacerlo, estoy aquí para ayudarte.

MÁS:Salir con un hombre evasivo:cómo es, qué quieren y preguntas frecuentes.

A continuación se explica cómo comunicarse con una pareja evasiva:11 formas geniales.

#1:Conozca su estrategia

Entonces, el primer paso para saber cómo comunicarse con una pareja evasiva es conocer su estrategia.

¿Cuál es su estrategia exactamente?

Bueno, si nos fijamos en su estilo de apego específico, el evitativo apaga parcial o completamente sus necesidades de apego, y lo hace por razones específicas:

  • Porque aprendieron que esta es la mejor y única manera de mantener a sus padres cerca y disponibles para ellos.
  • Debido a que enfrentar la realidad de que sus necesidades sean ignoradas es demasiado doloroso, por eso emplean la estrategia de alejarse o “apagarse” para simplemente sobrevivir.

En otras palabras, evitan para garantizar:

  • Supervivencia
  • Aprobación de los padres; y 
  • Con suerte, algunos recursos físicos en un entorno descuidado 

Entonces: 

Conozca estas cosas primero que nada.

En segundo lugar, sepa que los evitativos son así porque evitan tener que sentir algunas emociones extremadamente paralizantes a las que estuvieron expuestos cuando eran un bebé/niño.

Emociones como:

  • Vergüenza
  • Abandono
  • Humillación

En algunos de los peores casos, quien evita se vuelve completamente desprovisto de emoción. 

Aparentemente ya no son capaces de ablandarse y sentir toda la emoción que tuvieron que rechazar, y recurren a comportamientos terriblemente hirientes (que quizás hayas experimentado de primera mano).

Piense en un comportamiento frío que la gente más razonablemente segura piensa que es excéntrico.

El hecho de que estés buscando cómo comunicarte con una pareja evasiva me dice que tal vez hayas visto a tu pareja en particular ablandarse antes y te gustaría volver a verlo. 

Por lo tanto, es probable que tu pareja evitativa no esté completamente más allá de “salvar” y tampoco esté en el extremo más alejado de cómo se manifiesta el comportamiento de apego evitativo.

Ahora vamos al paso número 2. 

INFORME ESPECIAL:Cómo convertirte en la diosa más atractiva y femenina del mundo (Incluso si no tienes autoestima o ningún hombre te ha prestado atención...) HAGA CLIC AQUÍ para descargarlo sin costo.

#2:Tranquilizar al niño herido y dañado que llevamos dentro

Antes de que puedas comunicarte verdaderamente con una pareja evasiva, debes brindarle el amor constante e incondicional que necesita para sentirse seguro.

Entonces, antes de comunicarles sus necesidades o intentar hablarles sobre algo delicado e importante, puede intentar decir lo siguiente:

"Estoy aquí, no iré a ninguna parte. Te amo, puedes confiar en mí".

"Estás haciendo un gran trabajo al aparecer en la relación". (risas. Bueno, tal vez la mayoría de los evitadores no hacen un gran trabajo al presentarse, pero en las ocasiones en que lo hacen, DEBES recompensarlos y felicitarlos por ello).

"Está bien sentirse herido o enojado".

#3:Esperar pruebas

No espere que alguien que evita confíe en usted como lo harían las personas con apego seguro. Las personas con apego seguro son una raza especial. 

Las relaciones y la intimidad son aparentemente más fáciles para estos benditos individuos, y sus interacciones parecen más fluidas y calibradas.

No conseguirás eso con alguien que evite, al menos no al principio. Pero tenga la esperanza de que pueda sentir que su pareja evasiva confía en usted si es consistente.

Sólo debes saber que para llegar allí, debes esperar que te pongan a prueba.

De hecho, cuanto más amor evasivo y tranquilidad les des, más tendrás que esperar que te pongan a prueba.

Porque no creerán que sea real.

Se les ha enseñado a cortar la conexión con sus sentimientos y necesidades para poder sobrevivir o ser dignos de atención, ¿recuerdas?

Como tal, no confían en las emociones ni en las relaciones.

Entonces, cuando les das la oportunidad de sentirse seguros y de ser amados en la relación contigo, su corazón se abrirá un poquito en amor.  

Pero también se cerrará muy rápidamente por miedo a volver a sentir todo ese dolor.

Así que espera que pongan a prueba tu amor y tu fuerza.

¿Cuántas veces?

No podría decírtelo. ¡Ojalá no muchos!

Pero cada vez que los tranquilizas, más aprenden a confiar en la conexión, no en el desapego.

¡Recuerda eso!

Nuestros estilos de apego son maleables, pueden cambiar junto con nuestro entorno y ajustarse para coincidir con una pareja con apego seguro.

Haz el test:¿Cuál de estos 8 arquetipos femeninos soy?

¿Cuál de estos 8 arquetipos femeninos eres tú? Responde estas 21 preguntas para descubrir qué arquetipo femenino eres y cómo afecta positiva y negativamente cada relación que tienes. (Especialmente tu relación íntima con los hombres).

1. Creo en las premoniciones

Verdadero

Falso

Estoy dispuesto a considerar la idea

Es un montón de tonterías

2. Cuando conozco a alguien por primera vez, tengo el presentimiento de si puedo confiar en él o no.

Muy cierto

Normalmente me lleva un tiempo darme cuenta de esto

3. Preferiría ser más...

Le gusta a otros

Envidiada por los demás

4. Es más importante...

Perseguir mis propios sueños y metas

Vivir cohesivamente en mi tribu

5. Respecto al sexo...

Prefiero que él inicie el sexo conmigo

Me siento más que cómoda tomando lo que quiero de él en el dormitorio.

6. Preferiría... 

Placer de la mente

Placer del alma

7. ¿Qué es más cierto?

Los conflictos tienen un buen propósito en mi relación

En mi relación hay que evitar conflictos

El conflicto hará que mi relación muera

Con el hombre adecuado, los conflictos sólo fortalecen nuestra relación

8. Cuando me enfrento a algo desconocido, confío

Mis instintos más que mis pensamientos

Mis pensamientos más que mis instintos

9. Pensar en los bebés recién nacidos me hace sentir...

Muy emotivo y tierno

Aterrorizado

Feliz y tranquila

Soy relativamente indiferente a los bebés recién nacidos

10. En mi vejez, es más importante mirar atrás y saber que

Te has conectado con otros y has creado vínculos fuertes

Has logrado todos tus sueños

Realmente te preocupabas por quienes te rodeaban

Has marcado todo lo que estabas en tu lista de deseos

11. Los enfrentamientos son...

Debe evitarse si es posible

A menudo puede funcionar a mi favor

12. En términos de baile…

Me encanta bailar y mover mi cuerpo

Lo encuentro una tarea

13. A menudo puedo sentir las intenciones de otras personas a una milla de distancia

14. En situaciones sociales, soy...

El pacificador que garantiza que todos se sientan incluidos.

La personalidad dominante a la que le gusta liderar.

La figura enigmática que atrae a los demás con misterio.

El observador que observa desde el margen.

15. Cuando tengo que tomar una decisión difícil…

Mi cerebro siempre sabe la mejor respuesta

Mi instinto siempre me dice qué hacer

Obtendré todos los hechos y datos y tomaré una decisión

Dale un poco de tiempo y la respuesta me llegará

16. ¿Qué importancia tienen los sentimientos de otras personas?

Súper importante para mí.

Poca importancia para mi.

Los sentimientos de otras personas no son de mi incumbencia.

17. En mi relación actual o anterior…

Disfruto cómo un hombre es tan diferente a mí

Me molesta que un hombre sea tan diferente a mí

Somos tan diferentes que a menudo pensé que estaría mejor solo

Sus diferencias me hacen apreciarlo y amarlo más

18. En un día lluvioso, prefiero…

La seguridad y calidez de mi hogar

La emoción de un nuevo lugar exótico

19. Cuando alguien se hace daño...

Me apresuro a ver si necesitan ayuda

Prefiero verlos ayudarse solos

20. Verdadero o falso... Un hombre y una mujer deberían llevarse bien si se aman.

Verdadero

Falso

No lo sé...

21. Cuando un amigo está molesto, mi primer instinto es:

Huye, ya he sido usado por suficientes amigos

Deles algo de espacio hasta que estén listos para hablar.

Sugerir soluciones prácticas a sus problemas.

Dales un abrazo y escúchalos

¡Increíble! Veamos tus resultados...

Estamos analizando ahora mismo tu arquetipo femenino y preparando tu resumen personalizado.

Comunicación eficaz con una pareja evasiva:estrategias y conocimientos

Aquí hay algo interesante que debes saber antes de seguir adelante...

Cada uno de estos arquetipos tiene fortalezas y debilidades. No importa cuán acaricia tu ego pueda ser identificarte con tu arquetipo, debes saber que es solo un punto de partida.

Es tu trabajo ser consciente de las fortalezas y debilidades para que puedas crecer, evolucionar y convertirte en quien debes ser.

En última instancia, lo que quieres es convertirte en un ser humano plenamente multidimensional. Para convertirte realmente en una persona de alto valor, debes aprovechar el valor que cada parte de ti tiene para aportar.

Este cuestionario sobre arquetipos femeninos es un paso en este viaje para ayudarte a descubrir quién eres y en quién te convertirás.

Así que aquí está el siguiente paso.

Ingrese su nombre y correo electrónico a continuación para que podamos entregarle de manera segura los resultados de su arquetipo femenino y enviarle la explicación ampliada. (¡Además, recibirás $3765 en bonos de entrenamiento!)

Y sí, trataremos tu correo electrónico como si fuera nuestro primogénito.

#4:Encuentra lo que significa algo para ellos e interesate en ello

Todos tenemos algo que nos interesa, incluso los evitativos.

El objetivo aquí es buscar qué valoran o con qué se conectan (si es que tienen algo).

Cuando puedas encontrar algo que valoren o con lo que se conecten, podrás usarlo para conectarte con ellos y eliminar algunas de sus defensas.

  • Habla con ellos al respecto
  • Anímalos a que te cuenten más al respecto
  • Si ¡Disfrútalo también, llévalo junto a ellos!

Si quieres saber cómo comunicarte con una pareja evasiva, debes eliminar sus defensas de alguna manera e inspirarla a comunicarse contigo.

A veces, la única manera es conectar con ellos en algo que disfruten personalmente, en lugar de comenzar con tus propias quejas o preocupaciones.

¿Por qué?

¡Para pasar su guardia! Una vez que bajan la guardia, es el momento de:

  • Dales un toque suave
  • Mantener su mirada más tiempo de lo habitual
  • Felicíelos por su esfuerzo o habilidad

HORA DEL EXAMEN:¿Tu hombre habla en serio acerca de comprometerse contigo? ¡HAGA CLIC AQUÍ para descubrirlo con este cuestionario especialmente diseñado!

#5:Sea consciente de por qué evitan el apego y NO los rechace

Los evitativos que se encuentran en el extremo del estilo de apego evitativo tienden a haber cerrado ya todo su sistema de apego.

Pero aquellos evasivos que no son tan extremos son con los que todavía tienes esperanzas de comunicarte.

Entonces, si tu objetivo final es comunicarte con ellos, debes saber por qué no se conectan.

Ciertamente no es porque no quieran o no quieran. En algún lugar muy profundo de algunos evasivos, lo desea adjuntar.

Simplemente no pueden porque si extendieran la mano y se apegaran, tendrían que enfrentar toda una serie de emociones extremadamente dolorosas que fueron rechazadas con vehemencia.

Entonces, si puedes demostrarles que no los rechazarás, incluso cuando se muestren imposibles, tal vez puedas comenzar a llegar a su alma. 

Lo que nos lleva al paso 6.

#6:Mantén la mirada y conéctate con su alma 

No hay duda al respecto:los evitadores no mantendrán tu mirada por mucho tiempo cuando tengas intimidad. 

Como tal, es un poco más difícil desarrollar esa conexión de alma a alma.

Por supuesto, cada evitación es diferente. La mayoría todavía tiene alma, y luego hay una minoría que quizá no Parecen tener uno, al menos no lo muestran. 

Sólo tendrás que trabajar duro para conectarte.

Entonces, el siguiente paso es suavizar su caparazón conectándose con su alma.

La forma de hacerlo es simplemente sostenerles la mirada e intentar sentir cualquier emoción que sientan.

Podría decirse que esto nos lleva al paso MÁS importante de cómo comunicarse con una pareja evasiva:hablar con su niño interior...

#7:Habla con el niño interior

Si es posible, pregúntale sobre su infancia. Pregúntales:

  • Cómo era su relación con mamá y papá
  • Si recuerdan mucho de su infancia (y lo que recuerdan)
  • Pregunte sobre las cosas por las que pasaron
  • Preguntar sobre sus relaciones con sus hermanos y familiares
  • Pregunta sobre su experiencia más feliz
  • Pregunte sobre su experiencia más dolorosa (si cree que existe la posibilidad de que le cuenten)

Cuando les preguntes sobre las cosas por las que pasaron, escucha atentamente y busca los recuerdos dolorosos de los que están hablando.

Por supuesto, es posible que no sientan mucho el dolor (están cerrados a él). Pero lo harás.

Entonces: 

Mencione lo horrible que debe haber sido, cómo solitario deben haberlo sentido.

Esto le permitirá poco a poco 

  1. Ayúdelos a nombrar las emociones por sí mismos; y 
  2. Reactive su sistema de apego y conéctese con ellos con el tiempo.

#8:Espere que aparezca la ira (y esté preparado para ello)

No mereces ser el receptor de la ira que se creó mucho antes. incluso conociste a tu pareja.

Pero, lamentablemente, si tiene éxito en tu búsqueda por comunicarte con tu pareja evasiva, verás su enojo en algún momento.

Sí, su resentimiento saldrá a la luz en algún momento y puede que se manifieste hacia ti de alguna manera. 

Si lo hace o no depende de qué tan exigente sea su pareja sobre cuándo y dónde arroja su enojo. 

Con suerte, sabrás que en realidad no se trata de ti y que no es personal cuando su enojo parece desproporcionado con lo que dijiste o hiciste.

La verdad es que la fricción y el conflicto son una progresión natural en la comunicación con una persona evasiva. 

Recuerda:

Tuvieron que arraigar este patrón de apego evitativo solo para sobrevivir.

Esto es algo muy importante.

El apego evitativo no es un tipo de preferencia como puede sugerir el término estilos de apego. 

Más bien, ha sido un patrón necesario para asegurar su propia supervivencia como bebé y niño. 

Sólo porque ahora es un adulto, no significa que de repente van a tener menos miedo al rechazo menos al intentar comunicarse.

Así que recuerda que lo harás mira su enojo y lo harás encontrar fricciones y conflictos.

Porque aunque simplemente los amas, a veces pueden sentir que estás tratando de perturbar toda su identidad. haciéndolos sentir vulnerables nuevamente (a riesgo de ser rechazados nuevamente).

Tu trabajo es saber cuándo es suficiente la ira. 

¿Cuanto puedes tomar? 

No querrás que tu pareja se vuelva loca contigo. – cuando no has hecho nada malo. ¿Verdad?

Correcto.

Entonces: 

  • No toleres ser su rascador
  • No dejes que abusen de ti
  • Pero tampoco deshagas ningún esfuerzo que hayas hecho para comunicarte con ellos hasta ahora volviéndolos locos

En lugar de expresar su enojo mal, lo mejor que puedes hacer es simplemente establecer tus límites. 

  1. Diles que lo entiendes 
  2. Dígales que está bien sentirse enojado
  3. Pero no está bien desatar tanta ira contigo solo porque estás ahí, porque te duele

Lo que nos lleva al siguiente paso 9…

#9:Comunique sus necesidades y límites con respeto y amor

Puede parecer que se espera que seas un santo muy tolerante aquí, y eso es más o menos lo que se requiere para saber cómo comunicarte con una pareja evasiva.

Al menos en términos de tu intención.

Para lograr comunicarse con ellos, solo necesita tener una intención pura:conectarse con ellos y comunicarse con ellos.

Una vez que sientan que no eres digno de confianza y que lo rechazas tanto como sus padres, es posible que no vuelvan a confiar en ti.

Entonces, digas lo que digas, asegúrate de no enloquecer ni volverte abusivo y violento. Trate de no acusarlos de cosas, simplemente establezca sus límites.

Aquí hay algunos ejemplos/scripts para comenzar:

"Me da miedo cuando las cosas se calientan así. ¿Podríamos ambos tomarnos un tiempo para reajustarnos?"

"Está bien sentirse enojado, pero no está bien desquitarse conmigo".


"Entiendo. Sólo necesito tomarme un descanso ahora para recuperarme".

#10:Replantear su idea del amor y las relaciones

A estas alturas ya deberías tener una buena idea de cómo comunicarte con una pareja evasiva.

Esta parte es donde todo se junta.

Cuando sientes que has llegado a tu pareja, esta parte sucede de forma natural. 

Este paso consiste en replantear su idea del amor y las relaciones.

¿Qué significa eso?

Básicamente, significa cambiar su modelo interno de evasivo a conectado.

Y esto lo haces siguiendo los pasos anteriores. Al seguirlos, estarás siendo un lugar estable y consistente al que pueden acudir en busca de aceptación y amor.

No puedes esperar que alguien que evita se comunique contigo o se abra a ti si luchas o huyes o "pierdes los estribos" con bastante facilidad y si no confías en la conexión contigo mismo.

SECRETOS REVELADOS... Descubra cómo usted también puede utilizar este poco conocido "Arte Femenino Oscuro" para eliminar a los hombres tóxicos mientras cultiva una verdadera atracción emocional por hombres de gran valor y estima. (HAGA CLIC AQUÍ para inscribirse en esta clase gratuita antes de que termine).

N.º 11:Recompénsese 

Este es posiblemente uno de los más etapas importantes:tienes que recompensarte por molestarte en hacer esto.

¡Estás asumiendo la tarea no sólo por ti y por tu pareja, sino también en nombre de sus padres que no pudieron hacerlo!

¡Así que estás asumiendo la enorme tarea de reparar el ciclo de daño en su línea genética!

¡¿Ves lo generoso que eres?!

Entonces, recompénsate y devuélvete a ti mismo. 

Date un baño largo, pasa un fin de semana solo o con alguien a quien quieres y sal de compras, de excursión, hazte un masaje… todo aquello que percibas te relajará y te hará feliz.

Tienes que darte a ti mismo para poder dar a quien amas.

Palabras finales sobre cómo comunicarse con una pareja evitativa

Espero que estos 11 pasos anteriores te hayan ayudado. Te felicito por buscar respuestas sobre cómo comunicarte con tu pareja, aunque sean difíciles.

¡Te deseo el mayor de los éxitos! 

¡Y no aceptes un trato abusivo sólo porque estás apegado a alguien que te evita!

Pero si no funciona con esta pareja, esto sólo puede hacerte más fuerte y mejor amando a través de la densidad de una futura pareja. 

Estoy abierto a tus pensamientos y preguntas, así que si tienes alguna, déjala a continuación y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

P.D. ¡HAGA CLIC AQUÍ para ver los archivos completos de mis artículos! O puede beneficiarse enormemente de uno de nuestros populares programas pagos. HAGA CLIC AQUÍ para ver lo que ofrecemos ahora mismo.

Si desea contar con el apoyo de una cálida comunidad de mujeres femeninas de alto valor, únase a nuestro grupo de Facebook. (¡Es gratis y muy valioso!) HAGA CLIC AQUÍ PARA unirse a miles de otras mujeres en nuestra comunidad "Mujeres femeninas de alto valor".

Por cierto, mientras lo haces, conéctate conmigo en las redes sociales.

  • Aquí está mi canal de Youtube La Mujer Femenina. 
  • Aquí está La página de Facebook de Mujer Femenina...
  • Aquí están mis páginas de Instagram TheFeminineWoman
  • Aquí está mi Tiktok,Renee Wade
Comunicación eficaz con una pareja evasiva:estrategias y conocimientos

P.D. ¡HAGA CLIC AQUÍ para ver los archivos completos de mis artículos! O puede beneficiarse enormemente de uno de nuestros populares programas pagos. HAGA CLIC AQUÍ para ver lo que ofrecemos ahora mismo.

Si desea contar con el apoyo de una cálida comunidad de mujeres femeninas de alto valor, únase a nuestro grupo de Facebook. (¡Es gratis y muy valioso!) HAGA CLIC AQUÍ PARA unirse a miles de otras mujeres en nuestra comunidad "Mujeres femeninas de alto valor".

Por cierto, mientras lo haces, conéctate conmigo en las redes sociales.

  • Aquí está mi canal de Youtube La Mujer Femenina. 
  • Aquí está La página de Facebook de Mujer Femenina...
  • Aquí están mis páginas de Instagram TheFeminineWoman
  • Aquí está mi Tiktok,Renee Wade

Renee es la fundadora de The Feminine Woman y cofundadora de Shen Wade Media, donde enseñamos a las mujeres cómo presentarse como una mujer de alto valor y estatus que fácilmente inspira un profundo sentido de compromiso emocional por parte del hombre elegido. Se graduó con una licenciatura en Derecho y una licenciatura en Artes con especialización en sociología y psicología. Ha sido asesora de citas y relaciones para mujeres en los últimos 15 años y, junto con su esposo D. Shen en el blog Commitment Triggers, han influido positivamente en las vidas de más de 20 millones de mujeres a través de sus artículos y videos, así como en decenas de miles a través de programas pagos a través de la plataforma Shen Wade Media.

Conéctese más profundamente con su trabajo a través de los enlaces de redes sociales a continuación.