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Una secreción nasal, una garganta áspera y estornudos sin parar, parece que estás lidiando con un resfriado molesto. Es posible que no tenga
2022/1/22 4:10:43
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10 hacks de vida de postura perfectos que son tan simples, es un pecado ignorarlos
Los malos hábitos de mala postura son una causa común para el dolor de espalda inferior y superior. Si le duele la espalda y desea evitar fu
2022/1/22 4:10:42
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Más de 10 alimentos saludables que pueden ser tóxicos para su cuerpo
Es común que las personas piensen que algunos alimentos, que se consideran más saludables, deben comerse sin ninguna preocupación. Pero la v
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10 artículos no teníamos idea de ser limpiado todos los días
Algunas personas eligen limpiar sus casas cada semana, otras cada 15 días, mientras que otras limpian poco a poco de vez en cuando. Pero ind
2022/1/22 4:10:41
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4 peinados que pueden darte dolor de cabeza
Un dolor de cabeza puede ser causado por diferentes razones:estrés, presión arterial alta, una lesión o incluso el clima puede desencadenarl
2022/1/22 4:10:40
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15 hacks de supervivencia que puedes usar para arrebatarte de las mandíbulas del desastre
Imagina que un día te despiertas y te das cuenta de que un secuestrador te ha enterrado vivo o encerrado en un auto. Afortunadamente, estas
2022/1/22 4:10:40
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Hay 4 tipos de envejecimiento y puedes mantenerte más joven si conoces el tuyo, dicen los científicos
Hoy las personas en todo el mundo viven más. Para 2050, se espera que la población mundial, de 60 años o más, totalice 2 mil millones, dicen
2022/1/22 4:06:34
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10 trucos para controlar cuánto comes sin sentir hambre
La dieta puede ser muy difícil y lento, y probablemente te deja con una sensación de hambre la mayoría de las veces. Pero tenemos buenas not
2022/1/22 4:06:33
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12 formas de evitar que tu estómago gruñe en voz alta
En una habitación tranquila, durante una reunión, mientras ofrece una presentación importante frente a todos, o mientras solo estás sentado
2022/1/22 4:06:32
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8 ejercicios simples para mejorar su postura y reducir el dolor de espalda
Además del dolor de espalda y cuello, los investigadores han encontrado muchos otros problemas que pueden surgir de la mala postura. El mal
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¿Qué podría pasar si comemos moho por error?
Imagine esto:¡finalmente tomas el primer bocado de tu sándwich favorito y te das cuenta de que el pan está cubierto de moho! Esto probableme
2022/1/22 4:06:31
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10 estiramientos para relajar la columna después de un día duro
Las personas que pasan muchas horas sentadas cada día deben prestar atención a sus espaldas. Si los músculos no se estiran correctamente, la
2022/1/22 4:06:30
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6 aceites que están listos para ir a la batalla contra tus arrugas
A medida que envejecemos, nuestra piel comienza a caerse y arrugarse. Y aunque hay muchos productos para el cuidado de la piel para elegir,
2022/1/22 4:06:29
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5 formas en que el cepillado en seco puede proteger su cuerpo del envejecimiento
Nos cepillamos el cabello, las cejas e incluso nuestras pestañas, pero los especialistas en belleza sugieren que puede haber otra cosa que n
2022/1/22 4:06:29
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8 ejercicios para diferentes partes del cuerpo que pueden obtener resultados de récords récords
Algunos de nosotros podemos querer abdominales tonificados o un cuerpo sano, pero esto solo se puede lograr cuando participa en ejercicios q
2022/1/22 4:06:28
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¿Conoces a alguien que esté estresado y agotado? Estas 5 técnicas de masaje son exactamente lo que necesitan
La investigación muestra que la terapia de masaje en realidad puede ayudar a reducir el estrés. Pero no siempre puedes llegar a un terapeuta
2022/1/22 4:06:27
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7 ejercicios de chillaxing que liberarán estrés de su sistema
Si se siente estresado, probablemente comenzará a notar que sus músculos comienzan a tensarse, su respiración se vuelve pesada y su corazón
2022/1/22 4:06:26
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12 alimentos que los expertos en salud no pueden recomendar lo suficiente
Los grupos de alimentos como las verduras de hoja oscura, las bayas y el kéfir están altamente calificados como superalimentos por algunos e
2022/1/22 4:06:26
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¿Qué es el síndrome del trasero muerto y cómo evitarlo?
Si contara la cantidad de horas que pasas sentado durante el día, te darías cuenta de que es mucho más de lo que hubieras adivinado. El esta
2022/1/22 4:06:25
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¿Qué le pasa a su cuerpo si masajea sus oídos diariamente?
Estrés, ansiedad, dolores de cabeza o somnolencia:todos tienen su parte justa de momentos desagradables. Pero la solución a estos es bastant
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