Limpieza de baños ecológica:una guía sencilla de 4 pasos

Una experta en limpieza ecológica comparte cómo creó una rutina de saneamiento más rápida, más fácil y menos tóxica para su baño en cuatro sencillos pasos.

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Ilustración:Hudson Christie

La limpieza ecológica es mejor para usted (y su baño)

A principios de la década de 2010, comencé a darme cuenta de que mi baño era el lugar más tóxico de mi casa. Leo titular tras titular advirtiendo a los consumidores sobre los efectos negativos para la salud de los químicos en los productos de belleza. Documentales como Stink! , sobre los químicos tóxicos que se encuentran en los productos cotidianos, me dejó aún más alarmado. Tenía todo tipo de productos químicos peligrosos en mis armarios. Quizás no debería haber sido una gran sorpresa, especialmente en lo que respecta a los productos de limpieza. Muchos de ellos tienen etiquetas de advertencia.

Ahora me da vergüenza pensar que pasé años limpiando con productos químicos agresivos sin usar guantes de goma. No me estaba protegiendo de las toxinas que pueden penetrar el órgano más grande que tenemos:nuestra piel. Además, respirar los vapores de los productos de limpieza puede ser perjudicial para nuestros pulmones. Las sustancias tóxicas pueden irritar las vías respiratorias, ser absorbidas por los pulmones hacia el torrente sanguíneo o provocar una disminución de la función pulmonar con el uso prolongado. Decidí cambiar mis hábitos de limpieza de inmediato.

Lo que no sabía entonces era que mis esfuerzos también estaban sentando las bases para una vida sostenible y con pocos residuos. Tiene sentido. Menos cosas equivalen a menos desperdicio. Menos toxinas equivalen a personas más sanas y un planeta más sano. Y los productos químicos que utilizamos en casa a menudo llegan al entorno natural.

Si avanzamos hasta el día de hoy, busco productos de baño que sean más saludables (es decir, no tóxicos), con un enfoque minimalista (es decir, menos productos, más funcionalidad) y que generen poco desperdicio (es decir, que tengan menos empaque). Mi transición tomó años, pero hay muchas maneras de acelerar el proceso para lograr un baño más limpio y ecológico.

Foto:Shutterstock.com

Primero, verifique los ingredientes de sus productos de limpieza

El aire dentro de nuestros hogares está entre dos y cinco veces más contaminado que el aire exterior. Esto se debe a que elementos como materiales de construcción, muebles para el hogar, ambientadores y productos de limpieza liberan al aire sustancias químicas agresivas, incluidas las relacionadas con el asma, los daños al desarrollo y el cáncer. Esto es lo que debe deshacerse:

• Limpiadores que incluyen amoníaco o blanqueador con cloro porque son altamente tóxicos y, cuando se mezclan accidentalmente, crean un gas cloramina peligroso.
• Cualquier cosa que contenga ácido clorhídrico, ácido fosfórico, hidróxido de sodio o potasio, o etanolaminas, porque pueden provocar quemaduras en la piel, ceguera e irritación pulmonar.
• Ambientadores y productos perfumados que no revelen los ingredientes de su fragancia, ya que estos productos pueden provocar alergias y podrían contener disruptores endocrinos (hormonales).
• Triclosán, que es un antimicrobiano que está relacionado con una mayor sensibilidad a los alérgenos y puede alterar la función tiroidea.
• Compuestos de amonio cuaternario, que son sustancias químicas asociadas con el asma, la fertilidad reducida y los defectos de nacimiento en los animales.

También querrás estar atento a estos ingredientes peligrosos en tus productos de belleza .

A continuación, desintoxica tus productos de limpieza

Saque todos sus artículos de limpieza. Luego, utilizando la base de datos del sitio web del EWG en productos de limpieza del hogar, evalúelo todo y deseche todo lo que ya no cumpla con sus estándares. Puedes regalarlos, donar los productos no utilizados a organizaciones que los acepten y tirar lo que quede.

Luego, simplifique su rutina de limpieza

Después de realizar el ejercicio anterior, evalúe lo que queda. Pregúntese:

• ¿Usaré todo lo que hay aquí?
• ¿Me falta algo que necesito?

Si bien es liberador ordenar, también desperdicia menos usar lo que ya tienes en casa.

Por último, elija algunas opciones de limpieza que generen pocos residuos

Una vez que esté listo para llenar los huecos en los productos de limpieza sobrantes, considere las siguientes opciones de bajo desperdicio:

• Recargas de productos:las recargas de productos son excelentes si tiene acceso a opciones de compra sin desperdicio o con bajo desperdicio. Lleva tus propios contenedores y llena lo que necesites en la tienda. También puedes realizar recargas a granel en casa con poco desperdicio con empresas como The Bare Home. y Bien Común .
• Limpiadores concentrados:Dr. Jabón de Castilla de Bronner es una solución de limpieza altamente concentrada que, cuando se mezcla con agua, se puede utilizar para elaborar diversos productos de limpieza:limpiador multiuso, limpiador de frutas y verduras, limpiador de inodoros y gel de baño, entre muchos otros usos. Otras marcas de limpieza concentrada que generan pocos residuos tienen tabletas concentradas para reducir los residuos plásticos en el hogar, o puedes probar las tiras para ropa Tru Earth .
• Barras sólidas:similares a los limpiadores concentrados, las barras sólidas reducen el desperdicio al eliminar el plástico de un solo uso. Vida Sin Tox lleva Dish Block, que es una barra de limpieza concentrada ideal para lavar platos y otras áreas de tu hogar.
• Hágalo usted mismo:¡Mi limpiador multiuso favorito de todos los tiempos, fácil de preparar, es simple! Todo lo que necesitas es una botella con atomizador, agua, vinagre y aceite esencial (opcional). Aquí está el desglose:
  • 1 parte de vinagre por 2 partes de agua
  • 10-20 gotas de tu aceite esencial favorito por cada 3 tazas (me gusta usar una mezcla de cítricos)
  • Este limpiador multiusos es seguro para la mayoría de las superficies, pero debes evitar su uso en granito , encimeras de mármol y esteatita, así como muebles de madera maciza. El vinagre es un gran desinfectante, con muchas propiedades antibacterianas; Dicho esto, no mata virus como el COVID-19.
• Accesorios de limpieza:Omita la toalla de papel y utilice un trapo o paño reutilizable para la limpieza. O opte por un paño de esponja sueco de Ten and Co. , que puede contener hasta ¾ de taza de agua, puede durar hasta un año, se limpia fácilmente en el lavavajillas o en la lavadora y se puede convertir en abono al final de su vida útil.

Tara McKenna es la fundadora de The Zero Waste Collective y autor de No seas basura:una guía práctica para vivir con menos desperdicio y más alegría .

Del libro NO SEA BASURA:Una guía práctica para vivir con menos desperdicio y más alegría por Tara McKenna. Copyright © 2021 por Tara McKenna. Publicado en Estados Unidos por Rodale Books, una editorial de Random House, una división de Penguin Random House LLC.

A continuación, realice un barrido habitación por habitación con nuestra lista de verificación para un hogar saludable. .