¿Por qué Comer salmuera Cada día es malo para la salud?

Pickles hacen nuestra sabrosa comida. Pickles, en la India, se hacen generalmente con una gran cantidad de aceite, especias y sal. Los principales ingredientes de las salmueras pueden variar de verduras como la zanahoria, remolacha, amla a los elementos no vegetarianos como el pescado o la carne. La mayoría de los productos cárnicos se utilizan para hacer la salmuera. productos del mar también se utilizan en la fabricación de pickles.Pickles se hacen con la única intención de ser conservado durante un largo periodo de tiempo. Por esta razón, las salmueras se realizan en una gran cantidad de aceite y sal o vinagre, ya que actúan como conservantes. Todo esto puede ser perjudicial para la salud, a pesar de que se toma en pequeñas cantidades durante un largo período de tiempo.

Ver PhotosThe versión más saludable de las salmueras es algo que es a base de agua con cantidades menores de aceite. Estos no se pueden conservar durante un largo periodo de tiempo, pero esto es seguro que será mejor para su body.So, está comiendo mal pepinillo? Aquí hay algunas razones por qué es tan. Echar un vistazo. Pickles diabetes se pueden hacer con el azúcar como el conservante. Por lo tanto, no es adecuado para personas que tienen diabetes. La mejor opción es evitar las salmueras que tienen un alto contenido de azúcar. Por lo tanto, se está comiendo mal pepinillo? Sí, lo es para los diabéticos.

Los niveles de triglicéridos Ver PhotosHigh PIckle malo para la salud es como una subestimación debido a todos los conservantes que contiene. Los conservantes son generalmente altos en contenido de aceite. Esto sin duda ayudará en la preservación de la salmuera. Pero, esto seguramente aumentar los niveles de triglicéridos en el cuerpo. Cualquier tipo de aceite que se utiliza en los encurtidos puede ser una causa para esto.

Ver PhotosDigestive ProblemsIs comer mal pepinillo? Sí lo es. Mientras que el consumo de pepinillos en grandes cantidades, el jugo de pepinillos puede causar problemas digestivos. malestar abdominal, dolor y flatulencia son todos los efectos secundarios de tener demasiado encurtidos. Esto puede afectar a la mucosa del sistema digestivo que causa diarrea. Hinchazón A los efectos de preservación de la salmuera, se utiliza gran cantidad de sal. Este contiene sodio en una concentración muy alta. El cuerpo reacciona a este mediante la retención de una gran cantidad de agua, que es necesario para el equilibrio osmótico del cuerpo. Esto dará lugar a la hinchazón; hinchazón severos, es necesario consultar al médico.

Ver PhotosHigh la presión arterial El consumo de sal en grandes cantidades también puede conducir a un aumento en la presión arterial. Cuando hay una condición médica anterior o antecedentes familiares de una enfermedad, siempre es mejor mantenerse alejado de cualquier tipo de encurtidos.

Ver PhotosUlcerThe presencia de gran cantidad de especias dará lugar a úlceras intestinales. Esta es una condición común que se observa en personas que toman regularmente las salmueras. Evitar añadir demasiado sabor a la salmuera mientras se prepara.

Ver PhotosPickles puede hacer que su plato más sabroso. Sin embargo, no es una buena práctica añadir salmuera a su dieta sobre una base regular. Si desea incluir la salmuera en sus hábitos alimenticios, siempre es mejor optar por los ingredientes sanos y preparación saludable.