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6 maneras de cómo la lectura hace más saludable?

Hubo un momento en que una persona podría leer libros religiosos y las familias tendría su propia versión pequeña de una biblioteca estatal en sus hogares. Cuando los niños estarían dotados libros en los cumpleaños y los amantes recitaba Pablo Neruda y rsquo; s canciones de amor. Hubo un momento en que se celebra la lectura, y la verdad es que la lectura te hace más inteligente. HECHOS extraño en MENTAL HEALTHWe han aprendido a querer a la televisión y los teléfonos móviles más que libros. Olvidar los libros, ni siquiera leen los párrafos más. La cultura de la escritura de cartas a tu primo o parientes ha muerto hace mucho tiempo. Hoy en día, Internet y la tecnología está matando nuestro tiempo, se parece más a perder el tiempo. Sin embargo, la lectura puede ser de gran importancia si se puede dar un poco de tiempo. Aquí hay seis maneras cómo la lectura puede hacer más saludable y una mejor persona. Ver PhotosHelps prevenir el Alzheimer y rsquo; s Estudios de Enfermedades en realidad han sugerido que las personas mayores que leen regularmente son sorprendentemente dos veces y media menos probabilidades de tener la enfermedad de Alzheimer y rsquo; s. Por supuesto, no se puede olvidar todas las demás medidas y acaba de leer para alejarse de Alzheimer y rsquo; s; seguro que puede ayudar a una persona. Parece que hay un gran correlación entre las actividades intelectuales como la lectura y la prevención de la enfermedad. Reduce la lectura StressOne de las mejores maneras en que la lectura puede hacer más saludable es mediante la reducción de su nivel de estrés. Pregúntese, ¿cómo puede usted hacer la lectura más saludable? Entonces, lo primero que debe golpear su mente es que reduce el estrés! Te transporta a un mundo diferente y le dará descanso a su mente preocupada. Tendrá la fuerza mental que pasar por las dificultades de la vida. Que se vuelven más CulturedReading te hace una persona más culta, y eso es absolutamente cierto. Cuando se lee, se sabe que las cosas no son ignorantes acerca. La lectura te hace más inteligente. Usted sería más ocupados en asuntos civiles y cultivadas. La lectura le hará consciente y que comenzaría a ejercer sus derechos fundamentales como votar! Aumenta su VocabularyHere es otra razón por la lectura que hace que una persona más inteligente! Por la lectura, se encuentra con nuevas palabras. Books es una de las mejores fuentes de nuevas palabras. Así que cuando se aprende nuevas palabras, de empezar a usarlos en su vida día a día. Usted será capaz de expresarse con claridad, con más efecto. Por lo tanto, leer! Actúa como Terapia Según los investigadores, la lectura de un libro puede dar pasada experimenta un descanso y se puede empezar de nuevo. Esto es muy parecido a escuchar canciones o ver una película. Por lo tanto, si usted está pasando por una ruptura, entonces usted debe leer un libro, ya que le podría dar una idea de las cosas. Por lo tanto, la lectura puede ser una gran therapy.Helps para frenar Sensación de LonelinessWhen estás con un libro, nunca estás solo. Este es uno de los beneficios más comunes de lectura que es reconocido por la mayoría de la gente. La lectura ayuda a que usted pueda escapar de la sensación de soledad y que se presenta con muchos amigos en la forma de personajes de ficción.