Remedios caseros para la congestión nasal

Una de las enfermedades más molesto es la congestión nasal. Los medicamentos que compra no son buenos para sofocar los síntomas de la congestión nasal mayoría de las veces. Esto nos deja sin otra opción que la de recurrir a remedios caseros.

La congestión nasal es por lo general sólo bloquea los conductos nasales. Ellos pueden remediarse eficazmente con una serie de remedios caseros. Pero si la congestión persiste, entonces podría ser un síntoma de algo más grave. La congestión nasal en los niños no debe tomarse a la ligera y que debe ser llevado a un médico inmediatamente para un chequeo y tratamiento.

Aquí hay algunos remedios caseros para la congestión nasal.

Ducha caliente

Tome una ducha de agua caliente con una toalla para bloquear la brecha entre la puerta del baño y el piso para atrapar el vapor. Asegúrese de que la temperatura es alta. Si no se siente a la tarea de tomar una ducha, sólo tiene que permanecer en el cuarto de baño y inhalar los vapores de desbloquear la nariz.

Agua

El agua es el nunca dejan manera de restaurar su cuerpo para el mejor momento de su salud. Es esencial que mantenga su cuerpo hidratado todo el tiempo. La humedad adicional en su cuerpo también aliviará la irritación de las vías nasales y evitar obstrucciones nasales. Usted puede hervir el agua y beberla para destapar la nariz, diluir el moco y eliminar las toxinas nocivas de su cuerpo.

Cabeza Elevación

dormir en una cama plana no es una buena idea, si terminas mocos y de resoplido toda la noche. Elevar su cabeza apoyándolo con algunas almohadas. Esto permitirá que el moco drene libremente, que la concesión de una noche fácil de descanso.

Jugo de Limón

Una excelente manera de evitar la congestión nasal y prevenir la deshidratación es beber jugo de limón. También puede aplicar el jugo de limón a sus fosas nasales antes de acostarse y la nariz va a desaparecer al cabo de unos días si se repite este.

Comida picante

El consumo de alimentos calientes o picantes es una excelente manera de desbloquear la nariz tapada. El picante de la comida obtendrá el moco que fluye. Puede añadir los chiles o wasabi japonés a la comida para el efecto deseado. Beba mucha agua durante la comida y usted tendrá la nariz corriendo como un grifo. la comida picante como el ajo crudo también hará el truco.

Tratamiento de vapor

Esta es la mejor manera de calmar la inflamación y respirar con facilidad, si usted está teniendo problemas debido a la congestión nasal. Tome un cubo de agua y agacharse hirviendo sobre ella con una manta para contener el vapor. La humedad y el calor del vapor se destapan la nariz y drenan el moco y las toxinas de su cuerpo.

Herbal Tea

El té de hierbas es el remedio infalible para la congestión nasal. Los vapores emitidos por las hierbas ayudarán a calmar la irritación de las fosas nasales. Té de hierbas también se utiliza para diluir el moco y mejorar el drenaje nasal también.

Aceite de eucalipto

Es otro buen remedio herbal para la congestión nasal. Unas pocas gotas de aceite de eucalipto, debe añadirse a un recipiente con agua hirviendo y los vapores de esta agua se inhalan durante 10 minutos. Va a encontrar la nariz desbloqueada, a pesar de que podría terminar sudando profusamente.

Sopa Hot News

La sopa de pollo es un excelente remedio para la congestión nasal. Un tazón de sopa de pollo caliente y humeante es el excelente manera de destapar una nariz bloqueada. Contiene cisteína, lo que alivia la congestión y libera moco para desenganchar el bloqueo nasal.

Hacer gárgaras

Hervir agua con sal en ella. Espere hasta que esta solución salina es tibia y haga gárgaras esta agua un par de veces. Esta es una manera excelente para drenar el moco y destapar la nariz.