3 masajes ayurvédicos para rejuvenecer You

Ayurveda es la ciencia antigua que utiliza materiales a base de hierbas para curar varias enfermedades. masajes ayurvédicos tienen varios beneficios para la salud y belleza. En estos días, el tratamiento ayurvédico es repente en boga. Así que hoy vamos a discutir tres masajes ayurvédicos muy populares a saber; Navarakkizhi, Snehadhara y Snana. En el siguiente vídeo se puede ver exactamente cómo se llevan a cabo todas estas tres masajes ayurvédicos.

Navarakkizhi es una antigua curación masaje ayurvédico en la India. Para el masaje Navarakkizhi, el arroz se remoja en primer lugar con hierbas y aceites ayurvédicos. A continuación, se cuece al vapor y se introduce en potlis o bolsas de paños de muselina. El masaje Navarakkizhi es un proceso doble. En primer aceite de hierbas tiene la espuma en el cuerpo y luego las bolsas de muselina de arroz se frota sobre todos los puntos de terminación nerviosa. Son nuestras terminaciones nerviosas que hacen que nuestro cuerpo para sensistive pian. Por lo tanto son el lugar ideal para curar el dolor.

Video Cortesía: www.indiavideo.org

El masaje Navarakkizhi provoca sudoración y limpia los poros de la piel. Es un tratamiento muy útil para la artritis reumática o cualquier tipo de dolores musculares u óseos.

Snehadhara es básicamente un masaje ayurvédico y baño. En este procedimiento, el aceite de hierbas ayurvédicas humeante aplica en todo el cuerpo. Snehadhara es un baño de aceite medicinal, que cuando va seguida de un masaje puede curar varias dolencias como dolor de cuerpo, problemas digestivos y problemas de salud relacionados con el estrés.

Este sistema de tratamiento en Ayurveda también se llama el estilo Panchakarma. No sólo es saludable para el cuerpo, pero tiene muchos beneficios para la belleza también. Se abre poros de la piel y ayuda al cuerpo a desintoxicarse.

Snana es un masaje ayurvédico que es una parte de los procedimientos Purvakarma. Se lleva a cabo antes del procedimiento Panchakarma para preparar el cuerpo para su posterior tratamiento. Los aceites de sésamo medicinales se utilizan en base a la naturaleza de su enfermedad. Por lo general, se requieren dos masajistas para la terapia Snana. Tanto los masajistas masaje en tándem para concentrarse en los puntos de terminación nerviosa en el cuerpo y también los sistemas de circulación de la sangre.

El tratamiento Snana ayuda a rejuvenecer la piel y el cuerpo, ya que ayuda a expulsar toxinas nocivas. Es muy eficaz para los trastornos del sueño y problemas de salud relacionados con el estrés. Snana puede ayudar a relajar los músculos rígidos y también embalsama dolor en las articulaciones. También le ayuda a obtener una piel bella y resplandeciente.