Sentado frente al sistema de sobremesa o portátil puede hacer que sus ojos se queman los ojos secos y convertirse en rojo. Incluso si se vierte unas gotas de colirio, los ojos queman y son completamente seco. También conocido como síndrome de ojo seco o síndrome disfuncional lágrima, esta es una condición que se produce cuando los ojos no producen mucho lágrimas para mantenerse lubricados. Incluso si se producen las lágrimas, es de mala calidad y se evapora rápidamente.
Tears desempeñan un papel importante en mantener los ojos limpios, proporcionar una visión clara y también para proteger de la suciedad y las infecciones. Los ojos secos pueden hacer que sea difícil mantener los ojos abiertos. Si cierra los ojos, se quema. Por lo tanto, aquí están los remedios caseros para deshacerse de los ojos secos.
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Los remedios caseros para curar los ojos secos:
Los ácidos grasos Omega 3: Según muchos otorrinolaringología o otorrinolaringólogos, tener una dieta rica en ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos pueden ayudar a curar los ojos secos y ardientes. Los ácidos grasos ayudan a controlar (síndrome de ojo seco) DES. Por lo tanto, incluir alimentos que son ricos en ácidos omega-3 grasos como las semillas de lino y salmón. Si usted sufre de malestar estomacal, tome suplementos de omega-3 con su comida.
Lavar los ojos: A veces seco y ardor en los ojos pueden ser curadas mediante el lavado con agua fría. Los ojos se cansan y seco si se expone a la pantalla del ordenador o la televisión durante mucho tiempo. Los rayos de la pantalla se evaporan las lágrimas de los ojos por lo que es seca y con comezón. Para prevenir la inflamación y el DES, lavar los ojos con agua fría a intervalos cortos.
relajar los ojos: Cuando los ojos empiezan a quemar y se secan, se puede relajar ellos, poniendo una compresa fría. Por ejemplo, rodajas de pepino refrigerados o rodajas de patata crudas lavadas pueden ser de gran ayuda. Este es uno de los remedios caseros más comunes para curar los ojos secos y con picazón.
Tome un descanso: Si usted tiene que sentarse frente al ordenador o portátil durante mucho tiempo, entonces se recomienda que se tome descansos a intervalos cortos. Usted puede intentar algunos ejercicios de los ojos para relajar los ojos secos. En cuanto a la pantalla del ordenador durante un largo periodo de tiempo hace que sea seco. Coloque sus dedos fríos y rotar los ojos suavemente para relajarlos. Este ejercicio cura dolor en los ojos y es un remedio eficaz para el síndrome de ojos secos.
gotas de agua de rosas: Este es otro remedio casero para curar los ojos secos y con picazón. Vierta unas gotas de agua de rosas en sus ojos. No sólo limpia los ojos mediante la disolución de las partículas de suciedad, sino también la mantiene hidratada.
Estos son algunos remedios caseros para curar los ojos secos y con picazón.
