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Comer sano para vivir Long

Ver Fotos Montacute, Somerset, un pueblo en el Reino Unido tiene la mayor esperanza de vida. La gente del pueblo comen una cebolla al día y beber agua de manantial que aumenta su vida span.Charlie y Mabel Northam, todavía va fuerte a los 89 y 90, respectivamente, creen que han vivido tanto tiempo porque se alimentan de una cebolla producida localmente todos los días y la bebida agua de manantial desde una colina cercana. Los Northams reveló que comieron un par de cebollas fritas para el almuerzo. Su dieta también incluyen cultivados en vegetales frescos.

Crece 30 hileras de granos de patatas, espinacas y un corredor. "Lo que sea y que lo cultivan. Nosotros no utiliza ningún producto químico para la agricultura", dice un agricultor que cumplirá 90 este año. Es una de las principales razones por qué las personas viven tanto tiempo. Shirley Hann, de 74 años, es otro vecino del pueblo que cree el crecimiento de sus propias verduras es la clave para una larga vida. Los aldeanos creen que el agua dulce y el aire fresco son buenas, pero también una buena cerveza y vino podrían tener algo que ver con su longevidad.