Love Beauty >> Amor hermoso >  >> Salud y Bienestar >> Ingredientes y Usos

15 Salud ventajas asombrosas de ionizada Water

¿Cree que el agua que bebe es segura? ¿Qué pasa si el agua que había estado consumiendo durante tanto tiempo no es tan sano y puro como parecía? Bueno, no se preocupe -. Hemos ionizado agua para el rescate

Hay una serie de beneficios para la salud del agua ionizada que deberíamos tener en cuenta. Y si usted se está preguntando lo que son, seguir adelante y leer este post

El agua ionizada - Una breve:

¿Qué es el agua ionizada? El agua ionizada, también conocido como el agua alcalina, es el agua, cuyo valor pH es superior a 7, mientras que el agua pura es neutral con un valor de pH de 7. Como todos hemos aprendido en nuestras clases de química, el pH es la medida de los iones de hidrógeno concentración en una solución acuosa. Una solución que tiene un pH de menos de 7 se llama ácido mientras que una solución con pH de más de 7 se llama alcalina o básica. A veces, debido al consumo de alimentos ácidos, nuestro cuerpo se vuelve más ácida que resulta en varios problemas de salud. Así que para una mejor salud, es vital para que nuestro cuerpo tiene un nivel de pH equilibrado es decir, 7,4 (ligeramente alcalino).

Un cuerpo ácido desencadena una variedad de problemas de salud que se caracterizan por una condición llamada acidosis. Puede comprobar su nivel de ácido con la ayuda de un kit de medición. A continuación se presentan algunos síntomas de acidosis:

  • El insomnio
  • Digestión lenta y eliminación
  • Dolor de cabeza
  • Sistema inmunológico débil
  • Fatiga
  • calambre muscular
  • baja energía
  • Fácil de quedarse sin aliento
  • El envejecimiento prematuro
  • La obesidad /ganancia de peso
  • cáncer

    Cuando nuestro cuerpo se vuelve más ácida, deberíamos empezar a añadir los alimentos en nuestra dieta alcalina. Del mismo modo, el consumo de agua ionizada con regularidad ayuda a mantener los niveles de pH del cuerpo. También tiene propiedades antioxidantes que eliminan los radicales libres de nuestro cuerpo, por lo tanto, que nos proporciona protección contra muchas enfermedades.

    Hoy ionizadores de agua están ampliamente disponibles en el mercado. En el proceso de tratamiento de agua de manera que se convierte en potable, instalaciones de tratamiento de agua a menudo añaden productos químicos y filtros para eliminar las moléculas no saludables desde el agua. Pero también se puede aumentar los niveles de alcalinidad del agua en el hogar siguiendo los métodos simples dadas a continuación. Antes de proceder a ionizar, es aconsejable para medir el nivel de pH existente de agua para que kits especialmente diseñados están disponibles en el mercado. Los ingredientes que figuran a continuación pueden aumentar en gran medida el nivel alcalino del agua.

    1. Limones:

    Los limones son fácilmente disponibles en todas partes y puede mejorar el nivel de pH del agua. Tome aproximadamente 2 litros de agua, cortar las rodajas de limón, y añadirlos al agua. No apriete. Ahora cubrir el agua y permitir que permanezca durante 8-12 horas a temperatura ambiente. Puede añadir sal marina a ella para mineralizar el agua.

    2. Además de pH Drops:

    Uno puede conseguir pH desciende desde una tienda de salud. Tienen propiedades alcalinas. Tome un poco de agua en una jarra y añadir gotas de pH a ella. Es recomendable tomar agua filtrada. La cantidad de gotas debe añadirse de acuerdo con las instrucciones de la botella de pH.

    3. Bicarbonato de sodio:

    Como todos sabemos, el bicarbonato de sodio tiene propiedades alcalinas y su adición al agua pueden aumentar su alcalinidad. Por lo tanto, el bicarbonato de sodio se puede utilizar para hacer que el agua ionizada. Todo lo que necesita hacer es añadir 600 mg de bicarbonato de sodio al 8 onzas de agua y se remueve hasta que el bicarbonato de sodio se mezcla bien con el agua. Cabe señalar que el bicarbonato de soda contiene una alta cantidad de sodio, y por lo tanto uno tiene que tener cuidado.

    Todos somos conscientes de las consecuencias de beber agua impura. Hoy en día, muchos de los problemas de salud que enfrentan los que nos puede atribuirse al consumo de agua del grifo normal, que no es puro. Por lo tanto, la sustitución de su agua del grifo con agua ionizada le proporcionará los siguientes beneficios para la salud.

    1. Se usa para tratar el reflujo ácido:

    El reflujo ácido no es una enfermedad poco frecuente. Surge cuando hay un nivel exceso de ácido en el estómago. El reflujo ácido es una condición donde el ácido del estómago refluye hacia el esófago (tubo de alimento). De acuerdo con los investigadores del Instituto Voz de Nueva York, el agua alcalina puede apenas ser el nuevo mejor amigo de una persona que sufre ardor de estómago. Al parecer, la alcalinidad en el agua de pozo artesiano con bicarbonato naturales (pH 8,8) puede inactivar permanentemente pepsina in vitro (1), (2).

    2. Evita que el colesterol LDL:

    Superior colesterol LDL (colesterol malo) los niveles podrán invitar crecimiento de la placa, la aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares. El exceso de colesterol LDL comienza a acumular en las venas y arterias, dando lugar a su bloqueo. El agua alcalina tiene propiedades antioxidantes y un valor pH de 8,8, lo que evita la acumulación de colesterol LDL. El agua ionizada también se disuelve el colesterol LDL acumulado en las arterias y las venas, neutralizando así el flujo sanguíneo. PÁGINA ANTERIOR
    publicar 1 2SIG