Has oído hablar de una bebida tónica refrescante hecha de hierbas orientales que podrían desintoxicar el cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y aumentar la generación de células, todo al mismo tiempo? Es el té verde todo-beneficioso que estamos hablando.
té verde con ginseng y miel
Cuando se toma el té verde con miel y ginseng, los beneficios pueden aumentar el colector. Se pregunta ¿cómo? Sigue leyendo para saber más.
¿Por qué el té verde es increíble
El té verde es generalmente considerado como una de las bebidas más nutritivos y saludables de todos los tiempos. Por lo general se cultiva en Japón y la India, aunque las raíces se remontan a China. El té verde contiene antioxidantes que reducen la abundancia en los ataques al corazón, signos de enfermedades que amenazan la vida y el envejecimiento.
¿Por qué es importante la Ginseng
El ginseng, popularmente conocido como el rey de las hierbas, se cultiva en norte de china. Se cosecha cada año y que puede costar miles de dólares si usted quiere comprar los salvajes. El ginseng es de tres tipos: uno de ellos es conocido entre los coreanos y los chinos, mientras que el otro crece en Estados Unidos, Canadá y Columbia. El tercer tipo se llama ginseng siberiano que crece en Rusia. Es comparativamente más barato que todos los tipos de ginseng y es siempre fresco y bueno en calidad. El ginseng es el más conocido entre los científicos para el tratamiento de enfermedades, aumentar la vitalidad, y la reducción de los ataques de pánico.
La grandeza de miel
La miel es una medicina tradicional popular utilizado por varias culturas de todo el mundo. Los científicos han utilizado esto para crear la medicina moderna, en particular para la curación de heridas. La miel no es sólo útil, sino también versátil. A menudo se utiliza en el mundo de la cocina, la miel es el más conocido para el cuidado de la piel, sus propiedades antifúngicas, y su capacidad para aumentar la energía.
beneficios del té verde
A continuación se presentan las formas verdes té puede beneficiar.
1. Combate el cáncer
¿Sabías que el té verde podría proteger su cuerpo de enfermedades mortales como el cáncer? ¡Sí! De acuerdo con un estudio realizado por la revista Journal of National Cancer Institute en 1994, el té verde reduce realmente las posibilidades de desarrollar cáncer de esófago entre los hombres y las mujeres chinas hasta el 60 por ciento (1).
2. Mejora la salud cardiovascular
El té verde también es bueno para la salud cardiovascular. Reduce los niveles de colesterol, y que conduce a un mejor perfil de colesterol total (2). También reduce las posibilidades de desarrollar ataques cardíacos y otras enfermedades cardiovasculares. Esta es también una de las razones de presión arterial es menor entre las personas que beben té verde.
3. Combate el envejecimiento
El té verde también puede ayudar a luchar contra el envejecimiento. Contiene polifenoles que pueden ser utilizados como un ingrediente anti-envejecimiento para la formulación de la piel. También previene la inflamación de la piel o signos de deterioro (3).
4. Ayuda a perder peso:
El té verde es ideal para todos aquellos que están tratando de perder peso. Contiene antioxidantes que ayudan a quemar grasa más rápido de lo normal (4). También suprime el apetito, lo que le permite sentir hambre con menos frecuencia.
¿Por qué debería Añadir Ginseng a su té verde?
Como se mencionó anteriormente, el ginseng se ha utilizado comúnmente para la curación condiciones de salud. Es uno de los medicamentos más populares en todo el mundo y todavía es utilizado por los médicos para tratamientos extensos. La razón por la que siempre se debe añadir ginseng para el té verde es que puede beneficiar a su cuerpo de varias otras maneras que el té verde normal no puede. Ginseng no sólo reducirá el estrés y la ansiedad, sino también aumentar su estado de ánimo. Será luchar condiciones como la fatiga, presión arterial alta, la hepatitis y síntomas de la menopausia (5).
¿Cómo beneficia la miel de su bebida?
La adición de miel para sus beneficios del té verde que en las siguientes maneras:
1. Aumenta la energía
Lo mejor es añadir la miel a su té verde con el fin de aumentar sus niveles de energía. La miel es el más conocido para la lucha contra la fatiga de los músculos de los atletas. Se mejora el rendimiento y aumenta la resistencia (6). La glucosa que se encuentra en la miel se absorbe rápidamente, lo que lleva a la prevención de la fatiga y el estrés.
2. Beneficios de la piel
La miel es maravilloso para su piel. No es de extrañar que se utiliza para la fabricación de productos de belleza, cosméticos y cremas para la piel. La miel produce ácidos alfa hidroxi que exfolian la piel y la protegen de los daños del sol (7).
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