¿Alguna vez ha tratado de té de burbujas antes? Si no, te estás preguntando qué es? Entonces, sin duda debe saber sobre él, no sólo porque su sabor es diferente, sino porque también ofrece numerosos beneficios para la salud.
¿Quieres saber más? A continuación, este post es una lectura obligada para usted!
¿Qué es el Bubble Tea?
Té de la burbuja es básicamente de tapioca que se asemeja a burbujas cuando se mueven a través de la paja. También es comúnmente llamado té negro perla, té perla de leche, batido de la perla, té de tapioca, bebida bola, etc. En primer lugar, se originó en Taiwán, ya fecha de hoy se ha convertido en la bebida más favorecida en China y también en algunas zonas de la occidental La bebida de los Estados Unidos es extremadamente popular entre los adultos y los niños. La masticabilidad de las pequeñas perlas de tapioca hace que sea más preferible. A pesar de que es mucho más dulce, vale la pena incluir en su dieta de vez en cuando.
contenido de Bubble Tea
Té de la burbuja es un vasto término que incluye una amplia gama de no carbonatadas, bebidas dulces y no alcohólicas. Las variedades incluyen:
La base de té de la burbuja es jazmín, o té negro o verde. Muchas tiendas también se suman diferentes sabores de frutas, incluyendo rocío de miel, fruta de la pasión, fresa, mango y kiwi. No hay nada acerca de la preparación tradicional té de la burbuja, ya que se originó hace unas décadas, alrededor de la década de 1980, y por lo tanto nunca se encontrará una receta tradicional té de burbujas o variedad. La más simple es un té negro o verde endulzado con las perlas en la parte inferior. Si no te gusta hacer ese esfuerzo masticable, puede abstenerse de té con la tapioca y en lugar de elegir un batido de frutas boba-helado, bebidas de café y batidos.
Los siguientes son los beneficios del té de la burbuja :
1. Buena fuente de carbohidratos
Para empezar, el té es un alimento básico en algunas dietas nativas, es una buena fuente de hidratos de carbono, y proporciona energía rápida. Sin duda, una buena manera de poner en marcha el día.
2. Mejora cardiovascular Condiciones
Desde la base de esta bebida es el té, viene con todos los beneficios de los polifenoles y fenoles que están presentes en el té verde y negro. Estos componentes tienen un impacto favorable en las condiciones cardiovasculares.
3. Promueve la pérdida de peso
Té de la burbuja se elabora con sustancias naturales sans cualquier saborizante artificial, y puede promover la pérdida de peso en cierta medida. Pero las cargas de los edulcorantes que se consumen con la bebida disminuye su valor para la salud, e incluso las frutas añadidos no están en la cantidad que podría beneficiar a su salud de alguna manera. Por otra parte, para reducir los gastos, muchas tiendas de té ofrecen tés de burbujas con aromas de frutas falsos y utilizan concentrados de frutas azucaradas, lo que reduce el valor nutricional de la bebida. Por lo tanto, para asegurarse de que está perdiendo calorías, es necesario atenerse a la versión té de burbujas natural.
4. Aumenta el metabolismo
Para obtener los beneficios excepcionales de este té, usted debe elegir boba té sin azúcar (pero muy pocas tiendas que sirven). Por lo tanto, usted realmente tiene que hacer tiempo para cazar a una tienda de este tipo. Al igual que el té verde, cuando se toma sin sabores artificiales y edulcorantes, té de la burbuja puede ser una buena bebida para los pacientes diabéticos, ya que impulsa el metabolismo y favorece la pérdida de peso.
5. Las células del cáncer de peleas
En algunos casos, té de la burbuja se ha encontrado para ayudar al sistema inmune combatir las células cancerosas. Estudios en la Universidad de Maryland Medical Center han puesto de manifiesto que las bebidas con té verde como la base pueden matar las células cancerosas.
Bubble Tea Receta
Para evitar los efectos negativos de ingredientes artificiales en el té de la burbuja , lo mejor es preparar usted mismo, por lo que son conscientes de lo que está bebiendo
Ingredientes:.
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