dieta muy baja en calorías, el ayuno y la inanición mode
Pregunta
Me he estado ayunando con regularidad durante unos seis meses. Cada ayuno es una larga semana una vez al mes, y yo No ingerir más de 300-400 calorías de zumo de fruta fresca cada día.
He estado estudiando sobre la anorexia en la escuela y los efectos negativos de no ingerir suficientes proteínas y carbohidratos sobre una base regular.
he estado considerando el aumento de mi régimen de dos veces al mes, pero no quiero hacer mis órganos sufren.
he leído sobre el ayuno segura y cómo la gente puede ir 30-40 días en ayunos de jugo. Quiero ser lo más saludable posible, que es una de mis razones para el ayuno. Sin embargo, si me paso la mitad del mes en una dieta diaria de 300 calorías, estoy exponerme a los mismos síntomas físicos de la anorexia?
Respuesta
Beth,
1. Las dietas que son bajas en calorías que debe hacerse bajo supervisión médica. Sin embargo, si usted sigue el consejo profesional en el jugo en ayunas, que sería mejor siguiendo exactamente.
2. La anorexia es una enfermedad psiquiátrica grave, que amenaza la vida y sus consecuencias no se limitan a la deficiencia de proteínas.
3. En cuanto a la ingesta de hidratos de carbono, no hay _requirements_ no importa lo que muchos nutricionistas todavía dicen a la gente a pesar de los hechos científicos firmemente establecidos.
4. Pasando la mitad del mes en una dieta diaria de 300 calorías que efectivamente envía su cuerpo en modo de hambre, sin embargo, si usted está en peligro de ser anoréxica o no, depende de que el médico a concluir. Usted puede ser que desee aprender más acerca de los diferentes aspectos del ayuno y la dieta muy baja en calorías utilizando los siguientes enlaces: Read
muy baja en calorías dieta
http://atkinszone.com/2008/02/very-low-calorie-diet .html
Cómo hacer ayuno de agua
http://bantadiet.com/plan/?page_id=12
de dieta con la resistencia metabólica: la rápida dieta rica en grasas
http: //www.dietandbody.com/article1039.html
té verde y crema "Fast Fat"
http://bantadiet.com/plan/?page_id=33
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