parte baja del estómago
Pregunta
hola
me gustaría saber el tipo de alimentos y bebidas que causan la ACUMULACIÓN de grasa en la zona del bajo vientre y algunos consejos para perder esta grasa
gracias
Respuesta
Max, donde se acumula la grasa tiene mucho que ver con su genética. No se puede cambiar la genética, pero puede tonificar la zona con abdominales y levantamiento de peso y perder grasa con la dieta. No hay comida o bebida específica es la causa, simplemente comer en exceso en las causas generales de la acumulación de grasa. El ejercicio diario durante al menos 30 minutos y una alimentación saludable es la manera de bajar de él. Laura Kraemer, Slimkids.com
