fruitarian
Pregunta
Hola, Tengo veinte libras de peso ideal y tengo la intención de ser un frugívoro. No quiero ser un frugívoro sólo para perder peso, pero por otras razones también. Sólo quiero saber que si yo quedo, voy a bajar de peso y si lo hago, ¿cuánto tiempo se tarda para mí perder veinte libras?
Respuesta
Usted va a perder peso, ya que tiene que cortar a cabo una gran cantidad de calorías. Siempre que hay un déficit calórico se produce una pérdida de peso. ¿Cuánto tiempo? bueno eso va a depender de cómo su cuerpo reacciona al nuevo sistema de alimentación, es posible que pierda 10 libras la primera semana y luego nada durante unas pocas semanas. Recuerde que el objetivo de su cuerpo es la supervivencia, no es realmente preocupados con ustedes las metas de pérdida de peso o sus hábitos alimenticios, por lo que hará lo que debe para sobrevivir. Convertir el azúcar en grasa para el uso de la energía conservada, alimentarse de sí misma para protein.As siempre que pueda proteger el cerebro que va a hacer lo que debe.
Nota al pie si su están ejerciendo a continuación, los resultados pueden variar aún más.
buena suerte
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