No todo el mundo quiere sacrificar centímetros... o gastar dinero en tratamientos "reparadores" sobrevalorados.
Rena Lolivier/Getty Images
Cuando se trata de puntas abiertas y mechones deshilachados, muchos de nosotros queremos un salvador que arregle rápidamente el cabello dañado, uno que no requiera que cortemos centímetros. Pero, ¿existe realmente esa solución o los acondicionadores “reparadores” y los sueros de “recuperación nocturna” simplemente alimentan nuestra desesperada esperanza de evitar un corte de pelo dramático?
La respuesta corta:depende del tipo del daño que estás enfrentando. "Es un tema confuso, porque decimos 'cabello dañado' y eso no es muy específico", dice a SELF Rachel Nazarian, MD, dermatóloga certificada por la junta del Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York. (Es como decir que tienes "piel dañada", dice.) Hay sequedad común y frizz leve, que, sí, puede contar como daño, pero llegaremos a eso en un momento, pero problemas como las puntas abiertas, el deshilachado y otras formas de rotura son una historia diferente, explica la Dra. Nazarian.
A continuación, preguntamos a los dermatólogos cuándo y si realmente Es posible revivir el cabello frito y quebradizo, para que puedas cuidar las puntas muertas y sin brillo con los productos (y las expectativas) adecuados.
Conozca a los expertos
Si una mascarilla acondicionadora sin enjuague o un aceite “nutritivo” promete deshacer años de planchado o decoloración, es probable que sea una exageración. Desafortunadamente, una vez que tu cabello está dañado (aunque sea un poco), no puedes completamente restaurarlo a su estado original y perfectamente saludable. Mientras que el cuero cabelludo está compuesto de células vivas de la piel que pueden regenerarse, el tallo del cabello está compuesto de queratina no viva, lo que significa que no puede repararse ni “curarse” a sí mismo.
¿Pero la buena noticia? "Algunas formas de daño pueden ser más fáciles de reparar que otras dependiendo de la gravedad y el alcance del cabello afectado", dice a SELF el dermatólogo certificado Brendan Camp, MD, por ejemplo, cambios superficiales como sequedad o frizz. Estos problemas (que pueden ocurrir después de un cepillado excesivo, un lavado excesivo o incluso una exposición excesiva a los rayos UV) reflejan daños menores en la capa más externa del cabello llamada cutícula.
Es mucho más fácil mejorar la apariencia de estos problemas superficiales con ingredientes accesibles y asequibles, dice a SELF el dermatólogo certificado Loren Krueger, MD. Específicamente, recomienda mascarillas y tratamientos de acondicionamiento profundo que contengan ácido cítrico, dimeticona y glicerina, todos los cuales deberían, hasta cierto punto, restaurar la humedad y aumentar el brillo durante varios lavados para daños menores. El aceite de jojoba y el aloe son otras excelentes opciones para suavizar y suavizar, añade el Dr. Camp.
Pero, ¿una vez que la estructura interna del cabello se altera o rompe permanentemente (suele ser el caso de la decoloración, los tratamientos químicos como permanentes y alisadores, y años de peinado con calor excesivo)? Lo sentimos, pero no existe una forma real de revertir esto, ni siquiera de repararlo. Estos duros procesos no sólo desgastan la superficie, sino que debilitan los enlaces en la capa más profunda del cabello (llamada corteza), explica el Dr. Krueger. En otras palabras, un daño que ya no se puede tratar con humectantes de venta libre.
Entonces, ¿cuál es la única “solución” real para este tipo de daño? Sí, lo has adivinado:cortarlo, según cada dermatólogo con el que hablamos. Eso se aplica doblemente a esas puntas abiertas. "Debido a que es el lugar más alejado del cuero cabelludo, que es donde se producen los aceites naturales, es el que tiene menos probabilidades de hidratarse", explica el Dr. Krueger, lo que significa que probablemente permanecerá seco, quebradizo y más propenso a romperse. Además, las puntas crujientes y debilitadas tampoco se quedan quietas:"Pueden seguir deshilachándose y separándose, y ese punto de rotura puede moverse cada vez más hacia arriba en el eje", añade. En otras palabras, tratar de preservar la longitud podría, irónicamente, dar más espacio para que los daños existentes se propaguen.
Por muy desesperado que esto pueda parecer para las personas que no están dispuestas a sacrificar centímetros, no todos los productos de “reparación” son trucos totales. Últimamente, los tratamientos de moda para “crear vínculos” han ido ganando terreno, y los dermatólogos (y la investigación) coinciden en que son prometedores. A diferencia del champú o acondicionador promedio, estas fórmulas contienen aminoácidos patentados para esencialmente reconstruir los enlaces rotos y, en teoría, restaurar la fuerza del cabello. Si bien podría valer la pena intentarlo antes de un gran corte, el Dr. Nazarian señala que vale la pena mantener sus expectativas bajo control:todavía no hay evidencia suficiente para respaldar que estas formulaciones de venta libre puedan revertir permanentemente las puntas abiertas a su estado saludable y previo a la rotura.
No lo olvides:independientemente de cómo decidas lidiar con el daño, mientras tanto siempre puedes fingir el aspecto de un cabello más brillante, específicamente con aceites y sueros llenos de emolientes (como dimeticona y pantenol), sugiere el Dr. Nazarian. Estos ingredientes sellarán temporalmente la cutícula, creando un acabado más suave y brillante. Solo tenga en cuenta que el efecto es puramente cosmético y desaparecerá tan pronto como lo lave y, a veces, pueden apelmazar y aplanar el cabello más fino o adelgazado. (Para una alternativa estética más duradera, aunque más cara, también podrías considerar un tratamiento de brillo, que funciona de manera similar para enmascarar el daño).
Sin embargo, lo que es tan importante (y a menudo más fácil) que el cuidado posterior es la prevención, añade el Dr. Nazarian. Hábitos sencillos, como rociar un protector (como cualquiera de estos) antes de peinar con calor u optar por una funda de almohada de seda para minimizar los enganches, pueden marcar la diferencia a la hora de mantener el cabello con un aspecto y una sensación fuerte, sin frizz y saludable. Porque al final del día, la mejor manera de arreglar el cabello dañado es evitarlo en primer lugar.
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Jenna Ryu es escritora de estilo de vida en SELF Magazine con sede en Nueva York, donde cubre temas que van desde la belleza hasta la salud mental y las relaciones. Recibió su B.A. en psicología y periodismo en la Universidad de Georgetown. Antes de unirse a SELF, fue reportera de bienestar en USA TODAY. Cuando no está ocupada... Leer más