Schmerzhafte und zart Wunden, die in den Regionen des Dünndarms, der Speiseröhre und des Magens genannt Geschwüre entwickeln. Das Hauptsymptom solcher Geschwüre sind ein brennendes Gefühl im Magen. Geschwüre verursachen extreme Schmerzen und kann sogar in Erbrechen, Verdauungsstörungen, unregelmäßiger Stuhlgang, Sodbrennen und Übelkeit führen.
Ein Stamm von Bakterien der H. pylori genannt ist in der Regel die Ursache für diese Geschwüre. Sie manipulieren die Schleimhaut des Verdauungstraktes, indem sie es dünn und schwach zu machen, so dass die Säure im Magen die Auskleidung des Verdauungstraktes beschädigt werden. Die meisten Menschen versuchen, Geschwüre zu heilen von Antibiotika, aber das wirksamste Mittel zu beruhigen Magengeschwür mit ist durch die richtigen Arten von Nahrung verbrauchen.
Bestimmte ganze Lebensmittel enthalten die natürliche Antibiotika, die sie bekämpfen diese Magengeschwüren helfen kann. Wenn diese Lebensmittel in die Ernährung aufgenommen werden, dann wird es das Problem dieser schmerzhaften Magengeschwüre zu lösen. Hier sind einige Lebensmittel Magengeschwür zu beruhigen.
Bio-Honig
Honig mit natürlichen antibakterielle und antivirale Eigenschaften verpackt ist. Es bekämpft wirksam ab und zerstört die H. pylori-Bakterien und lindert Magengeschwüre. Honig ist auch gut bei der die gereizte Schleimhaut des Magens, der Speiseröhre und Darm beruhigend. Es überzieht auch die Geschwür Wunden und reduziert die Schmerzempfindungen.
Yogurt
Joghurt enthält Bakterien, die die vorhandenen Keime auf dem Magengeschwür zu töten und hilft, die Schmerzen zu lindern. Der Schmerz wird durch die schädlichen Bakterien um das Geschwür verursacht, die durch die nützlichen Bakterien im Joghurt zerstört wird.
Getreide
Getreide enthält eine große Menge an komplexen Kohlenhydraten, die in beruhigenden Magen von Vorteil sind Geschwüren. Die Faser in Getreide enthalten wird helfen, die Verdauungsprobleme konfrontiert lösen und die Verdauung der Nahrung zu verbessern.
Kohl
Kohl enthält eine Fülle von Aminosäuren, L-Glutamin und Gefarnat, die wirksame Substanzen sind in Magengeschwüre zu entfernen. Sie helfen, das Geschwür zerstören, indem sie den Verdauungs Futter zu schützen und auch dafür sorgen, dass neue Geschwüre kommen nicht ins Leben gerufen. Sie erhöhen auch Schleimproduktion, die beschichten und schützen die vorhandenen Geschwüre sie weniger schmerzhaft und schädlich zu machen.
Plantains
Sie sind Früchte ähnlich wie Bananen, die für die Behandlung und beruhigende Magengeschwüre sind ausgezeichnet. Die Entzündung, die durch Magengeschwüre verursacht werden gelindert und die Stärken in plantains erleichtert. Sie enthalten auch antibakterielle Eigenschaften, die die Bakterien bekämpfen und zu beseitigen, die Magengeschwüre in erster Linie verursachen.
Brauner Reis
Verpackt mit komplexen Kohlenhydraten, brauner Reis ist ein ausgezeichnetes Essen zu essen, wenn leiden Magengeschwüre. Es ist ein Vollkorn-Lebensmittel, die das Funktionieren des Verdauungssystems steigern. Es wird die lebenswichtige Vitamine, Mineralien und Nährstoffe zur Verfügung stellen, ohne das Funktionieren des Körpers behindert.
Hüttenkäse
Der Quark eine Reihe von gesunden Bakterien enthält, die die Bakterien bekämpft, das Magengeschwür verursacht. Es beruhigt auch das Geschwür, indem sie die Beschichtung und den brennenden Schmerz zu verhindern, die in der Regel die Geschwüre begleitet.
Knoblauch
Verpackt mit antibakterielle und antivirale Eigenschaften, bekämpft Knoblauch aus und zerstört die Bakterien, die Magengeschwüre verursacht . Knoblauch bietet vollständigen Schutz vor Magengeschwüren, wenn sie mit anderen Lebensmitteln aufgrund der hohen Gehalt an Antioxidantien vorhanden kombiniert.
Nichtzitrusfrüchte
Obst, saure Eigenschaften enthalten keine eine gute Möglichkeit, Magen zu bekämpfen Geschwüren. Sie bieten die erforderlichen Nährstoffe ohne Magengeschwür erschwerenden und verursacht schlimmer Schmerzen. Vermeiden Sie saure Früchte wie Orangen, Tomaten oder Ananas.
Kartoffeln
Die Kartoffeln haben einen milden Geschmack, der in beruhigenden Magengeschwüre von Vorteil ist. Aber stellen Sie sicher, dass Sie verbrauchen sie nicht in Form von Französisch frites oder frittierte Lebensmittel, da dies Ihre Symptome verschlimmern.
