Ansicht PhotosShilpa Shetty Kundra wurde in der Bollywood für ihre perfekte Form bekannt. Die Schauspielerin seit ihrem Debütfilm hat Baazigar Komplimente für ihre geformte Gestalt wurde immer. Shilpa Shetty Fitness-Mantra ist einfach nicht gut aussehen, aber gut innerhalb fühlen. Sie glaubt, dass, um erfolgreich zu sein und zu erreichen, was Sie wollen, alles, was Sie tun müssen, ist fit zu bleiben, so dass die Kraft, hart zu arbeiten wird come.Shilpa Shetty Fitness-Mantra ist ihr Yoga, das sie von einem Hals Problem im Grunde begann sich zu erholen und tun Ashtanga Yoga 2 Jahre begann vor, wie sie fühlt, dass Yoga zielt auf den Körper, Geist, Seele zusammen auf einmal. Shilpa Shetty war so viel in Yoga, die sie im Jahr 2008 eine Yoga-DVD nahm die Botschaft des Yoga und seinen Beitrag für einen perfekten shape.Shilpa Shetty zu verbreiten liebt nicht Gemüse essen zu haben und haves es täglich außer donnerstags. Sie unterhält eine 2000-Kalorien-Diät Aufnahme auf einer regelmäßigen Basis, aber einmal in einer Woche hat sie haves Süßigkeiten wie Kuchen, gulab jamuns oder kulfi. Lets Check-out Shilpa Shetty Ernährung: Frühstück: Shilpa Shetty Diät-Chart mit einer Schüssel Brei und Tee beginnt. Nach dem Training Shilpa Shetty bevorzugt Protein-Shake mit zwei Daten und acht schwarzen raisins.Lunch zu haben: Shilpa Shetty Diät-Chart ersetzt alle Weißen mit dem braunen wie brauner Reis über weißem Reis. Ihr Mittagessen besteht aus einem Ghee Roti aus verschiedenen Arten von Körnern, um die hohen Faser und Protein-Aufnahme zu gewährleisten. Sie verbindet ihre Rotis mit Chicken Curry oder grün vegetables.Snacks: Grüner Tee mit Omelett Sandwich wenn hungrig. Shilpa Shetty ist perfekte Figur ist durch heiße Wasseraufnahme. Sie hat zu mit heißem Wasser seit 5 Jahren verfallen. Abendessen: Shilpa Shetty Diät-Chart schließt Roti vom Abendessen. Sie mag früh zu essen und lieber mit frischer Salat mit Huhn oder Apfel oder klar soup.Shilpa Shetty ein Feinschmecker und liebt Hühnchen-Gerichte. Trotz des Seins ein Feinschmecker, Shilpa Shetty Ernährung und Fitness ist wegen ihrer gesunden Ernährung Tabelle. Sie glaubt, es geht nicht um eine Diät, sondern über Ihre Ernährung. Also, aus einer Arbeit ist nicht ein Muss, wenn Sie die richtige und gesunde Lebensmittel zu essen.
