Ansicht PhotosAlkaline Ernährung ist gesund essen, die die aufgenommenen Nahrung verstoffwechseln und hinterlässt einen Asche (alkalische Rest) von Mineralien wie Kalzium, Kupfer, Magnesium, Eisen und Zink. Alkalische Asche Lebensmittel wie grünes Gemüse, Weizengras, Hülsenfrüchte, Nüsse und Früchte auf der Grundlage der pH-Wert wird in alkalischen Ernährung bevorzugt. Eine solche hilft eine Diät ohne die Alkalität Gleichgewicht im Blut aufrecht zu erhalten, ohne die body.Benefits der alkalischen Ernährung betont: Verhindert, dass Krankheiten von im Körper verbreiten. Es heilt Krankheiten wie Hefe-Infektion, Diabetes, Kälte und cancer.Enhances Orgasmus und gute sleep.One der Vorteile der alkalischen Ernährung ist es heilt Hautprobleme wie die saure Giftstoffe Sekretion minimum.A gute und gesunde Ernährung zu verlieren Gewicht als das wird Säure aus dem Fett wird durch alkalinity.Benefits der alkalischen Ernährung freigegeben ist es Energie. Es verbessert die Konzentration, körperliche und geistige Ausdauer daher selbst esteem.What Steigerung in alkalischer Asche Ernährung zu essen Gemüse: Spargel, Brokkoli, grüne Bohnen, Erbsen, Ei Pflanze, Blumenkohl, Kohl, Rüben, Karotten, Gurken, fermentierte Gemüse , Salat, Zwiebeln, Kürbis, Sprossen, Tomaten und Weizengras eine few.Fruits zu nennen: Apfel, Orange, Kirsche, Kokosnuss, Ananas, Zitronensaft, Trauben, Honigtau Zitrone, Grapefruit, Limette, Erdbeere, Pfirsich, muskmelons, Aprikose und watermelon.Dry Früchte: Mandeln, Rosinen, wie Erdnüsse, Cashew-Nüsse und Walnüsse sauer sind in nature.So, eine gesunde alkalische Asche Ernährung ist gut für den Körper. Befreien Sie sich von in-active, Energieverlust, Verdauungsstörungen, Körper und Kopfschmerzen und schweren Gewicht.
