Geheimnis hinter Shahrukh Khans Six Pack Abs

Ansicht PhotosIf Sie immer gefragt, wie Sie Ihre Lieblings-Schauspieler schaut in seinem 30er oder 40er Jahren cool, auch, dann lassen Sie uns ihre Fitness-Geheimnisse zu offenbaren. Bollywoods Badshah Shahrukh Khan sieht so schlank und fit in seinem kommenden Ra. 1 und der Grund für seine fit Figur ist das, was wir heute diskutieren würde. Werfen Sie einen Blick auf die Shah Rukh Khan Fitness secrets.His Sixpack in Om Shanti Om war die Nachricht des Jahres 2007. Obwohl Schauspieler wie Hrithik Roshan (Hrithiks Diet Secrets Revealed) und John gemacht Mädchen gaga über ihren Körper gehen, was erstaunt der junge Publikum war die Tatsache, dass eine Umwandlung in einen Kumpel 40+ Schauspieler. Und das ist, was der Schauspieler über seine sechs abs zu sagen hatte. Shahrukh Khan Fitness-Geheimnisse -

1. In einer der Gelegenheiten, der Schauspieler zeigte, dass er das tut 100 Push-ups und 60 Klimmzüge täglich seine abs zu halten. Laut dem Schauspieler Push-ups zu tun und ups regelmäßig für Monat ziehen beginnt damit, die Ergebnisse zeigt.
   
2. Übungen King Khan bis zu vier Mal pro Woche und auch verwendet Gewichte für eine halbe Stunde. Der Schauspieler legt jedoch nahe, dass jede Übung, die ein Schweiß macht verfolgt werden kann.
   
3. Die Berühmtheit hat auch ein paar Diät-Geheimnisse. Shah Rukh Khan isst Reis /Brot, isst gegrillten Speisen und Getränke viel Wasser. Der Schauspieler keinen Alkohol trinken und vermeidet streng Desserts.
   
4. SRK eine strenge Diät-Plan folgt und nicht essen Snacks zwischen den Mahlzeiten. Er berät auch seine Fans zu langsam Junk-Lebensmittel senken und sie nach und nach in ihrer Diät zunichte machen.
   
5. Shah Rukh Khan eine Übung 50 Minuten berät und bittet seine Fans mindestens acht bis zehn Gläser zu trinken für den Körper zu sein gut mit Flüssigkeit versorgt.
   

   Verwenden Sie diese einfache Diät und Fitness-Geheimnisse von Shahrukh Khan und die abs wie der Schauspieler zu bekommen. Es wird überraschend für Sie zu wissen, dass das Om Shanti Om Blick von SRK so berühmt war, dass alle B-Stadt der jungen Sterne, indem sie ein gutes Geschäft für die Mumbai Fitness-Zentren um den Blick zu versuchen gestartet.