Nun, da Sie in das letzte Trimester sind, würden Sie sicherlich das ganze Zeug zu Arbeits Schmerzen im Zusammenhang liest, vor allem, wenn es das erste Mal ist. Viele Frauen in Ihrem Leben haben gesagt, ihre Geschichten, und sie scheinen mehr oder weniger zu sein, rund um eine Wort- Schmerz. Natürlich ist die Arbeit mit Schmerzen verbunden, aber Sie müssen wissen, dass es in erster Linie drei verschiedenen Stufen hat. Sie müssen zumindest die Grundlagen zu verstehen, so dass Sie das Baby mit einer besseren Wissen verdrängen können und wissen, wann es an der Zeit ist. Stufe 1: Frühe LabourIn die erste Phase der Arbeit, auch der frühen Arbeit genannt wird, beginnt der Gebärmutterhals zu öffnen. Auch er beginnt immer größer. Geschlossen wird, wird der Zervix für etwa 3-4 cm Dilatieren starten. Während dieser Phase wird die Gebärmutter Vertrags tatsächlich sanft, weshalb man das nicht feststellen. Eine Frau beginnt Krämpfen beobachtet, ähnlich wie bei der Menstruation beobachtet. Sie werden viel mehr Zentimeter geweitet bleiben, bevor Sie tatsächlich erkennen, dass es Arbeit ist. Sie sollten im Idealfall für eine stärkere Arbeits warten und besser zu Hause bleiben. Essen und Trinken Recht ist hier sehr wichtig. Während der Phase der Pre-Arbeit oder der frühen Arbeit kann der Gebärmutterhals durch große Veränderungen gehen und das dauert seine Zeit. Für Sie ist es wichtig, geduldig zu bleiben. In dieser Phase werden die Kontraktionen nach jeweils 5 Minuten für die Dauer von 30 bis 40 Sekunden pro Person. Indem sie ruhig, können Sie Ihre Kontraktionen korrekt das Zeit. Die Arbeit ist mehr wie ein Marathon als Sprint. So müssen Sie lange laufen zu lassen. Seien Sie vorbereitet, aber keine Angst. Stufe 2: Aktive LabourDuring dieser Arbeitsphase, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihre Kontraktionen länger wird. Der Gebärmutterhals, in dieser Phase öffnet sich von 3 cm der frühen Arbeitsstadium nun auf 10 cm. Hier sind die Wehen mächtig und kommen nach einer Pause von 3-4 Minuten für die Dauer von jeweils 60 Sekunden. Die Kontraktionen werden manchmal die größere Höhe der Intensität erreichen, und dann verschwinden. Halten Sie sich während dieser Phase entspannt und überwachen Sie Ihre breathing.You jetzt ins Krankenhaus gehen kann, wo das Baby zur Welt gebracht werden muss. Midwifery Services können für die Hilfe werden musste und für Sie entspannen während dieser stage.Stage 3: Übergangs LabourThis ist, wo Ihr Gebärmutterhals vollständig geweitet ist und es gibt Ihnen einen starken Drang, das Baby zu verdrängen. Die Kontraktionen in diesem Stadium sind sehr stark und ausdauernd. Sie können sogar in Doppelwellen erscheinen. Dies ist, was viele Frauen zu beziehen, wie "das Wasser brach." Es ist diese Phase, in der eine Frau stöhnt, schreit und fühlt sich wackelig sowie ungeduldig mit jedem, der da ist. Die Unterstützung im Krankenhaus wird Ihnen helfen, das Baby in Ausschieben. Nicht, wenn Sie schob ihn /sie, werden Sie sich entspannt fühlen. Nachdem das Baby zur Welt gebracht wurde, beginnt die Gebärmutter Contracting, aus der Vagina, die Plazenta verdrängten. Sobald alles beginnt, hält es nur, wenn Sie ein Baby in den Armen haben und alles geschieht in wenigen Minuten. So gibt es nicht viel sollte man sich Sorgen machen. essen und trinken nur gut, entspannen und beten! Dr. James S. Pendergraft öffnete die Orlando Frauenzentrum März 1996 eine vollständige Palette von Gesundheitsversorgung für women.http zu bieten: //www.womenscenter.com/
