12 Natürliche Heilmittel für Sinus Congestion

Wenn Sie ein Problem der Sinusitis haben, müssen Sie zum Zeitpunkt der Wechsel der Jahreszeiten vorsichtig sein. Was ist Sinus? Es ist der Hohlraum in Ihrem Gesicht, hinter den Knochen. Diese Räume sind, in der Regel, mit air.If gefüllt, aus irgendeinem Grund, sind diese Räume, die durch Flüssigkeit blockiert werden, stehen Sie, was als Sinus Staus bekannt ist. Aufgrund dieser Staus, können Sie Schmerzen an der Nase, Kopf und Wangen fühlen. Im Falle einer Sinus Staus, Nasengang durch eine Infektion blockiert wird, und es wird zu Atem properly.Before schwierig, die Heilmittel für Sinus Staus Erleichterung diskutieren, sollten Sie die Gründe für diese Reizung wissen. Die bakterielle oder virale Angriffe sind ein wichtiger Grund für eine Sinus Staus. Außerdem ist die Verschmutzung, Verstopfung im Luftdurchgang wegen Nasenpolypen, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, jede Art von Allergien, Immunschwäche, etc., können auch die Hauptgründe für diese congestion.Yes sein, können Sie für Medikamente gehen. Aber es gibt einige Hausmittel für Sinus Staus Erleichterung als auch, dass Sie leicht nutzen können. Diese Mittel für eine Sinus Staus Erleichterung kann Ihr Problem ohne Neben lösen effects.If Sie ’ ein chronisches Problem der Sinusitis habe, sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahme während einer saisonalen Wechsel nehmen. Als Wintersaison das Problem verschlimmert, können Sie diese Hausmittel für eine Sinuskongestion Erleichterung verwenden.

1.Onions:

antibakterielle und antimykotische Eigenschaften in Zwiebeln wunderbar arbeiten, um den Pilz und Parasiten zu töten. Schwefel in Zwiebeln hilft nasale Infektionen zu heilen und hält eine wässrige Nase. Nehmen Sie eine kleine Zwiebel und essen es roh. Haben Sie ein Glas warmes Wasser nach Beendigung es

2.Horse Radish.

Meerrettich Schleim auflösen kann. Zerreiben Sie es und eine Prise in den Mund nehmen. Halten Sie es für ein paar Minuten. Sobald der Geschmack der sinus geht, wird es den Schleim zu reduzieren. Wenn der Geschmack verdampft wird, schlucken den Rettich, so dass sie den Schleim im Hals bekämpfen

3.Sea Salz und Backpulver.

Sie suchen nach Hausmittel für eine Sinus Verkehrsentlastung? Kochen Sie 4 Tassen Wasser und lassen Sie es auf Raumtemperatur kommen. Nun, stellen Sie eine Lösung mit diesem Wasser, das heißt, 1 TL Backpulver und Meersalz, 3 Tropfen Teebaumöl und Eukalyptusöl, 5 Tropfen Oregano-Extrakt und 20 Tropfen betadine. Nehmen Sie eine netipot diese Lösung anwenden

4.Apple Apfelessig.

Nur ein Teelöffel Apfelessig, mindestens 3 mal am Tag, die Probleme einer Schleim Staus lösen kann Ihr Hals und Nase. Sie können auch Dampf nehmen diese Essig durch Zugabe von kochendem Wasser

5.Oregano Öl:.

Betrachten Sie unter es die besten Mittel für eine Sinuskongestion Erleichterung. Die antibakteriellen Eigenschaften sind wirksam bei der die Auswirkungen einer Sinus-Infektion zu verringern. 15 Tropfen Oregano-Öl in Wasser und gut mischen. Trinken Sie diese Lösung zweimal an einem Tag um bessere Ergebnisse zu erhalten

6.Grape Seed Extract:.

Wenn Sie chronische Problem einer Sinus Staus haben, dies kann Ihnen eine Linderung der Entzündung und Reizung. Sie finden diese in flüssiger Form oder in Form von Pillen finden. Nehmen Sie diese gemäß der Anweisung eines Arztes

7.Cayenne Pepper:.

Sie können es auch verwenden, als eines der Heilmittel für eine Sinuskongestion Erleichterung. Das Capsaicin in diesem Pfeffer verhindert eine weitere Bildung von Schleim in der Nase und reduziert die verbleibenden effektiv Schleim. Verwenden Sie es in Ihrem normalen Ernährung

8.Garlic.

Es ist ein Feind des Schleims, wie Knoblauch reich an antibakterielle und antimykotische Verbindungen ist. Haben 2-3 Nelken jeden Tag ein Schutzschild gegen Ihre Sinus-Infektion zu bauen. Es löst auch das chronische Sinusitis Problem, das jedes Jahr auftreten können

9.Thyme Öl:.

Steaming kann der Nasengang zu löschen und geben Ihnen eine sofortige Linderung der Schmerzen im Gesicht aufgrund einer Sinus Infektion. Sie werden ein besseres Ergebnis, wenn Sie ein paar Tropfen Thymianöl in die dampfenden Wasser. 15 Minuten Dampf pro Tag, für 3-4 Tage, kann den Schleim aus der Nase und Brust beseitigen

10.Herbal Tee:.

Machen Sie einen Kräutertee mit geriebenem Ingwer, Pfefferminzblätter, Basilikumblätter, Salbei und Fenchel. Lassen Sie sich diese 2-3 mal an einem Tag und dann die Nase abfließen. Ihr Luftkanal wird sofort gelöscht werden

11.Drink genügend Flüssigkeit.

Trinkwasser ist eines der besten Mittel für eine Sinuskongestion Erleichterung. Trinken 8 Gläser Wasser sicher zu sein vor Austrocknung, und es wird auch den Schleim aus dem Rachen und Nase zu lösen. Sie können auch eine heiße Tasse Suppe oder Kräutertee haben

12.Avoid Diätetische Produkte.

Wenn Sie Diätprodukte allergisch sind, kann das Problem verschlimmern die während Sinusitis haben. So vermeiden Milch, Joghurt, Butter, usw., während eine Sinus-Infektion. So können Sie die wiederkehrenden Aktivitäten der Bakterien zu stoppen, die die Sinus-Probleme verursacht.