Eine aktuelle Umfrage zeigt, dass Paare, die zusammen ein längeres und ein gesünderes Leben leben jede Nacht schlafen. Schockiert?
Nun wird angenommen, dass, wenn Sie jemand neben Ihnen in der Nacht, während Sie schlafen, sich zu beruhigen die Nerven im Körper beginnen, der Blutdruck reguliert wird und der Geist entspannt ist. Für viele Paare, gibt es andere Vorteile zusammen schlafen; Es erhöht die Intimität, bringt Balance und Harmonie in das Sexualleben
Das Sie gesund bleiben hilft als Intimität bewiesen ist Ihre Immunität zu halten und die Herzfrequenz bei einem normalen Takt. und vor allem, es erhöht Lebensdauer. Auf der anderen Seite, lieber schlafen Paare zusammen, wie es ein Gefühl der Sicherheit und Wärme.
Experten sagen, dass neben einem anderen als Ihrem Partner schlafen auch gesund ist. Dies liegt daran, wenn beide Körper in Kontakt miteinander sind, das Gehirn Signale an den Rest des Körpers sendet, sagen Sie zu entspannen. So nehmen Sie einen Blick auf einige der gesundheitlichen Vorteile, die Sie erhalten, wenn Sie mit Ihren speziellen jemand kuscheln, während in der Nacht schlafen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Sie diese Momente zusammen schlafen für alle gesundheitlichen Gründen genießen können.
Es hilft Ihnen, De-Stess
Wenn Sie mit jemandem schlafen Sie lieben, gibt es ein Körper-Verbindung. Diese starke Verbindung hilft, den Geist zu erleichtern und auch Ihren Stress reduziert. Liebesakt und Liebkosungen sind Natur am besten Weg, um Stress zu reduzieren.
Es hilft Ihnen, besser
Schlaf
Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, Ihr Partner immer mit dir kuscheln können Sie sich besser fühlen. Wissenschaft bewiesen, dass automatisch mit jemandem schlafen hilft Ihnen von Problemen wie Schlaflosigkeit loszuwerden.
Es bietet Ihnen Wärme
Wenn Sie mit jemandem schlafen, werden die Körper gebunden zu berühren. Diese Berührung schafft Wärme und so ist es gut für die Blutzirkulation. Die Wärme von einem anderen Körper schützt auch die Haut und das macht Ihre Glut natürlich.
Die Liebeshormon
Haben Sie denken, dass nur Sex das Hormon Oxytocin freigeben können Sie glücklich fühlen zu helfen? Auch das Bürsten Ihrer nackten Haut vor Ihrem Partner können Sie "glücklich" helfen fühlen, weil Sie auf Oxytocin hoch sind. Daher ist dies eine der gesundheitlichen Vorteile der neben dem einen schlafen Sie lieben.
Es ist gut für das Herz
Schlafen neben jemandem ist gut für das zu Herzen. Das Gefühl der Geborgenheit und Wärme bewirkt, dass das Herz mit einer normalen Geschwindigkeit zu schlagen, so dass auf das Herz keine Belastung verursacht.
Sie Wake Up Sportlichen
Am nächsten Morgen, wenn Sie das nächste aufwachen die Person, die Sie lieben, Glück macht Sie fühlen sich gut und energisch. Dies liegt daran, Sie auch richtig geschlafen haben durch die Nacht.
Erhöht Lebensdauer
Schlafen neben jemandem Ihre Langlebigkeit auch erhöht. Wissenschaft zeigt, dass neben jemandem ruhen kann das Gehirn, das Herz und den Rest der Organe entspannen. Diese Entspannung erhöht die Lebensdauer und ist das beste Medikament.
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