Ansicht PhotosMenstruation passiert mit all den Frauen, die im gebärfähigen Alter sind. Das bedeutet, wenn eine Frau trifft Pubertät beginnt sie menstruieren und sie ist bereit, zu reproduzieren. Es gibt viele Mythen über die Menstruation. Diese alten Frauen Geschichten wurden als eine Tatsache von vielen Frauen. Gehen Sie nicht aus oder in den Rasen laufen während der Perioden sind einige Mythen, die uns umgeben hat. Lets überprüfen paar lustige Fakten über die Menstruation.
Mythen und Fakten über die Menstruation:
Mythen Kein Schwimmen in Zeiten Fakt: Wer sagt, dass das Schwimmen für eine Frau ist ungesund, die ihre Perioden zu haben? Es gibt viele Geschichten, die du von physischen Aktivitäten wie Gehen oder Laufen auch anhält. schwimmen früher Mai wurde nicht wegen der Angst vor der Ausbreitung von Blut im Wasser erlaubt. Auch Tampons waren auf dem Markt vorher nicht da. Schwimmen war auch Menstruationsbeschwerden zu reduzieren vermieden. Doch während der Menstruation für 10-15 Minuten Schwimmen ist gut für die Gesundheit und energisch zu. Es reduziert tatsächlich Menstruationsbeschwerden. Mythen Sie können nicht in Zeiten denken Fakt: Die Ovulation kann jederzeit passieren. Unabhängig von Ihrer Perioden, können Sie aufgrund Aufregung ovulate auch, nicht frei sein, mit Ihrem Partner zu genießen. Immer Schutz bevorzugen ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden. Mythen Haarwäsche ist ein Muss am 3. Tag Fakt: Im Hinduismus Frauen sind nicht zu helfen, in der Hausarbeit während ihrer Menstruation erlaubt. Es ist ein Glaube, dass Frauen während dieser 5-6 Tage nicht sauber sind. Also, werden sauber nach Zeiten, sie haben ihre Haare am 3. Tag zu waschen. Nun, es ist ein Mythos. Sie können Ihr Haar an jedem beliebigen Tag waschen. Warmwasser-Dusche reduziert Menstruationsbeschwerden und macht auch Sie lebendig fühlen. Mythen Nur Mütter haben schwere Blutungen Fakt: Es gibt viele Mädchen, die übermäßig vor der Ehe bluten. Es ist nur ein Mythos, dass nur Frauen, die mehr Geburt bluten gegeben haben. Menorrhagie (ein hormonelles Ungleichgewicht) verursacht eine Erhöhung des Blutflusses. Auch unregelmäßige Perioden und der Mangel an Progesteron verursacht schwere Blutungen. Mythen Vermeiden Sie Übung während Perioden Fakt: Wenn Sie an einer schweren Krämpfen leiden, können Sie Training für ein paar Minuten, sogar während der Menstruation. Nach Meinung vieler Forscher, Aerobic-Übungen wie Joggen, Schwimmen, Wandern, Laufen usw. sind während dieser Zeit ideal. Es ist normal, so dass Sie nicht wie eine behinderte Person verhalten soll. Mythen menstruierende Frauen zu kalt anfällig sind, so nehmen Sie nicht Dusche Fakt: Dies ist ein weiteres Ammenmärchen. Nun dieser Mythos über die Menstruation erstellt wurde, als die Frauen von schweren Blutungen oder Krämpfe erlitten Post Dusche, sie dachten, dass Bad der Grund für die Schmerzen. Nun, sind Krämpfe, weil die Muskeln in der Gebärmutter und Bauch Vertrag die Flüssigkeit aus der Gebärmutter zu schieben. kaltes Wasser Duschen erhöht Uterus Widersprüche, die Menstruationsbeschwerden verursachen. Dies sind einige Mythen und Fakten über die Menstruation. Kennen Sie noch andere Mythen?
