Harte Stühle sind immer schmerzhaft heraus passieren, weshalb man Experten fest, Hockklos anstelle der westliche, verwenden müssen. Squat Toiletten sind seit vielen Jahren hier und es ist eines der besten Toiletten man verwenden können, wenn sie verstopft sind. Wenn auf westliche Toiletten verglichen, sind die Kniebeugen viel mehr in der Natur hygienisch. HEALTHY Dinge sollten Sie ÜBER IHRE KACKE
KNOW
Auf der anderen Seite, die so genannte westliche Flush, ist gefährlich, wie Sie Zeuge einer Menge von gesundheitlichen Problemen wie UTI sind, Mageninfektionen, Hämorrhoiden, Verstopfung, IBD (Inflammatory Bowel Disease), Blinddarmentzündung, und sogar Herzinfarkte. Besorgt viel? Dann wechseln Sie auf die beste Art und Weise Ihrem Stuhl zu passieren, die die indische oder Plumpsklo ist. Lassen Sie uns Ihnen einige der Vorteile, zeigen Sie erhalten, wenn die alte Weise mit kacken, werden Sie in Worte verloren werden:
Die Position
90 Grad
Dies ist die 90-Grad-Position Sitzgelegenheiten, die eine gemeinsame Position die meisten von uns folgen ist, wenn sie auf einem westlichen bündig sitzt. Diese Position ist ungesund wie der natürliche Lauf der Darm gestört wird und buchstäblich abgeriegelt, die somit zu Problemen wie reizbar Bewegungen führt und sogar Darmkrebs.
Die 35 Grad-Haltung
Um die 35 folgen Grad Haltung, alles, was Sie tun müssen, ist auf der westlichen bündig sitzen und einen kleinen Hocker Höhe 3 cm unter den Füßen legen. Dies wird heben Sie Ihre Füße und die Oberschenkel und hilft damit Sie gut zu kacken, mit Leichtigkeit. Es hilft auch bei Fragen der Gesundheit zu verhindern.
Verhindert Stagnations
Wenn Sie sich in die Hocke zu positionieren, gibt es keine fäkale Stagnation ist. In dieser Position neigen Sie dazu, alles zu leeren, die damit Sie von der Entwicklung Darmkrebs verhindert und Darmerkrankungen.
Schutz der Gebärmutter
Wenn Sie den Schalter auf einem Plumpsklo sitzen, die Nerven steuern die Prostata, Blase und Gebärmutter gestreckt und beschädigt aus immer.
unterstützt die Colon
in dieser Position sitzend Anstrengung hilft harten Stuhl ohnmächtig zu verhindern. Laut einer aktuellen Studie zeigt sich, dass auf der westlichen Toilette chronische Anspannung die Ursache von Hernien sein kann, Divertikulose und Beckenbodensenkung.
für die schwangere Damen
Wenn Ihr schwanger, eines der besten Dinge, die Sie für sich selbst tun können, ist für die Plumpsklo entscheiden. Täglich hock hilft eine Vorbereitung für eine natürliche Lieferung.
Verstopfung
Verhindert
Einer der besten Vorteile der Toilette hockend ist es Verstopfung zu verhindern. Dies ist, weil sie eine bessere Öffnung für das Rektum schafft den Stuhlgang aus.
Kaufen Best Health Insurance Plans
