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Ursachen von Augenlidzucken zu vermeiden

Augenlidzucken ist eine häufige Augenerkrankung, die durch unkontrollierte Kontraktionen der Muskeln Augenlid gekennzeichnet ist. Es ist ein unangenehm und irritierend Gefühl. Es macht auch Sie das Gefühl, dass es ein Problem im Auge ist.

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Viele abergläubische sind auch mit diesem verbunden, so wie die Leute denken einige böse Dinge passieren . Während seiner Tätigkeit als betreffen sie einige Leute auch mit guten Dingen. Allerdings ist diese gemeinsame Überzeugung ist auch der Grund, dass die Menschen mehr Sorgen sind

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Augenlidzucken nicht an Aberglaube in Beziehung gesetzt werden sollte, da es ein medizinischer Zustand ist bekannt als Myokymie. Dabei wird die oculi, die Ihnen die Augen zu blinken oder zu schließen hilft betroffen ist. Es ist jedoch ein harmloser Zustand. Diese unwillkürliche Bewegungen der Augenlider zuletzt für ein paar Minuten, aber manchmal für eine Stunde oder Tage als auch dauern kann.

Im Folgenden sind die Gründe der Augenzucken, die Sie beachten müssen. Augenlidzucken Um zu vermeiden, wissen die medizinischen Ursachen unter:

Stress

Unser Körper reagiert auf verschiedene Weise auf Stress und Augenzucken kann eines der Zeichen von Stress sein. Übermäßige Belastung der Augen kann auch Augenzucken hervorrufen. So reduzieren hilft, die Ursache für Stress die Zuckungen zu stoppen.

Tiredness

Der Mangel an Schlaf und arbeitet an einem Computer den ganzen Tag lang ein Grund von Augenlid Krämpfe sein kann. Haben Sie einen richtigen Schlaf und minimieren Sie Ihre Arbeit am Computer Auge Zuckungen zu vermeiden.

Vision Bedingter Stress

Wenn Sie ein Auge Anblick Problem im Zusammenhang stehen, dann müssen Sie einen Augenarzt zu besuchen. Ihre Augen zu sein kann sehr gespannt, welche in Augenlid Zucken führt. Der übermäßige Einsatz von Computern, Tablets und Smartphones ist auch eine sehr häufige Ursache für Vision bedingten Stress. Sie müssen spezielle Computer-Brille tragen, wenn Sie mehr Zeit auf dem Computer verbringen. Dies ist einer der häufigsten Gründe von Augenzucken.

Koffein und Alkohol

Eine weitere Ursache für Augenzucken auch zu viel Koffein oder Alkoholkonsum sein kann, das Augenzucken auslösen können. Beschränken Sie Ihre Koffein (Kaffee, Tee, Limonade etc.) und Alkoholkonsum häufig Auge Krampf zu verhindern.

Trockene Augen
Trockenheit der Augen ist häufig bei älteren Menschen als Folge des Alterns. Menschen, die auch Computer, oder nehmen bestimmte Medikamente wie Antidepressiva verwenden leiden unter trockenen Augen. Dies ist eines der medizinischen Ursachen des Augenlids Zucken.

Eye Allergien

Eye Allergien können auch Augenlid Juckreiz, Schwellungen und tränende Augen. Wenn die Augen gerieben werden, löst dies eine Chemikalie, die als Histamin in den Deckel Gewebe und Tränen genannt. Dieses Histamin verursacht Augenzucken. Wenn Sie unter Allergien leiden, dann einen Augenarzt zu besuchen.

Vitamin D und B12-Mangel

Vitamin D hilft bei der Aufnahme von Kalzium. Calcium ist wichtig für die Muskelkontraktion und Entspannung. Mangel an Calcium im Körper verursacht Zuckungen. Ein Mangel an Vitamin B12 führt zu wackeligen Bewegungen sowie Augenzucken.

Augenlid Entzündung

Ärztlich dies als Blepharitis bekannt und wird durch bakterielle Infektion verursacht. Es kann auch durch Verstopfen der Talgdrüsen im Auge verursacht werden. Entzündung der Augen wird durch Augenlid Zucken und Juckreiz begleitet.