Unfruchtbarkeit bei Männern niedriger ist in diesen Tagen zu steigen. Ungesunde Lebensweise, Stress und falsche Ernährung sind nur einige der wichtigsten Ursachen für niedrige Spermienzahl. Ein paar könnte Liebe machen zu genießen, aber schwanger zu werden ist schwierig, wenn die Anzahl der Spermien des Mannes ist gering. Wenn es um die Schwangerschaft kommt, können viele gesundheitlichen Bedingungen wie niedrige Spermienzahl, Sperma-Allergie, erektile Dysfunktion usw. das Paar beeinflussen. Der Mangel an Sex und jede Menge Stress spielt auch eine wichtige Rolle bei der Spermienzahl abnimmt.
Niedrige Spermienzahl ist auf verschiedene Dinge durch. Zum Beispiel, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Trinken können Sie Ihre Spermienzahl und Qualität beeinflussen. Auch nehmen heiße Bäder Ihre Spermienzahl senken. Wenn die Temperatur der Hoden angehoben wird, es schädigt die Spermien und kann den Zählwert zu verringern. Eine heiße Dusche kann auch die Spermienqualität verderben. Also, auch wenn ein heißes Bad entspannend und erfrischend ist, müssen die Menschen vermeiden Baden mit sehr heißem Wasser.
Auch die Verwendung von mobilen und Laptops können Sie Ihre Spermienzahl beeinflussen. Männer in der Regel halten ihre Handys in den Hosentaschen. Die mobilen Strahlungen die Spermatozoen schädigen und reduziert auch seine Zählung. Sie werden vielleicht nicht wissen, aber diese einfachen Dinge oder Fehler können zu niedrigeren Spermienzahl von Männern führen. Ein weiterer häufiger Fehler Männer tun ist, tragen enge Slips. Eng anliegende Unterwäsche kann auch die Spermienzahl senken. So, hier sind einige allgemeine Dinge, die unteren Männerspermienzahl.
Gemeinsame Dinge, die Spermienzahl reduzieren:
Heißes Bad
Eine heiße Dusche ist mit dem Körper entspannen, aber es reduziert die Spermienzahl, wenn die Temperatur der Hoden angehoben werden. Dies schadet der Spermienqualität und verringert die Zählung.
Enge Briefs
enge Slips Das Tragen der Hitze in den Hoden zu erhöhen. Dies wiederum senkt die Spermienzahl. Bevorzugen Boxer über enge Unterwäsche.
Handy
Die Strahlung, die von kommt die Mobiltelefone einen großen Einfluss auf die Spermienzahl von Männern haben. Studien zufolge kann eine mobile Spermienzahl reduzieren.
Stress
Stress eine der Hauptursachen für viele gesundheitliche Probleme ist. Stress nehmen nicht nur Einfluss auf die emotionale Gesundheit, sondern führt auch zu Unfruchtbarkeit Probleme bei Männern.
Mangel an Sex
Liebe machen eine der besten Lösungen ist auf mehrere sexuelle Probleme. Der Verzicht auf Sex verringert die Anzahl der Spermien. Die Spermien verändert seine Form und ist veraltet.
Alkohol
Alkohol Alkohol verringert die Testosteronspiegel, die die Spermienzahl reduziert. Es ist eine der häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit bei Männern.
Rauchen
Tabak zu Impotenz führen kann. So ist es reduziert nicht nur die Anzahl der Spermien, sondern macht auch ein Mann unfruchtbar! Auch Topf Rauchen zu Unfruchtbarkeit führen kann.
Sojaprodukte
Eine Ernährung reich an Soja-Produkte können die Anzahl der Spermien von Männern senken. Soja-Produkte enthalten Isoflavone, die Spermienzahl, Qualität und Produktion auswirkt.
Fernsehen
Becoming a couch potato führt zu Fettleibigkeit und Spermienzahl reduzieren. Eine Studie der British Journal of Sports Medicine bestätigt, dass Männer, die eine Menge von TV und Training nicht regelmäßig bessere Spermienzahl und Qualität haben zu beobachten.
Laptop benutzen
mit einem Laptop auf dem Schoß für eine lange Zeitdauer, erhöht die Temperatur im Hodensack und die Spermienproduktion zu reduzieren.
