Eines der ärgerlichsten Krankheiten ist eine verstopfte Nase. Die Medikamente, die wir kaufen, sind nicht gut auf die Symptome der Verstopfung der Nase die meisten der Zeit stickig. Dies lässt uns keine andere Wahl, als zu Hausmitteln greifen.
Verstopfte Nase ist in der Regel nur Nasengänge blockiert. Sie kann wirksam mit einer Reihe von Hausmitteln behoben werden. Aber wenn der Stau weiter besteht, dann könnte es ein Symptom für etwas ernster sein. Verstopfte Nase bei Kindern sollte nicht leicht genommen werden, und sie sollten für eine Kontrolle und Behandlung sofort zu einem Arzt eingenommen werden.
Hier sind ein paar Hausmittel für verstopfte Nase.
Heiße Dusche
Nehmen Sie eine heiße Dusche mit einem Handtuch um die Lücke zwischen der Badezimmertür und Boden zu blockieren den Dampf zu stoppen. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur hoch ist. Wenn Sie eine richtige Dusche zu nehmen fühlen sich nicht an die Aufgabe, einfach im Bad bleiben und die Dämpfe einatmen, um die Nase zu entsperren.
Wasser
Wasser ist das nie Weise nicht wiederherstellen Ihr Körper auf die Blüte Ihre Gesundheit. Es ist wichtig, dass Sie halten Sie Ihren Körper die ganze Zeit mit Feuchtigkeit versorgt. Die zusätzliche Feuchtigkeit in Ihrem Körper auch irritiert Nasengänge zu entlasten und Sinus Blockaden verhindern. Sie können Wasser kochen und trinken es die Nase, dünne Schleim Sprünge zu helfen und die schädlichen Giftstoffe aus dem Körper auszuschwemmen.
Kopf Elevation
auf einem Bett schlafen flach ist keine gute Idee, wenn Sie am Ende schniefte und die ganze Nacht schnaubend. Elevate den Kopf, indem Sie sie mit ein paar Kissen stützen. Dadurch kann der Schleim frei abfließen, Ihnen eine einfache Nachtruhe zu gewähren.
Lime Juice
Eine hervorragende Möglichkeit, eine verstopfte Nase zu vermeiden und zu verhindern, Dehydratation Limettensaft zu trinken ist. Sie können auch Limettensaft auf die Nase vor sich hinlegt und die Nase wird klar, bis innerhalb von wenigen Tagen gelten, wenn Sie dies wiederholen.
Spicy Food
Der Konsum von heißen oder würzigen Speisen ist eine hervorragende Möglichkeit, entsperren Ihre verstopfte Nase. Die Würze des Lebensmittels erhält der Schleim fließt. Sie können für den gewünschten Effekt Chilis oder japanischem Wasabi, um Ihre Lebensmittel hinzufügen. Trinken Sie viel Wasser während der Mahlzeit und Sie haben die Nase wie ein Wasserhahn läuft. Stechend Lebensmittel wie rohe Knoblauch wird auch den Trick tun.
Dampfbehandlung
Dies ist der beste Weg, um Entzündungen zu lindern und mit Leichtigkeit atmen, wenn Sie Probleme haben aufgrund Ihrer verstopfte Nase. Nehmen Sie einen Eimer Wasser und Hocke über sie mit einer Decke von Kochen der Dampf enthalten. Die Feuchtigkeit und Wärme aus dem Dampf wird die Nase ein und entleeren Sie die Schleim und Giftstoffe aus dem Körper reinigen.
Kräutertee
Kräutertee der ausfallsichere Lösung für verstopfte Nase ist. Die Dämpfe durch die Kräuter abgegeben wird helfen, die gereizte Nasengänge zu beruhigen. Kräutertee ist auch an dünnen Schleim verwendet und nasal Entwässerung zu verbessern als auch.
Eukalyptusöl
Es ist eine weitere gute pflanzliche Heilmittel für verstopfte Nase. Ein paar Tropfen Eukalyptusöl sollte für 10 Minuten kochendem Wasser und die Dämpfe dieses Wasser zu inhalierenden eine Schüssel gegeben werden. Sie werden Ihre Nase entsperrt finden, obwohl man schwitzte könnte am Ende.
Hot Soup
Hühnersuppe für verstopfte Nase ein ausgezeichnetes Mittel ist. Eine Schüssel mit heißem und Dämpfen Hühnersuppe ist die hervorragende Möglichkeit, eine verstopfte Nase zu befreien. Es enthält Cystein, die Staus und löst Schleim mildert nasale Verstopfung zu lösen.
Gurgeln
Wasser aufkochen, mit Salz darin. Warten Sie, bis diese Salzlösung ist lauwarm und gurgeln dieses Wasser ein paar Mal. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, Schleim abfließen und die Nase reinigen.
