Fußprobleme sind eine der am meisten irritierenden Leiden in der Welt?. Sie können eine Magenschmerzen durch den Tag zu überleben. Aber wenn Sie Ihre Füße weh tut, wird es Ihnen völlig unbeweglich zu machen. Also, Fußprobleme nicht ignoriert werden. Vor allem, wenn sie verursacht werden, durch die falsche Art von Schuhen tragen. Die meisten Fußprobleme auftreten, weil wir nicht erkennen, dass wir die falschen Schuhe tragen.
Fußprobleme, die sich durch das Tragen der falschen Art von Schuhen sind, können leicht vermieden werden. Dies sind einige Tipps, damit Sie die richtige Art von Schuhen für Ihre Füße wählen.
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Haben Sie Ihre Schuhe Hurt?
Es ist normal, dass Ihre Schuhe die Füße zu verletzen, wenn sie neu und hart sind. Dies ist ein Schuh bite genannt. Aber wenn Sie Ihre Schuhe Sie weiterhin auch nach einer Woche zu verletzen, es könnte nur bedeuten, dass Sie die falsche Größe Schuhe tragen. Die Schmerzen, die Sie fühlen, weil Ihr Schuh in einen kleineren Schuh eng wird. Es kann zu Blutgerinnseln, Krämpfen führen und macht sogar die Füße taub.
richtigen Schuhe für die Gelegenheit?
Es gibt einen richtigen Schuh für jede Aktivität zu tun. Sie können nicht in High Heels in die Turnhalle gehen. Also, wenn Sie trainieren oder für einen Lauf gehen, müssen Sie gut ausgewogene Sportschuhe oder Turnschuhe zu haben. Wenn Sie eine andere Art von Schuhen tragen, kann es zu schweren Knöchelverletzungen zur Folge haben, wie es Ihnen hält aus dem Gleichgewicht.
Gute Wanderschuhe?
Die besten Schuhe zum Wandern sind diejenigen, die dick, aber flachen Sohlen haben. Wenn Sie eine Menge zu Fuß zu tun haben, nie tragen Schuhe mit spitzen Zehen. Diese Schuhe unangemessenen Druck auf den Knöchel und verletzt die Nervenenden, die reichlich vorhanden in den Fußsohlen sind.
Schuh für Ihre Form?
Die Form der Füße bestimmt auch die Art der Schuhe sollte man tragen. Wenn Sie Ihre Zehen verteilt sind, sollten Sie Schuhe tragen, die offene Zehen haben. Covered Schuhe Krampf oft den Zehen. Der Schweiß und Krämpfe können Hautprobleme und Juckreiz verursachen. Aber wenn Sie Ihre Zehen dicht beieinander sind, können Sie bedeckten Schuhe zu tragen.
Diabetischer Fuß
Wenn Sie Diabetiker sind, dann müssen Sie besonders vorsichtig mit den Füßen zu sein. Es ist etwas Besonderes Diabetiker Schuhe genannt, die weichen Sohlen hat. Die Sohlen der diabetischen Person die Füße werden zart und anfällig für Verletzungen. So sollten sie immer spezielle Schuhe verwenden.
Dies sind nur einige der Möglichkeiten, die richtigen Schuhe für Ihre Füße und vermeiden Fußprobleme zu wählen. Welche Schuhe bevorzugen Sie?
