10 Essbare Blumen, die Nutritious

Eine Menge Gesundheit erwähnt und über Obst und Gemüse diskutiert. Inzwischen Blumen, die ein sehr Teil der Vegetation ist erwägt sehen, dass es nur um das Aroma zu verbreiten verwendet wird, oder für den Garten zu dekorieren. Blumen, wie wir alle wissen, ist schön zu sehen, aber zugleich wäre es interessant zu wissen, dass die Blumen nicht nur für Augen und Nase sind. Es ist auch eine Substanz, die gegessen werden kann. Viele von uns sind sich nicht bewusst, dass Blumen in der Natur sind essbar und sind weit verbreitet in gekochte Mahlzeiten oder rohe Salate verwendet.

Die Geschichte der Blumen für das Kochen ist nicht neu. Es ist eine bekannte Tatsache, dass Safran, Rosenblüten und Lotusblüten sind in der indischen Küche verwendet.

Wir haben alle gehört, dass chinesische Gebrauch Chrysantheme Blumen für die Zubereitung von Tee, wie es sie warm hält. Die alten Römer sind bekannt Veilchen und Kürbisblüten zu essen. Diese Blumen wurden auch als gesunde Lebensmittel.

Einige der anderen Blumen, die essbar sind dafür bekannt sind Hibiskus (für die Zubereitung von Tee verwendet wird), Tamarinde Blume (weit verbreitet in der südindischen Gerichten verwendet) und Safran (verwendet für die Färbung und für seinen Geschmack). Von allen erwähnten Blumen, Safran ist weithin bekannt, Gewürz von einer Blume abgeleitet und wird als einer der größten teuersten Gewürz in der heutigen Zeit.

Allerdings ist einer der wichtigsten Fakten über essbare Blumen ist, dass, im Gegensatz zu Obst und Gemüse Blumen können nicht ohne das Wissen davon gegessen werden. Zur gleichen Zeit, Blumen, die im Handel oder für Blumenarrangements angebaut werden sollten ebenfalls vermieden werden, da sie häufig mit Pestiziden und anderen giftigen Chemikalien besprüht werden.

Hier ist eine Liste von Pflanzen, die essbar sind und sind weit verbreitet zum Kochen verwendet.

Hibiscus

Die Blume weithin bekannt für seine Wirkung auf den Haar bekannt ist, aber Sie diese Blume verwenden können Kräutertee zu machen. Vitamin C andminerals sind reichlich in dieser Blume gefunden.

Squash Blossom

Es ist weit verbreitet in italienischen und mexikanischen Küche verwendet wird. Pastas, sind Suppen vorbereitet Kürbisblüte mit. Kürbis-Blüte kommen aus Zucchini Pflanze. Einige der in dieser Blume gefunden Nährstoffe sind Vitamin C und Kalium.

Jasmine

Neben Dekoration des Hauses mit Jasminblüten, es verwenden, um einen Geschmack in Tee oder süßen Speisen hinzuzufügen. Diese floweris sagte als Antioxidans wirken. Es ist auch eine antibakterielle gebrauchte foraromatherapy.

Cornflower

Es ist auch als Bachelor-Taste bekannt. Cornflour ist vor allem für das Schmücken und Dressing Salate verwendet. Die Blumen wirkt wie ein natürliches Lebensmittel-Farbstoff.

Rosmarin

Rosmarin gibt einen feinen Geschmack eines milden Kraut, so dass es zum Garnieren verwendet wird. Diese Blume ist bekannt vor allem für seine ernährungsphysiologischen Vorteile, da sie Vitamin B enthält, A, C und ist auch eine ausgezeichnete Quelle von Eisen.

Sunflower

Sonnenblumenöl wird von vielen Menschen konsumiert. Ebenso Sonnenblumenblütenblätter, Stängel und sogar die Knospen bei der Herstellung von Speisen als gut. Diese Blume ist eine reiche Quelle von Vitamin andminerals.

Violet

Viola Blumen können verwendet werden, Salat dekorieren. Diese Blume gibt einen süßen Geruch und Geschmack, die es perfekt hinzuzufügen in Desserts macht, Obstsalate und Tees. Diese Blume hat auch medizinische Eigenschaften und ist reich an Vitamin A und C.

Saffron

Es ist die aufwendigste Gewürz der Welt. Safran wird zum Färben von Lebensmitteln, vor allem süße Speisen und Kashmiri Gerichte wie Chicken Curry verwendet, Suppen usw. Safran ist antiseptisch, antidepressiv und hat Antioxidantien, die Verdauungsstörungen heilen.

Lotus

Lotus, vor allem die Stiele werden vor allem in den asiatischen Ländern verbraucht. Diese Blume ist bei der Herstellung von Tee verwendet und gilt als beruhigende Wirkung im Körper zu liefern. Es ist reich an Vitamin A, B und C.

Gartennelken

Dieser süße aromatisierte Blumen kann verwendet werden, Bonbons, Kuchen und sogar Weine zu machen. Petals Farbe hinzufügen, um Salate und parfümierten Duft von Licht Nelke artigen oder Muskat geben.