Ansicht PhotosWhy Ich bin fett ist eine lange traurige Geschichte? Es befindet sich in Selbstmitleid und geschnürt mit Pathos getränkt. Wenn jemand die Geschichte von einem fetten Mädchen /Jungen zu schreiben waren wie ich, dann wäre es ein Bestseller ... Seien Sie nicht überrascht sein, dies sind genau die Ausreden Sie sich selbst geben für über Gewicht. Dies ist, wie lächerlich es klingt, wenn Sie schriftlich niederzuschlagen. Die Ursachen der Fettleibigkeit sind viele, aber eine der größten Ursache ist Faulheit. Diese großmütig Ursache der Fettleibigkeit hat leider keine Lösung. Aber es hat eine Heilung, und das ist Ihr Selbst Mythen gemacht zu brechen über ", warum ich bin fett". Hier sind einige der Dinge, die Sie zu sich selbst sagen, dass Ihre Faulheit zu rechtfertigen nicht den Wunsch, Gewicht zu verlieren schnell. Warum bin ich Fett? Excuses: 1. Es ist genetisch: Ausgezeichnet! Wenn Sie nicht dann Gott oder dein Schicksal Schuld kann nur Ihre Gene schuld. Es ist wie das neue wissenschaftliche 'Sündenbock' für Verlierer. Ich bin wegen meiner Gene nicht schön. Warum bin ich Fett ist wegen meiner Gene? Diese Ausreden sind, so dass Sie keine Training zu tun haben; es täuscht niemand anderes als Sie selbst. Es ist nicht wie die Ursachen der Fettleibigkeit nicht Gene enthalten, aber es gibt einen Weg, um ihn herum und das ist regelmäßige Übungen.
2. Ich kann nicht Diät; Ich bin zu schwach: Nun, der springende Punkt ist, dass Sie nicht zu einer Diät haben, Gewicht zu verlieren. Crash-Diäten sind temporär und das ganze Gewicht Taumeln kommen wieder. Jeder weiß, dass jetzt. Was Sie tun müssen, ist, sich gesund ernähren und nicht geben in das Verlangen. Füllen Sie sich mit grünen, wird es sicherlich nicht machen Sie schwach, aber es wird Mühe und Disziplin nehmen.
3. Ich bin zu beschäftigt, um Workout: Sind Sie zu beschäftigt, um zu sterben? Dies liegt daran, das ist, was Sie früh genug geschehen wird. Viele Menschen haben ihr Leben all die schädlichen Auswirkungen von Übergewicht verloren. Wenn werden Sie träge machen und Druck auf die Herz gelegt. Cholesterin beginnen alle Ihre Arterien verstopfen durch die Zeit, Sie sind 40. Dies ist kein alarmist Ruf, Sie zu erschrecken. Alles, was wir sagen, ist, dass, schlafen, wenn Sie Zeit zu essen und zu baden, nicht so ein Kampf Übungen sollten.
4. Ich habe es versucht, alle und es funktioniert nicht: Während diese Antwort auf die Frage, "warum ich fett bin 'eine Ader der Wahrheit, um es in der Mehrzahl der Fälle haben könnte, ist dies eine Abdeckung nach oben Geschichte, so dass Sie zu keine Arbeit tun werden. Wenn Sie alles versucht haben, dann haben Sie es der richtige Weg versucht? zum Beispiel Diät hat durch Änderungen des Lebensstils begleitet werden. Wenn es wirklich nicht für Sie arbeiten dann könnten Sie einige spezifische Problem wie Schilddrüse haben. Die Ausreden gegen Training, die Sie geben können lustig sein, aber ihre Folgen sind es nicht. So starten Sie einen neuen Tag ohne Ausreden.
