10 Dinge tun, wenn Sie Pukish fühlen!

Ansicht PhotosPeuk ist das beunruhigende Gefühl, und es loswerden es ein paar Dinge sind zu folgen. Das kranke Gefühl könnte nicht nur die Stimmung verderben, sondern auch den Tag. Sie können darüber hinwegkommen, wenn Sie Kenntnis von den Spitzen sind. Werfen Sie einen Blick auf nicht nur sich selbst kümmern, sondern auch für Ihre Freunde oder Verwandte, die durch das gleiche Problem geht. 10 Dinge tun, wenn Sie Pukish1 fühlen. Vermeiden Sie alles essen, die ölig ist, schwer zu verdauen und ungesunde (Straße Waren, Müll usw.) .2. Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Zitrussaft, Kokoswasser und Buttermilch, die Ihr Verdauungssystem zu reinigen und aufzuräumen und Sie better.3 fühlen. Wenn Sie pukish fühlen während der Fahrt, dann kann es psychologisch so das Beste, was zu tun ist, zu vermeiden, Mahlzeiten wenige Stunden vor der Reise zu haben. Die Verdauungs Tabletten können Ihre Verdauung erleichtern. 4. Früchte wie Äpfel, Birnen und Beeren machen Sie sich besser fühlen, wenn ekelerregend. 5. Sie können Kardamompulver, Ingwer, Minze und Honig Zitronensaft hinzufügen. Dadurch wird das Gefühl zu löschen und machen Sie sich besser fühlen. Wunderbare Hausmittel für peuk.6. Tee ist auch eine gute Medizin gegen Übelkeit. Kräutertees sind stark in dieser time.7 empfohlen. Buttermilk, Kümmel oder Bockshornklee kann Ihre Magenprobleme beheben und Sie fühlen sich erleichtert. 8. Ein Glas heißes Wasser kann die Magie zu tun und Ihnen helfen Gefühl mit Erbrechen zu verwinden. Sie können Kümmel, Carom Samen oder trocken Ingwer zu heißen water.9 hinzuzufügen. Entspannen Sie Ihren Lieblingsfilm ansehen oder Musik hören. Ein Leerlauf Geist kann man ohne reason.10 fühlen ungesund. Sie können auch mit heißem Wasser gurgeln, dann sollten Sie sich besser fühlen.