Ansicht PhotosThe Nutzen von grünem Tee ist bekannt, aufgrund derer es ist Nutzung ist auch weit verbreitet. Heute jung und alt die Menschen immer mehr bewusst über ihre Gesundheit und sind bereit, die meisten gesunden Nahrung für wellness.There sind verschiedene Arten von Tee zu konsumieren, die eine Fülle von Vorteilen für unseren Körper bieten. Prüfen wir, 5 verschiedene Arten von Tees bieten Nutzen für die Gesundheit too.5 verschiedene Arten von Tees und ihre gesundheitlichen Vorteile - Blue Lotus Tee: Dieser Tee ist ein idealer Stress Buster. Es funktioniert wie ein Beruhigungsmittel und bietet auch eine vollständige Entspannung. Sie können entweder den blauen Lotusblume (Birne und Blüten) oder Teebeutel verwenden diesen Tee zu brauen. Denken Sie daran, es zu genießen, um weitere mindestens 10-20 Minuten einen maximalen Nutzen des Tees zu erhalten. Je mehr Menge an Tee Sie verwenden, desto mehr stärker ist die Wirkung is.Oolong Tee: Oolong-Tee ist Mischung aus verschiedenen Arten von Blättern und gibt somit ein mehrere Aromen. Dieser Tee hilft bei der Gewichtsabnahme, verhindert frühen Alterung und Karies. Niere und Milz-Funktion besser, wenn man trinkt Tee. Gießen Sie Wasser (erhitzt auf etwa 85 Grad) auf den Teeblättern und lassen Sie es steil für weniger als 5 Minuten. Abgießen und die Blätter behalten, als der beste Tee nach dem dritten oder vierten brew.Red Tee gewonnen wird: Bekannte Blutzirkulation zu verbessern, dieser Tee auch die Atemwege verbessert. Durchfall kann durch den Verzehr von diesen Tee geheilt werden. Gießen von Wasser, so dass Teeblätter Wirbel, hilft bei der perfekten Brauen dieses Tees. Lassen Sie den Tee für 2 Minuten steil verlässt, bevor Sie belasten und sie verbrauchen. Chrysanthemum Tea: Die wichtigsten gesundheitlichen Nutzen dieser Tee ist, dass es müde Augen beruhigt und heilt Erkältungen, Husten und Fieber. Die Entzündung der Leber reduziert auch, wenn Sie diesen Tee trinken. Verwenden Sie die Blumen und steil sie in heißem Wasser (etwa 90 Grad), bis die Wasserfarbe auf gelb oder für vier minutes.White Tee: Weißer Tee Nutzen für die Gesundheit umfassen Anti-Krebs-Eigenschaften und die Fähigkeit, die Knochendichte zu erhöhen, wodurch Arthritis. Es fördert auch das Wachstum von stärkeren Zähne. Wasser kochen, lassen Sie es für eine Minute zu begleichen. Dann gießen Sie dieses Wasser auf den Teeblättern und lassen Sie es für 5 Minuten, bevor Sie it.These verbrauchen, sind einige der verschiedenen Arten von Tees, die für unseren Körper und Wellness von Vorteil sind. Also das nächste Mal, wenn Sie einkaufen gehen anderen Geschmack holen und versuchen Sie es!
