Ansicht PhotosValentine Tag der wichtigste Tag für alle Herzen in Liebe sein kann, aber es ist ein Fluch auf Ihre Diät-Plan. Mit Liebe in der Herr, sind Sie sicher, dass alle anderen harten Realitäten des Lebens und eines davon eine Diät ist, zu vergessen und ignorieren. Kurz vor dem Valentinstag könnte man glauben, dass ein Klecks Butter wird keinen Unterschied machen, ein extra Biss auf diesem leckeren Kuchen ist nur eine freundliche Akt und der nussige Eis ist, was er gezwungen, Ihnen zu. Mit allen gültigen Ausreden, getötet Sie nur alle Ihre Bemühungen auf Diät. Also, was sollte Valentinstag wie für sein auf Diät sein? Hier sind einige Ideen, um Ihre Diät auch während der Valentinstag zu halten - 1.Dark Schokolade – Sie sollten sich nicht durch die Vermeidung von Schokolade am Valentinstag zu bestrafen, aber Sie können Milchschokolade mit dunkler Schokolade ersetzen. Obwohl der Unterschied nicht sehr viel, aber man zumindest die Aufnahme von Zucker Fett vermeiden. Mit der Welt bewusst Gesundheit bekommen, haben viele Unternehmen zuckerfreie Schokolade eingeführt. So können Sie nun auch Pralinen auf dem Valentinstag Ernährung. 2.A Healthy Dinner – Ein gesundes Abendessen kann auch schmackhaft sein. Diätnahrung muss nicht langweilig sein, aber alles was man braucht, ist ein bisschen Vorsichtsmaßnahmen. Sie können das Fleisch in Olivenöl kochen, backen Sie die Kartoffeln, Schüssel ein leckeres Gemüsesalat aus und waschen Sie es mit Rotwein hinunter. Genießen Sie es, über eine Kerzenlicht machen es zu einem perfekten Valentinstag Diät Abendessen. 3.Eat langsam und stetig – Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass langsam macht man weniger essen essen und hilft auch auf den Stoffwechsel zu halten und zu den gleichen Zeiten erlaubt nur Ihr romantisches Abendessen zu faul um für eine längere Zeit. 4.A Lange Romantic Walk – Nach einem köstlichen Abendessen, wie über einen langen Spaziergang am Strand mit nur über euch den Mond. Die Wanderung ist romantisch, wie es Ihnen Zeit gibt, Zeit miteinander und zugleich brennen Sie Ihre calories.5.Loads von Aktivitäten &ndash zu sprechen und verbringen; Wenn Sie beide abenteuerlich sind, warum nicht spannende Aktivitäten auf. Dies wird Ihre Notwendigkeit, Zeit zu investieren, Kalorien zu verbrennen und auch genießen das Abenteuer together.Thus, Valentinstag für die eigenen auf Diät treffen immer noch so schön wie für andere sein kann und der Vorteil ist, dass es ist auch gesund.
