macht Arthritis Ihr Leben schwer? Haben Sie ein Dutzend Schmerz Balsame versucht, aber am Ende keine Ergebnisse zu bekommen? Dann ist es Zeit, die Sie Ingwer versucht, die Eigenschaften, die Sie von arthritischen Schmerzen lindern kann.
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Arthritis -. Eine kurze
Es gibt bestimmte Krankheiten und physiologische Bedingungen, die das Leben schwer und schlechter mit der Zeit zu machen. Eine solche Bedingung ist Arthritis. Der Begriff Arthritis deckt ein breites Spektrum von Bedingungen, die die Gelenke im Körper wie die Knie beeinflussen. Wenn Sie mit Arthritis betroffen sind, werden die Gelenke entzündet, wund oder steif, was zu Schmerzen, während Sie lieben (1). Die wichtigsten Varianten von Arthritis sind Arthrose und rheumatoider Arthritis. Während die älteren viele, vor allem die mehr als 50 Jahren von Arthritis am stärksten betroffen sind, kann es auch Männer und Frauen unter 40 Jahren betreffen. In einigen seltenen Fällen können die Kinder auch von Arthritis betroffen sein.
Ursachen von Arthritis
Es gibt keine einzelne Ursache hinter dem Beginn der Arthritis. Die Hauptursachen sind:
eine Kombination der oben genannten Faktoren kann manchmal auch zu Arthritis führen. In den meisten Fällen die genetische Struktur und externen Faktoren zum Ausbruch der Erkrankung führen kann.
Ways Arthritis
zu behandeln
Wie unglücklich, wie es klingen mag, gibt es keine Heilung für Arthritis vor. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, aber die meisten von ihnen konzentrieren sich auf die Unterstützung der Opfer mit den Schmerzen und Symptomen fertig. Die Medikamente, vor allem NSAID-Klasse Medikamente können die Schmerzen und Entzündungen lindern, aber sie nicht unbedingt helfen, die Bedingungen zu verbessern, die zu Beginn der Arthritis führen. Außerdem solche Medikamente verabreicht können unerwünschte Wirkungen verursachen. In extremen Fällen kann eine Operation beschädigte Knie zu ersetzen erforderlich. Einige Arthritis-Patienten profitieren auch von der Suche nach physikalischen Therapien bei Schmerzreduktion ausgerichtet. Mit natürlichen Extrakten und Kräuter wie Ingwer kann eine brauchbare Alternative sein mit Arthritis zu helfen, zu bewältigen.
Warum verwenden Ingwer zur Behandlung von Arthritis-Schmerz
Aufgrund der schweren Nebenwirkungen der herkömmlichen NSAID-Medikamente, die verwendet werden, Arthritis Schmerzen, Ärzte und Forscher suchen neue und alternative Heilmittel zu behandeln. Mit Ingwer wirkt als starkes Alternative in dieser Hinsicht. Dieses Kraut, seit der Antike für kulinarische Bedürfnisse verwendet werden, können bei der Behandlung von Arthritis, Schmerzen (2) wirksam sein. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften bewährt und dessen Verwendung für die meisten Menschen sicher ist, sowohl topisch als auch intern (3).
Studien, die zeigen Gingers Wirksamkeit bei der Behandlung Arthritis-Schmerz
Ist Ingwer gut für Arthritis? Eine Reihe von Studien in den letzten zehn Jahren haben gezeigt, dass Ingwer als sicheres und wirksames Mittel verwendet werden können, mit Arthritis Schmerzen zu bewältigen. Das Kraut kann auch verwendet werden, um Schmerzen zu behandeln, sowohl von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis verursacht, unter Berücksichtigung der Ergebnisse der Studie
Während die Ergebnisse der Studie durchaus positiv sind, stimmen die Wissenschaftler, dass mehr Anspruch auf Vollständigkeit und langfristige Studien, die die allgemeinen Vorteile von Ingwer zu finden sind notwendig heraus für verschiedene Arthritis Fällen Behandlung . Allerdings gibt es keine, die Sicherheit von Ingwer gegenüber herkömmlichen Drogen zu leugnen.
Ways Ginger benutzt, um Arthritis-Schmerz
Lindern
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie Ingwer zur Behandlung von Arthritis verwendet werden können Schmerz. Sie können auch mehr als eine Methode wählen, eine bessere Entzündung und Schmerz zu verwalten.
1. To Make Verschiedene Gerichte
Ingwer kann in vielfältiger Weise genutzt werden, um den Hauptmahlzeiten und Beilagen zubereiten. Zum Beispiel können Sie es in Suppen und Salaten in einer fein gehackten Form verwenden. Geriebener Ingwer wird häufig verwendet, um Fleisch oder Fisch Gerichte auf der Basis machen. Natürlich können Sie es verwenden, Currys und Linsen zu Hause zu kochen.
2. Wie Ingwer Tee
Sie haben die Vorteile von grünem Tee gehört, aber Tee Ingwer mit gesund und vorteilhaft für die mit Arthritis Schmerzen fertig zu werden. Es beruhigt auch den Magen.
3. Ginger Ale
Gelegentlich können Ginger Ale trinken. Sie müssen sich mit Zucker und Wasser frisch geriebener Ingwer zu mischen. Kochen Sie die Mischung und abkühlen lassen. Der Stamm der Ingwerstücke und mischen Sodawasser und Zitronensaft. Habe es mit Eiswürfeln gekühlt.
4. Ingwerpulver
Sie können auch getrockneter Ingwer verwenden und es in der Küchenmaschine mahlen zu Ingwerpulver machen. Dies kann verwendet werden Gerichte.
5. Ginger Massageöl
Neben Ingwer in verschiedener Weise nehmen, können Sie auch Ingwerwurzel topisch anzuwenden. Die Anwendung von Ingwer Massageöl ist sehr effektiv wund und steife Gelenke zu behandeln. Sie müssen sich mit Orangenöl Ingwersaft zu mischen und es zu den Gelenken anwenden.
Der beste Weg, Ingwer benutzt Für Arthritis Schmerzlinderung
Während es für Arthritis-Patienten möglich ist, gelten Ingwer in vielerlei Hinsicht, ist es sinnvoll zu wissen, was die Gesundheitsexperten und Wissenschaftler sagen. es in der potenteste Form Verwendung finden Sie den maximalen Nutzen bringen.
Sie werden durch Verwendung von organischen und frischem Ingwer in irgendeiner Form profitieren Linderung von Arthritis Schmerzen zu bekommen. Es ist erhältlich in Pulver, Öl, Tee und Kapselformen. Wissenschaftler und Forscher sagen jedoch, dass eine Ingwer Kapsel in dieser Hinsicht den maximalen Nutzen gibt. Dies wird aufgrund der Tatsache, dass diese Kapseln raw Ingwerextrakt in konzentrierter Form enthalten. aufregen Allerdings sollten Sie die Kapseln mit Essen müssen Chancen Magen entziehen.
Die Experten sagen, dass Ingwer-Tee oder Lebkuchen vorteilhaft sein kann, und haben schöne Aromen, aber ihre Auswirkungen auf Arthritis Schmerzen nicht so viel wie Ingwer-Kapseln. Sie sind wahrscheinlich nicht von Nebenwirkungen zu leiden nach Ingwer in irgendeiner Form nehmen. Allerdings sollten Sie nicht zu viel von Ingwer, wenn Sie bereits blutverdünnende Medikamente verwenden. Mit Ingwer zur Umkehr der Auswirkungen solcher Medikamente führen kann, wie es beobachtet wurde.
Nun, da Sie wissen, wie Ingwer zu verwenden, für Arthritis Schmerzlinderung, worauf warten Sie? Versuchen Sie Ingwer, wenn Sie leiden an Schmerzen, die Sie verlässt das Werfen und Umdrehen im Bett. Sie werden froh, dass Sie es versucht!
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