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Gesundheitliche Vorteile von ätherischen Ölen

Ich habe bereits ausführlich über einige der Hauptprobleme bei der modernen Verwendung ätherischer Öle berichtet (in einem meiner bisher umstrittensten Beiträge), aber ätherische Öle haben viele Vorteile, Also wollte ich auch die positive Seite abdecken.

Vorteile von ätherischen Ölen

Obwohl ätherische Öle bei falscher Anwendung eine Schattenseite haben, Sie wurden von vielen Menschen sicher verwendet, um:

  • Verbessern Sie die Immunität und beschleunigen Sie die Genesung von Krankheiten
  • Umgang mit Infektionen (unter professioneller Aufsicht)
  • Hormone ausgleichen
  • Machen Sie selbstgemachte Reinigungs- oder Schönheitsprodukte
  • Zur Zerstreuung und natürlichen Luftreinigung
  • Topisch (wenn verdünnt)
  • In Rezepten wie hausgemachtem Insektenspray, um Schädlinge im Freien auf natürliche Weise zu vermeiden

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, nicht wasserlösliche sekundäre Pflanzenstoffe, die aus verschiedenen Pflanzenteilen destilliert werden. Sie können aus Blättern destilliert werden, Wurzeln, Blüten und andere Pflanzenteile und sind aufgrund ihrer Konzentration an sekundären Pflanzenstoffen sehr wirksam.

Kräuter und Pflanzen werden seit Tausenden von Jahren verwendet und die moderne Gesellschaft hat einen Teil der Weisheit vergangener Generationen und die Fähigkeit verloren, Krankheiten mit diesen natürlichen Lösungen zu bekämpfen.

Ätherische Öle haben in den letzten Jahren unglaublich an Popularität gewonnen, aber sie sind wirklich ein uraltes Heilmittel, das wieder populär geworden ist (obwohl es wichtig ist zu beachten, dass viele moderne ätherische Öle aufgrund besserer Destillationstechniken konzentrierter sind als die in der Vergangenheit verwendeten Öle).