Junk Food ist jedermanns favoruite, zumindest für die jüngere Generation. Wenn Sie einen Besuch in jedem Fast-Food-Joint zahlen würden Sie eine Menge Leute in Pommes, kitschig Burger, leckere Pizzen und mehr frönen zu sehen.
Junk Food ungesund ist und in vielerlei Hinsicht. Der Schaden, den sie für die Gesundheit verursacht, ist unglaublich. Eine neue Studie zeigt, dass Junk-Food, wenn mehr als zweimal in einer Woche gegessen können Krebs verursachen! Wenn Sie diese Lebensmittel mit hohem Fett konsumieren, folgen Sie mit einem Glas kalt belüftete Getränk. Das Getränk ist nicht der Fett im Verdauungssystem zu verbrennen, so dass die Ansammlung von Fettzellen führt und verwandelt sich in Krebs.
10 SHOCKING FAKTEN ÜBER JUNK FOOD
Abgesehen von diesem, das Essen ist nicht gut verdaut, da es eine hohe Menge an anderen künstlichen Aromen enthält. Auf der anderen Seite, wenn Sie eine Gewohnheit zu machen Junk-Food zu beginnen, wird Ihr Körper schwach und lethargisch über einen bestimmten Zeitraum.
Hier grausame Dinge Junk-Food ist, um Ihren Körper einige der anderen sind, nehmen Sie ein aussehen:
Diabetes
Ursachen
Junk Food fehlt Fasergehalt und ein regelmäßiger Verzehr führt zu einem Anstieg der Zuckerspiegel. Dies wiederum führt II Diabetes Typ.
Ursachen
Verdauungssystem
In dem Moment, Sie Junk-Food zur Gewohnheit machen, Ihr Bauch wird mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen betroffen. Sie werden höchstwahrscheinlich leiden unter gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) und Reizdarmsyndrom (IBS). Dies sind zwei grausame Dinge Junk-Food tut, um Ihren Körper.
Ursachen Müdigkeit
Über einen Zeitraum von Zeit, Junk-Food führt Sie müde und faul zu fühlen. Dies liegt daran, das Essen enthält keine Faser und Energie.
Ursachen Depression
Junk-Food, eine gute Menge an Nährstoffen fehlt, die wiederum erhöht die hormonelle Veränderungen bei Frauen in Stimmungsschwankungen führt und Depression .
Ursachen Gehirn Deformity
Jüngste Untersuchungen legen nahe, dass schlechte Fette (trans~~POS=TRUNC) von Junk-Food gesunde Fette im Gehirn und stört den normalen Signalmechanismus zu ersetzen neigt. Dies ist ein weiterer Weg, auf dem Junk-Food Verwirrungen mit Ihrem Körper. Am besten ist es diese ungesunde Behandlung zu vermeiden.
Heart Disease
Ursachen
Fast 90 Prozent der Junk-Food gesättigte Fette und Transfettsäuren enthält. Diese beiden Arten von Fett erhöht Triglycerid- und schlechte Cholesterin (LDL) im Blut, die somit das Herz beeinflusst, was einen Angriff oder eine Herzkrankheit.
Ursachen für Nierenerkrankungen
Junk Food enthält ein hohe Menge an schlechten Fetten und Natrium, die die Natrium-Kalium-Gleichgewicht des Körpers wiederum stört und verursacht Hypertonie. Die Nieren haben, um die Giftstoffe im Körper in Ordnung bringen, die sich über einen bestimmten Zeitraum eine Menge Probleme mit dem Organ verursacht.
Leberschaden
Ursache
Junk Food zu Ihrer Leber zerstört. Die Existenz von Transfetten in Junk-Food gefunden bringt das Auftreten von Leberfunktionsstörungen.
verursacht Krebs
Durch die hohe Präsenz von Zucker und Fett in Junk-Food kann es erhöhen Ihre Chancen auf die Entwicklung Darmkrebs. Dies ist eine weitere grausame Sache Junk-Food zu Ihrem Körper.
Ursachen Adipositas
Da Junk Food macht Sie fühlen sich faul, träge und macht Sie zu einem Couch-Kartoffel stellt sich ein fettleibig aufgrund der fehlenden von körperlicher Aktivität.
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