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ALTE JUNGFRAU. JUNGFER. KINDERLOSE KATZENDAME . Seit buchstäblich Jahrhunderten hat jeder, vom Klatschmacher bis zum Vizepräsidentschaftskandidaten, abfällige Spitznamen verwendet, um die Erfahrung einer alleinstehenden Frau zu beschreiben – zweifellos als eine Ansammlung geistiger Bilder, die so lebendig sind wie eine vorbeiflitzende Urlaubs-Diashow. Hier sitzt sie auf ihrer Couch und weint in ihr Pint Schokoladen-Erdnussbutter Häagen-Dazs! Hier liegt sie in ihrem Bett und genießt ihre 12. Stunde voller Dokumentarfilme über wahre Kriminalität! Hier ist sie, verschmolzen mit ihrem Sessel, und erstickt unter dem Gewicht von 26 Britisch Kurzhaaren!
Ja, das Leben der alleinstehenden Frau ist in der Tat schrecklich. Aber Moment – wie konnten diese Experten zu so scharfen Erkenntnissen gelangen? Haben sie jemals eine dieser Frauen getroffen? Haben sie sie gefragt, wie sie sich fühlen, oder, zum Teufel, Zeit mit ihnen verbracht? Wer darf darüber entscheiden, wie Frauen über das Single-Dasein denken und fühlen? Hier ist eine mutige Idee:Wie wäre es mit alleinstehenden Frauen?
Die Wahrheit ist, wenn wir beginnen, alleinstehenden Frauen zuzuhören – wirklich, wirklich zuzuhören –, wird schnell klar, dass die Gesellschaft so viel falsch gemacht hat. Alleinstehende Frauen sind im Großen und Ganzen eigentlich ziemlich glücklich, ziemlich erfüllt und zufrieden, vielen Dank. Und da ihre Zahl weiter wächst, könnten ihre Erfahrungen und ihre Weisheit dazu beitragen, die Art und Weise zu beeinflussen, wie wir alle unser geistiges und emotionales Wohlbefinden angehen. Wir müssen nur zuhören, wie das Flüstern zu einem Brüllen wird.

Stichwort Beyoncé, denn ja, alleinstehende Damen haben einen Moment Zeit. Laut einer Prognose von Morgan Stanley aus dem Jahr 2019 und Daten des U.S. Census Bureau wird die Zahl der unverheirateten Frauen zwischen 2018 und 2030 voraussichtlich jährlich um 1,2 Prozent steigen, verglichen mit nur 0,8 Prozent für die gesamte US-Bevölkerung. Darüber hinaus werden im Jahr 2030 45 Prozent der Frauen im Alter von 25 bis 44 Jahren (was, so könnte man sagen, das beste Heiratsalter sind) Singles sein – der größte Anteil in der Geschichte – gegenüber 41 Prozent im Jahr 2018. Experten sagen, dass es eine Vielzahl von Faktoren gibt, die diesen Anstieg vorantreiben.
Zum einen heiraten die Menschen einfach später im Leben:Das Durchschnittsalter für die erste Heirat einer Frau lag 2021 bei 28,6 Jahren, verglichen mit 20,5 Jahren im Jahr 1947. Diese Verschiebung wird normalerweise auf eine stärkere Konzentration auf höhere Bildung und Karriereziele zurückgeführt, aber sich ändernde kulturelle Normen (Hallo, Feminismus) und Gesetzgebungsrichtlinien (denken Sie an den Civil Rights Act von 1964) haben auch dazu geführt, dass die Ehe für Frauen weniger zwingend erforderlich ist. Denn wie konnten Frauen früherer Generationen eigenständig sein, wenn sie bis 1974 nicht einmal eine Kreditkarte auf ihren eigenen Namen bekamen? Mit finanzieller Freiheit und Möglichkeiten führen alleinstehende Frauen heute ein unabhängiges, autonomes Leben. Und für die Dinge, die wir nicht tun können oder wollen, gibt es Taskrabbit.

Satya Gautam
„Es ist machbarer, Single zu sein“, sagt Bella DePaulo, PhD, Sozialwissenschaftlerin und Autorin von Single at Heart . „Wenn Sie nicht kochen möchten, gibt es etwas zum Mitnehmen. Wenn Sie Ihre Wäsche nicht waschen möchten, gibt es einen Wäscheservice. Wenn Sie in Ihrem Haus keine Reparaturen durchführen möchten, können Sie online nach Leuten suchen.“
Unsere vernetzte Welt bedeutet auch, dass wir uns nicht auf einen Lebenspartner verlassen müssen, wenn es um soziale Kontakte oder emotionale Unterstützung geht. „Kommunikationstechnologien haben es viel erfüllender gemacht, Single zu sein“, sagt DePaulo. „Wenn Sie Single sind und alleine leben, sind Sie nicht isoliert. Sie sind nur eine SMS, eine E-Mail oder einen Chatroom vom Rest der Welt entfernt.“
Auch wenn die Stigmatisierung von Singles – insbesondere bei Frauen – immer noch bestehen bleibt, weist DePaulo auch darauf hin, dass sich die Zunahme unverheirateter Menschen möglicherweise von selbst fortsetzt. „Je mehr Menschen Single bleiben oder länger Single bleiben, desto wahrscheinlicher wird es, dass andere Menschen dasselbe tun“, sagt sie. „Es scheint weniger ungewöhnlich zu sein.“
Natürlich können wir im Jahr 2025 keine Diskussion über alleinstehende Frauen führen, ohne die Dynamik beim Dating anzuerkennen. DePaulos Forschung befasst sich nicht mit den Einzelheiten des Datings („Das ist das Einzige am Single-Leben, das ich nicht habe „Studiere“, sagt sie), aber es bedarf nur einer kurzen Unterhaltung mit einem Tinder- oder Bumble-Nutzer, um zu verstehen, wie wirklich chaotisch der Akt des Essens und Trinkens geworden ist.

In Erwartung, diese Geschichte zu berichten, schickte ich Nachrichten an eine Reihe alleinstehender Frauen (die alle mit Männern ausgehen) in meinen Kontakten und bat sie, die „aktuelle Dating-Landschaft“ in einem Wort zu beschreiben. Ihre Antworten:
„Verwirrend.“
„Schrecklich.“
„Deprimierend.“
„Düster.“
Zwei schrieben zurück, dass sie seit Jahren kein Date mehr gehabt hätten – dass sie es praktisch aufgegeben hätten, es zu versuchen.
Ein Wort, das die in San Diego lebende Therapeutin und Beziehungstrainerin Leah Aguirre, LCSW, Autorin von „Is This Really Love?“ sagt , wie sie oft von ihren Kundinnen hört, ist überwältigend . Dating-Apps hätten Singles den Eindruck vermittelt, dass ihre Möglichkeiten sowohl grenzenlos als auch unglaublich begrenzt seien, sagt sie. „Es gibt viele Übereinstimmungen und Verbindungen, aber dabei kommt nichts heraus. Es gibt diese sehr oberflächlichen, unerfüllten Interaktionen, die zu nichts führen. Vor allem Frauen haben das Gefühl, dass sie keine Partner finden können, die mit ihren Werten übereinstimmen.“
Tatsächlich wird bei heterosexuellen Paaren die ideologische Kluft zwischen den Geschlechtern nur noch größer. Insbesondere bei der Generation Z hat sich diese Kluft erheblich vergrößert, da Frauen liberaler und Männer konservativer werden – was eine gemeinsame Basis umso schwieriger macht. Aguirre sieht, wie sich diese Dynamik in den Erfahrungen ihrer Kunden abspielt.
„Ich arbeite mit vielen liberalen, gebildeten, sehr aufgeschlossenen und fortschrittlichen Frauen zusammen, und es ist schwierig, liberale, aufgeschlossene Männer zu finden“, sagt sie. Und selbst wenn sich ein Mann als Liberaler identifiziert, mangelt es ihm möglicherweise immer noch an grundlegendem Einfühlungsvermögen für den aktuellen Zustand der Welt und/oder die gelebten Erfahrungen seines Dates. „Die Leute treffen sich mit Männern, die das politische Klima nicht zu verärgern oder zu beunruhigen scheint“, sagt sie. „Das ist frustrierend und besorgniserregend für diese Frauen.“
„Frauen möchten in einer gleichberechtigten, gegenseitigen und respektvollen Beziehung leben, in der beide Menschen offen ihre Sorgen und Gefühle teilen“, sagt Aguirre.Ein weiterer Stolperstein beim Dating für viele der Frauen, mit denen Aguirre zusammenarbeitet, ist die Suche nach einem Mann mit der gleichen emotionalen Intelligenz. „Ein Thema, das ich in den letzten etwa zehn Jahren als Therapeutin gesehen habe, sind Frauen, die sagen:‚Er hat nicht nach mir gefragt‘ oder ‚Ich glaube nicht, dass er mich wirklich kennt‘. Es sind diese Liebes- oder Interessenbekundungen, ohne die Frau wirklich zu kennen.“ Kann es kein Zufall sein, dass #makemencuriousagain in den sozialen Medien auftaucht?
Natürlich sind Frauen nicht ganz unschuldig an glanzlosen Dating-Erfahrungen. Wir haben auch Geisterbilder, Brotkrümel und Umlaufbahnen. Aber wenn Forscher es für notwendig erachten, Begriffe wie mankeeping zu schaffen Um die Belastung zu erklären, die den Partnerinnen auferlegt wird, die sozialen Interaktionen ihres Mannes oder Freundes zu erleichtern, ist es leicht zu verstehen, warum eine Frau sich dafür entscheiden könnte, Single zu bleiben, anstatt die zusätzliche emotionale Arbeit auf sich zu nehmen. Vor allem, wenn sie nicht viel zurückbekommt.
„Frauen möchten in einer gleichberechtigten, gegenseitigen und respektvollen Beziehung leben, in der beide Menschen offen ihre Sorgen und Gefühle teilen und dies erwidert wird und es sich sehr sicher und bestätigend anfühlt“, sagt Aguirre. „Wir legen die Messlatte hoch und bleiben länger Single.“
Oder, in manchen Fällen, für immer Single bleiben – und laut Forschern gedeihen.

Der Bereich der Singleforschung ist im Großen und Ganzen ein aufstrebendes Gebiet. Das liegt daran, dass sich Experten in der Vergangenheit fast ausschließlich auf verheiratete und nicht auf unverheiratete Menschen konzentriert haben. Der offensichtlichste Grund dafür ist, dass es bis vor Kurzem eine Selbstverständlichkeit war, dass fast jeder heiratete. „Es spielte keine Rolle, ob man es wollte, ob man es mochte, ob man schwul oder hetero war – wenn man schwul war, täuschte man vor, hetero zu sein – das taten alle“, sagt DePaulo. „Forscher haben also die Ehe überproportional untersucht.“
Ein weiterer Grund für die Ungleichheit, die laut DePaulo auch heute noch zutrifft, ist, dass viele das Singlesein als einen vorübergehenden Zustand betrachten – einen tristen, fensterlosen Warteraum, bis Ihre Nummer schließlich für die Hauptveranstaltung angerufen wird. Ein letzter wichtiger Grund? Die Ehe als Institution wird von der Gesellschaft verehrt. „Es wurde auf eine Weise gefeiert und geschätzt, wie es das Single-Leben noch nie gegeben hat“, sagt DePaulo. „Das kann man nicht nur an der unverhältnismäßigen Recherche erkennen, sondern auch an Filmen und Fernsehsendungen sowie Romanen und Liedtexten, die voller romantischer Themen sind.“
Forscher wie DePaulo arbeiten daran, diesem homogenen Gespräch neue Stimmen und Perspektiven hinzuzufügen, indem sie Singles und ihre Lebensführung untersuchen. Und die Ergebnisse zeichnen ein ganz anderes Bild, als die Populärkultur uns glauben machen möchte.
Zum Beispiel die alte Kastanie über die traurige Katzendame, die zu Hause sitzt, während der heiratsfähige Junggeselle die Stadt in den Schatten stellt? Es stellt sich heraus, dass alleinstehende Frauen mit ihren Umständen tatsächlich viel zufriedener sind als alleinstehende Männer. Im Durchschnitt berichten alleinstehende Frauen im Vergleich zu alleinstehenden Männern über ein höheres allgemeines Wohlbefinden – darunter eine höhere Zufriedenheit mit dem Beziehungsstatus, eine höhere Lebenszufriedenheit, eine höhere sexuelle Zufriedenheit und ein geringeres Verlangen nach einem Partner. Dies geht aus einer aktuellen Studie mit dem frechen Titel „Sisters Are Doin’ It for Themselves:Gender Differences in Singles’ Well-Being“ hervor, in der fast 6.000 Singles weltweit befragt wurden, von denen die meisten in den USA, Großbritannien und Kanada leben und unterschiedlichen Alters entsprechen von 18 bis 75.
„Diese Ergebnisse stehen im Widerspruch zu den Narrativen, die wir über Frauen sehen, die einsam und elend sind und verzweifelt auf der Suche nach romantischen Partnern sind“, sagt die Hauptautorin der Studie, Elaine Hoan, Doktorandin in der Abteilung für Psychologie an der Fakultät für Künste und Wissenschaften der University of Toronto.
Hoans Forschung hat nicht genau herausgefunden, warum Alleinstehende Frauen sind zufriedener als alleinstehende Männer, aber sie hat Theorien, die auf früheren Studien auf diesem Gebiet basieren.
„Viele der vorhandenen Arbeiten deuten darauf hin, dass Frauen im Allgemeinen tendenziell stärkere und unterstützendere soziale Netzwerke haben“, sagt sie. „Es gibt auch die Vorstellung, dass insbesondere für Männer oft ihr romantischer Partner die wichtigste Quelle emotionaler Unterstützung ist, während sie bei Frauen typischerweise auf eine vielfältigere Quelle der Unterstützung zurückgreifen.“

Hugh Sitton
Ein hohes Maß an Gespür für mentale und emotionale Bedürfnisse war ein charakteristisches Merkmal alleinstehender farbiger Frauen, mit denen die Forscherin Kimberly Martinez Phillips, PhD, Gastwissenschaftlerin am Center for Feminist Research der York University in Toronto, für ihre Studie aus dem Jahr 2024 mit dem Titel „Die Feminisierung der Freiheit:Eine Analyse von Liebe, Glück und Freiheit aus der Perspektive kinderloser, nie verheirateter alleinstehender farbiger Frauen“ sprach.
„Viele von ihnen sprachen darüber, dass sie in Therapie waren, sprachen darüber, dass sie die Verbindung verstanden haben, die sie zum Raum, zur Privatsphäre und zum Frieden brauchen und dass sie sich Zeit nehmen müssen, um diese Erdung zu finden“, sagt Phillips. In vielen Fällen war es weil ihrer Singleheit, dass ihre geistige Gesundheit gedieh, nicht trotz davon. „Diese Frauen haben wirklich ihre eigenen Festungen der Einsamkeit geschaffen“, sagt sie. „Es war ihnen und ihrer Gesundheit und ihrer psychischen Gesundheit wichtiger als einen Partner zu haben.“
Wie sehr sich eine Frau weiterhin einen Partner wünscht (oder nicht wünscht), kann sich im Laufe der Zeit auch auf ihr Glück auswirken. Laut einer Studie der University of Toronto aus dem Jahr 2023 sind alleinstehende Frauen in der Lebensmitte zufriedener mit ihrem Leben, wenn sie kein starkes Verlangen nach einer Partnerschaft verspüren, aber alleinstehende Männer (unabhängig davon, wie sehr oder wie wenig sie sich einen romantischen Partner wünschen) verspüren diesen Zufriedenheitsschub in der Lebensmitte nicht.
Diesen Wendepunkt in der Lebensmitte erlebt Jessica, eine 39-jährige alleinstehende Frau aus der Gegend von New York City, aus erster Hand. Obwohl sie immer noch offen dafür ist, einen Partner zu finden, erkennt sie, dass ihr Leben ohnehin ziemlich großartig ist.
„Wenn Sie mich vor 10, 15 Jahren gefragt hätten:‚Glauben Sie, dass Sie mit fast 40 immer noch Single sind?‘, hätte ich nein gesagt“, sagt Jessica. „Es ist nicht das Leben, das ich mir unbedingt vorgestellt habe, aber je älter ich werde, desto weniger bin ich bereit, Kompromisse einzugehen, was ich vor allem als etwas Gutes betrachte. Ich weiß, wer ich bin Ich habe besseres, das will ich nicht.“
Die Priorisierung ihrer eigenen Bedürfnisse – und die Herabstufung der Suche nach einem Partner – war ein gemeinsames Thema bei den Frauen in Phillips‘ Studie (die zwischen 36 und 61 Jahre alt waren). „Es ist nicht so, dass sie gegen eine Beziehung waren, aber es war nicht der Haupthandlungsstrang“, sagt Phillips. „Es war die B-Seite.“
Mutterschaft war auch nicht das Hauptereignis. Phillips sagt, dass die Mehrheit der Frauen in ihrer Studie schon in jungen Jahren entschieden hatten, dass sie wahrscheinlich keine Kinder bekommen würden, es also keine biologische Uhr gab, die sie bei der Suche nach einem Partner anspornte. Im Nachhinein, wenn man bedenkt, dass das Alter es zulässt, bereuen die Frauen diese großen Lebensentscheidungen kaum noch. „Es gibt die Vorstellung, dass man als Frau auf dem Sterbebett liegt und bereut, dass man nicht geheiratet hat oder keine Kinder hatte“, sagt Phillips. „Das sind nicht die Frauen, die ich interviewt habe.“
„Wenn Sie mich vor 10, 15 Jahren gefragt hätten:‚Glauben Sie, dass Sie mit fast 40 immer noch Single sind?‘, hätte ich nein gesagt“, sagt Jessica. „Es ist nicht das Leben, das ich mir unbedingt vorgestellt habe, aber je älter ich werde, desto weniger bin ich bereit, Kompromisse einzugehen.“Natürlich sind nicht alle alleinstehenden Frauen kinderlos, und ob alleinstehende Frauen mit Kindern glücklicher sind als alleinstehende Frauen ohne Kinder, ist eine schwierigere Frage. Eine Studie von Pew Research zum Glück von Eltern im Vergleich zu Nicht-Eltern aus dem Jahr 2014 (neuere Forschungsergebnisse zu diesem Thema gibt es kaum) ergab, dass 69 Prozent der Alleinerziehenden angaben, sie seien entweder „sehr glücklich“ oder „ziemlich glücklich“, während 84 Prozent der kinderlosen Singles genauso antworteten. Die Ergebnisse unterschieden nicht zwischen Männern und Frauen. DePaulo weist darauf hin, dass eine solche Forschung – die zu einem bestimmten Zeitpunkt und nicht über einen Zeitraum von Jahren durchgeführt wird – ein unvollständiges Bild zeichnet. „Es ist eine Korrelation, keine Kausalität“, sagt sie.
Aus weiteren Untersuchungen geht klar hervor, dass Singles mit zunehmendem Alter und der Pflege des Lebens, das sie sich außerhalb einer Beziehung wünschen, immer glücklicher werden. Zu diesem Ergebnis kam beispielsweise eine Längsschnittstudie mit mehr als 6.000 Menschen im Alter zwischen 40 und 85 Jahren, in der festgestellt wurde, dass die Zufriedenheit von Alleinstehenden über einen Zeitraum von sechs Jahren zunahm, während dies bei Paaren nicht der Fall war. (Es ist erwähnenswert, dass ein Großteil der in dieser Geschichte zitierten Single-Forschung LGBTQ-Teilnehmer umfasste, es wurden jedoch keine Vergleiche zwischen heterosexuellen und queeren Personen gezogen.)

Die Ergebnisse, die die reine Zufriedenheit alleinstehender Frauen belegen, werden noch faszinierender und aussagekräftiger, wenn man die sehr realen Herausforderungen berücksichtigt, mit denen alleinstehende Frauen täglich konfrontiert sind – von sozialen Beleidigungen bis hin zu systemischen Ungleichheiten.
DePaulo – die sich selbst als „im Herzen Single“ bezeichnet, was bedeutet, dass sie sich bewusst gegen eine Partnerschaft entschieden hat, weil sie alleine erfolgreich ist – hat sich oft als ungewöhnliche Frau gefühlt, sei es, dass sie von Veranstaltungen komplett ausgeschlossen wird oder herabgestuft wird, wenn eine Freundin anfängt, mit jemandem auszugehen oder heiratet. „Das ist ziemlich schmerzhaft“, sagt sie.
Es gibt auch die buchstäblichen Kosten, die das Single-Dasein mit sich bringt – die oft höher sind als die einer Partnerschaft. „Verheiratete teilen sich nicht nur die Miete, sondern auch die Rechnungen“, sagt Shani Silver, eine 43-jährige alleinstehende Frau, die in New Orleans lebt und Autorin von A Single Revolution ist . „Zum Beispiel ist es wahrscheinlich, dass einer von der Versicherung des anderen profitiert. Das sind 600 US-Dollar, die eine alleinstehende Frau zusätzlich zu ihrer bereits selbst gezahlten Miete zahlt.“
Auch die einfache Suche nach einer Wohnung könnte für Singles schwieriger sein. DePaulo und ihre Kollegen fanden heraus, dass Vermieter eher an ein verheiratetes Paar als an zwei Freunde vermieteten, wenn alle anderen Faktoren (wie das Einkommen) gleich waren.
Sogar Finanz- und Arbeitsgesetze und -schutzmaßnahmen werden oft zugunsten verheirateter Menschen geschrieben, sagt DePaulo:„Ich kann Seite an Seite mit einem verheirateten Kollegen arbeiten und den gleichen Geldbetrag in die Sozialversicherung einzahlen. Wenn meine Kollegin stirbt, geht ihr Geld an ihren Ehepartner, während, wenn ich sterbe, mein Geld zurück in das System fließt. Ich kann es nicht meinem besten Freund, meinem Neffen oder sonst jemandem zuordnen. Ich verliere das Geld, das ich verdient habe.“
Ebenso erlaubt das Family and Medical Leave Act einer Person, sich von der Arbeit freizunehmen (ohne ihren Job oder ihre Krankenversicherung zu verlieren), um sich um ein krankes Familienmitglied (Elternteil, Kind oder Ehepartner) zu kümmern. Aber wenn ein Mitglied Ihrer auserwählten Wenn Ihre Familie (z. B. Ihr bester Freund) erkrankt, haben Sie nicht die gleiche Möglichkeit.

Trotz alledem sagen viele alleinstehende Frauen, dass sie die Kosten des Single-Daseins gerne tragen würden, da die Belohnung so hoch ist – nämlich, sagt Silver, „ein unabhängiges, individuelles, unbelastetes Leben“ zu führen.
„Mein Glück ist keine Trostpreisversion des Glücks“, sagt Silver über ihr Singledasein.
Jessica stimmt zu:„Es wäre großartig, jemanden zu haben – einen Ehemann, einen Partner –, aber das ist für mich nicht notwendig. Es ist kein Teil, den ich für eine vollständige und glückliche Zukunft haben muss. Ich bin glücklich. Ich liebe mein Leben. Ich liebe die Menschen, die ich in meinem Leben habe.“
Es ist eine wirklich erfrischende Herangehensweise an das Glück – und eine, von der mehr Menschen etwas lernen können. Welche Lektionen können uns alleinstehende Frauen lehren? Zum einen die Bedeutung von Verbindungen zu Freunden und Familie außerhalb einer romantischen Beziehung oder Partnerschaft.
„Ich glaube, die Leute suchen nach Beziehungen und denken, dass sie mich vervollständigen oder glücklich machen“, sagt Aguirre. „Es gibt so viele Dinge, die ein Partner einem nicht geben kann, und alleinstehende Frauen finden diese Dinge und stützen sich auf diese Dinge.“
Diese platonischen Beziehungen werden im späteren Leben unabdingbar, wenn eine Frau, wie es oft der Fall ist, ihren männlichen Ehepartner oder Partner überlebt. „Das ist letztendlich einer der Gründe, warum alleinstehende Frauen im späteren Leben oft so gut abschneiden“, sagt DePaulo – sie wissen bereits, wie man unabhängig lebt, und das schon ihr ganzes Erwachsenenleben lang.

Daniel Llao Calvet
Noch ein passender Imbiss? Finden Sie Momente der Freiheit und Autonomie, sofern verfügbar. „[Alleinstehende Frauen] geben sich den Raum und die Zeit, die sie wollen“, sagt DePaulo. „[Verheiratete Frauen] können es nicht in dem Maße tun wie alleinstehende Frauen, aber sie können sich Gelegenheiten schaffen, einfach etwas Zeit alleine zu verbringen, indem sie entweder ihre Zeit beim Einkaufen verlängern oder Besorgungen erledigen und in einem Café vorbeischauen.“
Es gibt auch einen starken Fokus auf die psychische Gesundheit. „Sie wissen ja, wie man im Flugzeug sagt:‚Setzen Sie zuerst Ihre eigene Maske auf‘“, sagt Phillips. „Was ist falsch daran, dass Frauen sagen:‚Ich konzentriere mich auf mich selbst. Ich gebe mir selbst Priorität‘? Und warum macht Sie das zu einem egoistischen Menschen?“
Letztlich, sagt Phillips, sollte niemand, egal ob verheiratet oder Single, seinen Selbstwert am Maßstab romantischer Beziehungen messen.
„Wir sollten uns als Menschen nicht danach definieren, mit wem wir Sex haben, mit wem wir essen gehen, wen wir gebären – wir sind Menschen, die durch die Art und Weise, wie wir uns in der Gesellschaft engagieren, von Wert sind“, sagt sie. „Das Leben von Frauen darauf zu reduzieren, ob man Ehefrau ist oder nicht, ob man Mutter ist oder nicht, ist so reduzierend und trägt nicht dazu bei, die Gesellschaft und die Frauen voranzubringen.“ Und das ist etwas, wofür wir alle einen Löffel Häagen-Dazs aufbringen können, ob einzeln oder nicht.

Amy Wilkinson ist Unterhaltungsredakteurin bei Women's Health, wo sie die Promi-Titelgeschichten des Magazins redigiert und Gesundheitsreportagen schreibt. Zuvor war sie Redakteurin bei Entertainment Weekly und MTV News. Im Jahr 2021 schloss Amy ihre 600-stündige Lehrerausbildung bei Core Pilates NYC ab, um eine umfassend ausgebildete Pilates-Trainerin zu werden.