Low-Carb /No Zucker-Diät
Frage
My 11 yr
. alte Nichte hat auf einer Low-Carb /ohne Zucker-Diät gesetzt worden. Dies gilt nicht für alle Zucker U-Boote. Sie kann lukemia haben, aber die Tests sind nicht alle in.We sind außer uns versuchen, die Dinge zu finden, die sie essen können. Sie hat zu essen 3 kleine Mahlzeiten pro Tag. Die dr. , Sagte sie Limonaden haben, aber er hatte auch gesagt, keinen Zucker U-Boote. Ihope können Sie mir einige Informationen oder eine Web-Seite zu gehen. Danke, Patty Isbell
Antwort
Liebe Patty,
Es klingt wie Sie durch einige beunruhigende Zeiten werden; das letzte, was Ihre Nichte braucht, ist widersprüchliche Ratschläge von den Ärzten. Ich kann mir vorstellen, warum es eine nicht zu Zucker U-Boote ist. da sie deutlich niedrigere Energieniveaus (verschmutzen) und sogar Krebs oder anderen lästigen Beschwerden in seltenen Fällen exzessiver Missbrauch führen kann - nach einigen medizinischen Berichte.
Ich finde es schwer, Ihre Frage zu beantworten, weil nicht klar ist, welche Art von Lebensmittel, die Sie für suchen. (Limonaden jeglicher Art sollten nicht Teil einer gesunden Ernährung sein - nur ein seltenes Vergnügen höchstens). Außerdem kann ich nur die Low-Carb annehmen /kein Zucker bedeutet, dass Sie ihr glykämischen Spiegel niedrig zu halten (aber tun sie bedeuten, nein zu sagen beide Einzel (Saccharose, Fructose, Glucose /Dextrose) und komplexe Kohlenhydrate?).
Wenn es sich um eine typische moderne Low-Carb-Diät ist sind Sie nach dann haben Sie von Atkins zu denken und nehmen alle die Negative auf der Folie. Dies bedeutet, Eier, Milchprodukte, Fleisch und Fisch. Achten Sie auf Salz und kaufen nichts verzinnten oder verarbeitet werden (mit Zusatz von Zucker). Salate (Salat, Gurken, Sellerie - aber nicht Wurzel Gemüse oder Früchte) sind auch in Ordnung. Wassermelone ist süß, aber hat nicht viel carb. in ihm (aber hoch auf Fructose). Ich würde nicht zu breit um Kohlenhydrate zu lenken möchte, obwohl, wenn möglich. Verwenden Sie einfach ballaststoffreiche Material (langsam verdauenden und halb unverdaulichen Zucker): Vollkornbrot (oder besser wheatabix oder Haferflocken), brauner Reis und Quinoa besonders. Bulgur (gebrochener Weizen) ist besser als braune Nudeln, Gerste Grütze und Hirse ist noch besser; und nur einmal am Tag zu dienen. Nüsse und Bohnen /Pulse /Linsen sind auch in Ordnung. (Achten Sie auf Zucker in gebackenen Bohnen und andere verzinnte Produkte!).
Ich rate Ihnen dringend, mit Ihrem Arzt darüber, was Ebenen Sie sollen, zu halten oder zu einem nutritionalist /Diätassistentin gehen. Sobald Sie diagnostiziert wurde und die Nachricht ist lebens changeing das Krankenhaus sollte man Ihnen zuweisen oder Sie verweisen. Zumindest sollten sie Ihnen technische Informationen liefern, die ich oder einige speziellere Experten könnten in der Lage sein, das Sie in die praktische Mahlzeiten entziffern und übersetzen zu helfen.
Bitte setzen Sie sich zu mir zurück, wenn Sie es fühlen mögen und Sie können genauer sein. Ansonsten wünsche ich Ihnen viel Kraft und heilendes Licht.
Liebe Evelyn.
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