meine Aufnahme von 500 Kalorien pro day
Frage Bei
Begrenzung, welche Lebensmittel sollte ich einen Tag in 500 Kalorien zu nehmen essen?
Antwort
Hallo Shawnta!
Vielen Dank für Ihre Ernährung Frage. Eine 500-Kalorien-Mahlzeit würde bestehen aus einem Erdnussbutter-Sandwich, ein Apfel, ein Glas Eistee, und eine Handvoll Mandeln.
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-George Rapitis, Bsc. Ernährungswissenschaftler
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