fasting
Frage
Hallo, ich derzeit für einen Monat bin Fasten aus religiösen Pflichten. Die schnell ist von 05.00 Uhr bis 18.00 Uhr. Ich möchte 5 kg der in diesem Monat zu verlieren, während Muskel zu halten. Ich brauche 1200- 1400 Kalorien, Gewicht zu verlieren. Bitte teilen Sie mir, wie ich meine Mahlzeiten in diesem Monat strukturieren sollte, Gewicht zu verlieren. Danke
Antwort
hallo, Fasten ist bereits eine gute Menge an Kalorien Steuerkarten und man kann nicht mehr Gewicht in ramadan Ursache verlieren Sie Nebenwirkungen erhalten
mögen schlaffe Haut, Schwäche, die Pigmentierung der Haut usw.
überprüfen, so dass Sie Ihr Gewicht nach ramadan und wenn es nicht perfekt ich Ihnen helfen, Gewicht verlieren wird als, aber nicht versuchen, Gewicht mit mir f = während des Ramadans, nach ramadan Chat zu verlieren auf huss_787 @ yahoo.com
Iam a Internationale Ernährung /Gesundheit /Körperpflege /Haarpflege /Sex Probleme /Brustentwicklung Expert /Ratgeber &Weight Management Coach
ich helfen kann u alle ur gewünschten gesundheitlichen Ergebnisse zu erzielen - inorder tun, dass ich ur Fall zu besprechen
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Unterhaltung - tc, Iam Online täglich von 11.00 bis 13.00 Uhr, von 1.30 bis 16.00, 7; 30 Uhr - 21.00 Uhr
auch u kann mich anrufen (E-Mail-n bitten für meine no) bis als tc
