niedrige Eisen & heartburn
Frage
Ich habe Übernachtungen für die letzten 3 Jahre gearbeitet. Meine Oma und Schwester haben beide niedrige Eisen, wie auch immer ich habe nie. Ich esse generell eine Tüte mit frischem Spinat und einem vollen Karton Orangensaft wöchentlich bis vor ein paar Monaten, als ich Probleme begonnen haben mit meinem Verdauungstrakt. Ein oberer GI wurde getan, und sie konnten nicht feststellen, ob i saurem Reflux haben oder nicht. Ich änderte meine Essgewohnheiten kleinere Mahlzeiten und die meisten meiner Soda und Koffeinkonsum, sowie meine Spinat und orange Saft- aufgrund Säuregehalt ausgeschnitten. Ich habe schließlich aus Nexium Pille und meine Symptome waren verschwunden. Dann wurde ich für meine Eisen getestet und wurde gesagt, es bei meinem letzten jährlichen Pap-Prüfung war gering. Ich sagte ihnen, die Probleme, die ich habe mit meinem Verdauungstrakt mit und erklärte, ich habe nicht viel Spinat oder Orangensaft gegessen. Sie stellten fest, seine für die letzten drei Jahre bergab und dürfen zu arbeiten Übernachtungen fällig. Ich schlafe nicht mehr gut und haben oft Kopfschmerzen aus dem Schlaf fehlt. Ich habe häufig Sodbrennen und oft einen Schmerz in der Mitte meiner Brust spüren. Ich habe so viele Tests durchgeführt, jetzt der GI Arzt will einen ph-Test zu tun, wo ein Rohr den ganzen Tag in meinem Hals ist. Ich bin zurückhaltend, dies zu tun. Ist das alles, indem Sie gegen meine innere Uhr verursacht? Könnte jede natürliche pflanzliche Medikamente mein Eisen erhöhen und mir helfen, besser zu schlafen? Ich bin nur 25 ich nicht all diese Probleme haben sollte.
Meine Gesundheit zurück zu benötigen.
Deana Renee
Antwort
deana;.
gut fühle ich mich vielleicht sollten Sie die nächsten Tests haben, müssen Sie nicht wissen wollen, wenn Sie Säure Reflex, oder sogar gerd
Anämie [Eisenmangel] niedrigen Eisen zu verhindern Ebenen-essen viel Eisen beladene Lebensmittel-wie mageres Fleisch und Pute, Thunfisch, Brokkoli und Kartoffeln;
wenn Ihr nicht gut schlafen, das ist etwas anderes brauen könnte
ich fühle mich vielleicht. Sie sollten nur eine Gesamt Aufarbeitung von Ihrem Arzt
catherine.
