Menstruationsbeschwerden /Durchfall
Frage
Hallo, ich bin 31 Jahre alt und wurden von Krämpfen litt schwächende (zusammen mit Durchfall). Ich liebe Milchprodukte, insbesondere Milch (2%) und Käse; die ich verbrauchen auf einer regelmäßigen Basis. Ich bin so verwirrt, einige Artikel habe ich über das Internet zu lesen widersprüchliche Ratschläge geben. Einige sagen, auf Milchprodukte zu vermeiden (weil sie Krämpfe verschlimmern), während andere sagen, Milch zu essen Krämpfe zu lindern. In meinem Fall sollte ich den Rat des ehemaligen, da ich Durchfall während meiner Menstruation bekommen? Was schlagen Sie vor? Danke
Antwort
See u normale Milch vermeiden sollte eher Kardamom nehmen in Milch, und dies hilft viel zu Krämpfen loszuwerden.
Trinken heißes Wasser auf regelmäßig.
Nehmen Sanjivani Vati Tabletten --für einen Monat
dies für ur Problem sicher ayurvedische Heilmittel ist
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