Im bereits dialted
Frage
Ich bin 38 Wochen schwanger, und ich bin schon geweitet zu 2. Ich regelmäßigen Kontraktionen wurden mit i ins Krankenhaus gewesen, aber ich bin gerade erweitert nicht mehr. Gibt es etwas, was ich tun kann, meine Arbeit, da ich bereits geweitet bin beginnen zu helfen?
Antwort
diese Erweiterung Denken Sie daran, bedeutet gar nichts. Es ist kein Indikator dafür, wie schnell man in die Arbeit zu gehen, und selbst wenn Sie in Arbeit sind, ist es nicht ein Indikator dafür, wie schnell Sie gebären wird. Ich empfehle gegen interne Prüfungen am Ende der Schwangerschaft und während der Geburt aus diesem Grund; sie geben Ihnen oder Ihrem Arzt eine konkrete, nützliche Informationen und dienen nur Angst und Interventionen zu erhöhen.
Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, Ihren Körper entlang in Richtung der Geburt zu fördern. Viel zu Fuß ist gut, ebenso wie Becken Felsen und hockt; alle Bewegungen helfen, das Baby in einer optimalen Position winden, und manchmal das ist alles, das Baby für wartet. Nachtkerzenöl enthält Prostaglandin-Vorstufen und verwendet mündlich werden können oder vaginal zu helfen, den Gebärmutterhals reifen. Semen enthält auch Prostaglandine, so viel Sex ist immer gut, auch wenn es für Sie jetzt nicht immer viel Spaß. Ananas ist eine andere Nahrung, die Prostaglandine stimuliert.
Würzige Nahrungsmittel gedacht werden, Arbeit zu helfen, induzieren, wahrscheinlich mehr von Magen-Darm-Reizung als alles andere, wenn Sie also zu einer würzigen Ernährung gewöhnt sind, sie wahrscheinlich nicht helfen Sie viel. Rizinusöl wird oft als "natürliche" Induktionsmethode genannt, aber es ist nur etwa 50/50, und ob Sie in die Arbeit gehen, werden Sie wahrscheinlich mit Durchfall für die Nacht am Ende, so ist dies keine angenehme Option
Chiropraktik und Akupunktur können, auch nicht. helfen, wenn Sie in alternativen Therapien interessiert sind. Chiropraktiker können Sie Ihren Körper und Ihr Baby helfen ausrichten, wieder für die optimale Position dem Ziel, die Ihr Baby am einfachsten herausrutschen lassen wird. Chiropraktoren können sogar einen Verschluss Baby mit dem Webster-Technik kippen. Akupunktur kann helfen, Ihren Körper zu entspannen, alle Hindernisse zu Arbeit zu entfernen und die Förderung guter Gebären Energien.
Massage und andere Verwöhn Aktivitäten sind auch gut zu diesem Zeitpunkt. Nicht nur, dass Sie nicht für diese Art der Sache viel Zeit, nachdem das Baby kommt, aber der Stress des Wartens am Ende der Schwangerschaft oft von selbst Arbeit verzögern, so entspannend, so viel wie möglich entlang Geschwindigkeit Dinge helfen. Ich selbst ging in die Arbeit bei 41 Wochen und 5 Tage mit meinem letzten Kind, nachdem sie mit meinem Mann für eine Nacht in einem Hotel einchecken, schwimmen zu gehen und schlafen weg von den Kindern
Viel Glück und denken Sie daran:. Sie ' sind nicht überfällig bis letzten 42 Wochen bekommen!
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