Wenn Sie sich fragen, wie Sie DIY-Schlammmasken herstellen können, sind Sie hier genau richtig! Die altmodischen Schlammmasken waren alles, was wir hatten, um unsere Hautprobleme zu beheben, bevor Tuchmasken und Peel-off-Gesichtsmasken populär wurden. Schlammmasken können alles behandeln, von überschüssigem Öl bis hin zu Pickeln, Akne und ungleichmäßigem Hautton. Auch wenn es nicht unbedingt die verlockendste Zutat für das Gesicht zu sein scheint, besteht kein Zweifel daran, dass Schlamm aus einer Vielzahl von Gründen gut für die Haut ist. Es wird seit der Antike in der Welt der Schönheit eingesetzt. Sogar Kleopatra trug bekanntermaßen zweimal pro Woche Tonerde auf ihr Gesicht auf, vorzugsweise aus dem Toten Meer. Lesen Sie weiter unten, was die Wissenschaft über die Schlammmasken zu sagen hat. Scrollen Sie weiter!
Wissenswertes
Alte ayurvedische Traditionen betrachten Schlammmasken aufgrund ihrer hautreinigenden und verbessernden Eigenschaften als ideale Hautbehandlung. Diese Masken werden seit über 5.000 Jahren verwendet.
Vorteile der Verwendung selbstgemachter Schlammmasken im Gesicht
- Bentonit-Ton ist wirksam bei der Behandlung von Dermatitis und allergischen Reaktionen auf der Haut. Es fungiert als Barriere und verhindert, dass Giftstoffe in Ihre Haut aufgenommen werden. Sonnenschutzlotionen, die Bentonit-Ton enthalten, absorbieren hochwirksam mehr UV-Strahlen als andere im Handel erhältliche Sonnenschutzlotionen (1).
- Das Auftragen von Tonerde auf Ihre Haut steigert die Kollagenproduktion. Ein an Ratten durchgeführtes Experiment ergab, dass die Anwendung von Ton die Anzahl der Kollagenfasern in ihrer Haut erhöhte (2). Kollagen ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der Hautelastizität und die Vorbeugung von Zeichen der Hautalterung.
- Bentonit-Ton kann Hautwunden effektiv heilen. Eine an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass Tonmasken Gewebeschäden reduzieren können und als Hautbarriere wirken, um Infektionen und die Ansammlung von Toxinen zu verhindern (3).
- Ton enthält Mineralien und ist für seine hohe Saugfähigkeit bekannt (er absorbiert Giftstoffe und Fett von der Haut). Beim Auftragen auf die Haut bildet es eine Schutzschicht, die dazu beiträgt, den Verlust natürlicher Feuchtigkeit zu reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. In einer Studie wurde außerdem festgestellt, dass die Hautfestigkeit von Menschen, die sieben Tage lang Tonerde auftrugen, drastisch zunahm (4).
Bevor Sie nun mit der Herstellung von Schlammmasken beginnen, ist es wichtig, die Tonerde für Ihren speziellen Hauttyp auszuwählen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Wenn Sie beispielsweise fettige oder zu Akne neigende Haut haben, hilft Bentonit-Ton dabei, überschüssiges Öl zu absorbieren und Ausbrüche zu reduzieren. Sanftere Optionen wie Rosenerde oder Kaolinerde hingegen, die Feuchtigkeit spenden und beruhigen, ohne zu reizen, sind ideal für trockene oder empfindliche Haut. Durch die Auswahl der richtigen Tonerde stellen Sie sicher, dass Ihre Schlammmaske auf die Bedürfnisse Ihrer Haut eingeht und die bestmöglichen Ergebnisse erzielt. Zu den beliebtesten Tonen für die Herstellung von Schlammmasken gehören:
- Fullers Erde (Multani mitti)
- Bentonit-Ton
- Französischer grüner Ton
- Aztekische Heilerde
- Tonerde aus dem Toten Meer
- Kambrianischer blauer Ton
- Rosenton (auch französischer rosa Ton genannt)
- Rhassoul-Ton (auch bekannt als marokkanischer Lavaton)
- Kaolin-Ton
- Irischer Moorton
- Australischer schwarzer Ton
Ich hoffe, Sie sind jetzt von den unglaublichen Schönheitsvorteilen von Schlamm und Tonerden überzeugt. Wenn ja, finden Sie hier einige supereinfache hausgemachte Schlammmasken-Rezepte für Sie. Schauen Sie sie sich an!
Wichtige Erkenntnisse
- Schlammmasken können die Kollagenproduktion Ihrer Haut steigern und die Hautalterung verzögern.
- Sie können auch bei der Behandlung von Dermatitis und kleineren Wunden helfen.
- Sie können Ihre Schlammmaske mit Zitronensaft, Kaffee oder Holzkohle herstellen, um Mitessern auf Ihrer Haut vorzubeugen.
- Verwenden Sie nach dem Abwaschen der Maske eine leichte Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Beste DIY hausgemachte Schlammmasken für das Gesicht
- Hausgemachte Schlammmaske gegen Mitesser
- Hausgemachte Schlammmaske gegen Akne
- Schlammmaske für fettige Haut
- Kaffeeschlammmaske
- Kohleschlammmaske
- Grüntee-Schlammmaske
- Schlammmaske mit Teebaumöl
- Avocado-Schlammmaske
- Apfelessig-Schlammmaske
- Schlammmaske für trockene Haut
- Tiefenreinigende Schlammmaske
Hinweis: Verwenden Sie zum Mischen Ihrer Zutaten keine Metallschüsseln. Verwenden Sie stattdessen Plastik- oder Glasschüsseln.
1. Hausgemachte Schlammmaske gegen Mitesser
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Sie benötigen
- 3 Teelöffel Bentonit-Ton
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- 3 Tropfen ätherisches Rosenöl
- Wasser (nach Bedarf)
- Ein sauberes Tuch
Was Sie tun müssen
- Tauchen Sie ein sauberes Tuch in warmes Wasser und legen Sie es eine Minute lang auf Ihr Gesicht. Trocken tupfen.
- Nehmen Sie eine Keramikschüssel und geben Sie Tonpulver hinein.
- Zitronensaft, Öl und Wasser hinzufügen und gut vermischen.
- Tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf.
- Lass es einwirken.
- Reinigen Sie es vorsichtig mit kreisenden Bewegungen und warmem Wasser.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Zitrone hat eine adstringierende Wirkung und die Tonerde peelt Ihre Haut, entfernt Schmutz und Ablagerungen und hinterlässt eine blitzsaubere Haut.
Diese Schlammmaske fördert die Zellregeneration.
Hinweis: Wer empfindliche Haut hat, sollte beim Umgang mit Zitronensaft vorsichtig sein, da er die Haut reizen könnte.
2. Hausgemachte Schlammmaske gegen Akne
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Sie benötigen
- 2 Teelöffel Tonerde (Personen mit Mischhaut können Bentonit-Ton verwenden, Menschen mit fettiger Haut können französischen grünen Ton oder australischen schwarzen Ton verwenden)
- 2 Teelöffel Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl
- 3 Tropfen ätherisches Teebaumöl
- 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl
- 1 Teelöffel Mohn (optional für zusätzliches Peeling)
Was Sie tun müssen
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und eine Paste herstellen.
- Bereiten Sie Ihre Haut vor, indem Sie sie mit lauwarmem Wasser waschen und trocken tupfen
- Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf.
- Trocknen lassen.
- Tauchen Sie Ihre Hand in warmes Wasser und reiben Sie damit Ihr Gesicht.
- Entfernen Sie die Gesichtsmaske langsam von Ihrem Gesicht. Nicht stark reiben.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Die Tonerde entfernt überschüssiges Öl aus Ihrem Gesicht, entzieht Ihrer Haut jedoch nicht ihre natürlichen Öle.
Teebaumöl hat antibakterielle Eigenschaften
die Ihre Haut reinigen und gegen Akne wirken.
3. Schlammmaske für fettige Haut
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Sie benötigen
- 2 Esslöffel Bleicherde
- 1 Esslöffel Rosenwasser (je nach Konsistenz anpassen)
- ½ Esslöffel Zitronensaft
Was Sie tun müssen
- Entfernen Sie alle Make-up-Rückstände von Ihrer Haut.
- Alle Zutaten in einer sauberen Schüssel vermischen und eine Paste herstellen.
- Tragen Sie eine Schicht der Schlammmaske auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie den Bereich um Ihre Augen herum frei.
- Trocknen lassen.
- Waschen Sie es mit warmem Wasser ab.
- Tragen Sie anschließend eine leichte Feuchtigkeitscreme auf.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Fuller’s Earth eignet sich hervorragend für fettige Haut. Zitrone lässt Ihre Poren schrumpfen und verleiht Ihrem Gesicht einen strahlenden Teint.
4. Kaffee-Schlamm-Maske
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Sie benötigen
- 2 Teelöffel französischer grüner Ton (Sie können auch Bentonit oder weißen Kaolin-Ton verwenden)
- 1 Teelöffel Kaffeesatz
- 1 Teelöffel Apfelessig (mit einem Teelöffel Rosenwasser verdünnen)
- 2-3 Tropfen Teebaumöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie Ton und Kaffeesatz in einer Plastik- oder Keramikschüssel.
- Den verdünnten Apfelessig und das ätherische Öl dazugeben und gut vermischen.
- Verteilen Sie die Maske auf Ihrem Gesicht.
- Warten Sie 15–20 Minuten oder bis es getrocknet ist.
- Sobald es getrocknet ist, entfernen Sie es mit warmem Wasser. Mit den Fingern sanft in kreisenden Bewegungen reiben.
- Tragen Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme auf.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Kaffeesatz ist entzündungshemmend
und ausgezeichnete Peelings. Apfelessig strafft Ihre Haut und hält den pH-Wert im Gleichgewicht. Teebaumöl tötet Bakterien und Keime ab und beugt Akne und anderen Hautproblemen vor.
5. Aktivkohle-Schlammmaske
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Sie benötigen
- 3 Esslöffel Bentonit-Ton (oder jeder andere Ton Ihrer Wahl)
- 1 Teelöffel Aktivkohle
- 3 Esslöffel destilliertes Wasser oder Hamamelis (oder eine Kombination aus beidem)
- 20 Tropfen Teebaumöl
Was Sie tun müssen
- Nehmen Sie den Ton in eine Plastik- oder Glasschüssel.
- Verdünnen Sie es mit Hamamelis oder destilliertem Wasser (dies senkt den pH-Wert des Tons, der sonst empfindliche Haut reizen kann).
- Gut mit Aktivkohle und Teebaumöl mischen.
- Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es trocknen.
- Spülen Sie die Maske mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie Ihr Gesicht trocken.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Aktivkohle ist einer der besten Inhaltsstoffe, mit denen Sie Mitesser auf natürliche Weise entfernen können. DIY-Kohle-Gesichtsmasken entfernen alle Bakterien und Schmutz aus Ihrem Gesicht, reinigen Ihre Poren und halten die Haarfollikel sauber.
6. Grüntee-Schlammmaske
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Sie benötigen
- 1 Esslöffel grüner Tee (grünen Tee in Wasser aufbrühen und verwenden)
- ½ Esslöffel Bentonit-Ton
- ½ Esslöffel Aloe Vera Gel
- ½ Teelöffel Honig
- ½ Teelöffel Jojobaöl
- 2 Tropfen ätherisches Zitronen-/Lavendel-/Teebaumöl (verwenden Sie ein beliebiges Öl)
Was Sie tun müssen
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.
- Reinigen Sie Ihr Gesicht und bedecken Sie es mit der Paste. Lassen Sie den Bereich um Ihre Augen und Lippen frei.
- Lassen Sie es trocknen und waschen Sie es dann mit warmem Wasser ab.
- Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist gut für die Haut. Es reduziert Entzündungen und hält Ihre Haut gesund. Diese selbstgemachte Gesichtsmaske wirkt beruhigend auf Ihre Haut und hält sie mit Feuchtigkeit versorgt.
Yolanda, eine Chemikerin für kosmetische Formulierungen, berichtete in ihrem persönlichen Blog über die Ergebnisse der Anwendung einer Maske aus grünem Tee, Bentonit-Ton und Arganöl auf ihrem Gesicht. Sie sagte:„Überraschenderweise hat es mein Gesicht superweich gemacht. Als hätte ich es gepeelt, was aber nicht der Fall war, weil ich keine Scheuerperlen darin hatte (i).“
7. Teebaumöl-Schlammmaske
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Sie benötigen
- 2 Teelöffel Bleicherde
- 1 Teelöffel Bio-Honig
- 1 Esslöffel Rosenwasser
- 2-3 Tropfen ätherisches Teebaumöl
Was Sie tun müssen
- Nehmen Sie den Ton in eine Schüssel und fügen Sie Honig hinzu.
- Rosenwasser und ätherisches Öl hinzufügen und vermischen.
- Wenn die Konsistenz zu dick ist, fügen Sie mehr Rosenwasser hinzu.
- Verteilen Sie es gleichmäßig auf Ihrem Gesicht und lassen Sie es trocknen.
- Mit lauwarmem Wasser waschen und anschließend trocken tupfen.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Teebaumöl hat antibakterielle Eigenschaften und erstaunliche heilende Eigenschaften. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Akne, Pickeln und Furunkeln. Diese fantastische hausgemachte Schlammmaske reinigt Ihre Haut gründlich, entfernt überschüssiges Öl und befreit alle Poren.
8. Avocado-Schlammmaske
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Sie benötigen
- 1 Esslöffel Avocadomark
- 1 Esslöffel Bentonit- oder Kaolinton
- 2 Teelöffel Avocadoöl
- 2 Teelöffel Honig
Was Sie tun müssen
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.
- Tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf und massieren Sie es langsam ein.
- Trocknen lassen.
- Reinigen Sie die Schlammmaske mit kaltem Wasser.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Avocado hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und lindert Entzündungen. Diese Avocado-Schlammmaske spendet nicht nur Feuchtigkeit für das Gesicht, sondern kontrolliert auch Akne-Schübe und sorgt für strahlende Haut. Die Verwendung von Kaolin-Ton für die Haut peelt die Haut sanft und entfernt überschüssiges Öl, Schmutz und Produktablagerungen.
9. Apfelessig-Schlammmaske
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Sie werden brauchen
- 1 Esslöffel Bentonit-Ton oder Kaolin-Ton
- 1 Teelöffel Apfelessig (mit Muttermilch)
- 1–2 Teelöffel Wasser (so lange anpassen, bis eine pastöse Konsistenz entsteht)
Was Sie tun müssen
- Alle Zutaten in einer Schüssel zu einer Paste vermischen.
- Tragen Sie eine gleichmäßige Schicht der Maske auf die gereinigte und handtuchtrockene Haut auf.
- Lassen Sie es 10–15 Minuten einwirken.
- Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab, tupfen Sie Ihr Gesicht trocken und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf.
Wie oft sollten Sie dies tun?
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Die antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften von Apfelessig können dazu beitragen, mehrere Hautprobleme zu lindern und die Wundheilung zu beschleunigen (5).
10. Schlammmaske für trockene Haut
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Sie benötigen
- 1 Esslöffel französischer grüner Ton
- 1 Teelöffel Honig
- 1 Eiweiß
- 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl (optional)
Was Sie tun müssen
- Ton und Eiweiß in eine Schüssel geben und vermischen.
- Fügen Sie den Honig und das Lavendelöl hinzu.
- Wenn die Mischung zu schwer ist, verwenden Sie Wasser, um die Konsistenz anzupassen.
- Reinigen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie die Maske gleichmäßig auf. Trocknen lassen.
- Verwenden Sie zum Entfernen ein in warmes Wasser getränktes Tuch.
- Tragen Sie anschließend einen Toner auf.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Diese Schlammmaske spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit und beruhigt und lindert Entzündungen. Es entfernt Unreinheiten von der Hautoberfläche und pflegt sie.
11. Tiefenreinigende Schlammmaske
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Sie benötigen
- 1 Teelöffel Bentonit-Ton
- 1 Teelöffel roher Honig
- 2 Teelöffel Wasser (je nach Bedarf hinzufügen)
- ½ Teelöffel getrocknete und pulverisierte Kamillen- oder Ringelblumenblüten (optional)
- 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl
Was Sie tun müssen
- Mischen Sie den Ton mit den pulverisierten Blüten und fügen Sie Honig und Wasser hinzu, um eine Paste zu erhalten.
- Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Achten Sie darauf, den Bereich um Ihre Augen auszusparen.
- Lassen Sie es trocknen. Entfernen Sie die Maske mit einem in warmem Wasser getränkten Tuch.
Wie oft sollten Sie dies tun
Einmal pro Woche.
Warum das funktioniert
Die Tonerde eignet sich hervorragend, um Ihre Haut zu entgiften und zu straffen. Honig beruhigt und heilt die Haut, da er antibakterielle Eigenschaften hat. Die getrockneten Kräuter versorgen die Haut zusätzlich mit Nährstoffen.
Kurztipp
Es wird angenommen, dass die Schlammmaske die erste ägyptische Gesichtsmaske war. Ehemalige Schönheitsbegeisterte verwendeten Masken aus Ton, um ihre Haut zu reinigen.
Infografik:DIY-Schlammmasken:Natürliche Rezepte für gesunde Haut
Schlammmasken enthalten natürliche Tonmineralien, die absorbierende Eigenschaften haben. Sie helfen dabei, überschüssiges Öl, Schmutz und Unreinheiten aus der Haut zu entfernen und sie gesund zu halten. Obwohl Schlammmasken viele Optionen bieten, haben wir in der folgenden Infografik die einfach erhältlichen und effektivsten vorgestellt. Schauen Sie es sich an, um mehr zu erfahren.
Illustration:StyleCraze Design Team
Schlammmasken werden seit der Antike von Frauen zur Behandlung einer Vielzahl von Hautpflegeproblemen verwendet. Ayurveda-Hautpflegepraktiken eignen sich hervorragend für eine natürliche und wirksame Hautentgiftung. Sie können also auch andere ayurvedische Gesichtsmasken für strahlende Haut verwenden. Die oben aufgeführten Masken sind für ihre entgiftenden, feuchtigkeitsspendenden, Anti-Aging- und Verjüngungseigenschaften bekannt. Wenn Sie Schlammmasken in Ihre tägliche Hautpflege integrieren, steigern Sie die Kollagenproduktion, spenden der Haut Feuchtigkeit, beugen Alterserscheinungen vor und schützen die Haut vor Giftstoffen und UV-Strahlen. Die vielfältigen Vorteile, die sie für die Haut bieten, haben Schlammmasken zu einem beliebten Bestandteil von Spa-Behandlungen gemacht. Sie können zu Hause Ihre eigenen Schlammmasken aus Fuller-Erde oder Bentonit-Ton zusammen mit Teebaumöl, Zitrone, Holzkohle oder Avocado herstellen. Diese hausgemachten Schlammmasken peelen Ihre Haut, halten den pH-Wert im Gleichgewicht, reduzieren Akne und verbessern das allgemeine Erscheinungsbild und die Gesundheit Ihrer Haut.
Häufig gestellte Fragen
Was ist besser:Schlammmaske oder Tonmaske?
Je nach Hauttyp können Sie zwischen beiden wählen. Schlamm- und Tonmasken ähneln sich, da sie beide aus der Erde gewonnen werden, ihre Wirkung variiert jedoch geringfügig. Der Hauptunterschied besteht darin, dass Schlamm ein hautheilendes Mittel ist, während Tonerde ein Kosmetikum ist, das die Haut austrocknet.
Wie stellt man zu Hause eine Mineralschlammmaske her?
Was Sie brauchen:
- 1 Esslöffel Mineralschlamm
- 2-3 Tropfen ätherisches Öl der grünen Minze
- 3-4 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
- 3-4 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
Methode:
- Vermischen Sie den Schlamm und die ätherischen Öle in einer kleinen Schüssel.
- Gründlich mischen, um die Öle und den Schlamm zu vermischen.
- Tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf und vermeiden Sie dabei Augen, Nase und Lippen.
- Lassen Sie es für eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsbehandlung 15 Minuten einwirken.
- Entfernen Sie die Maske nach dem Abspülen mit warmem Wasser.
Wie konserviert man eine Schlammmaske?
Die Schlammmaske kann konserviert werden, solange sie trocken gehalten wird. Es steht Ihnen frei, die trockenen Zutaten in einem verschlossenen Plastik- oder Glasgefäß zu vermischen und an einem kühlen, trockenen Ort aufzubewahren.
Illustration:Die besten DIY-Schlammmasken zur Hautentgiftung
Bild:Stable Diffusion/StyleCraze Design Team
Erfahren Sie, wie Sie eine DIY-Gesichtsmaske aus französischer grüner Tonerde herstellen, die perfekt für fettige und zu Akne neigende Haut geeignet ist. Sehen Sie sich dieses Video an und probieren Sie die Maske aus, damit sich Ihre Haut erfrischt und verjüngt anfühlt.
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Rezensent Autor Redakteur Faktenchecker
Dr. Priya Gill ist eine beratende Dermatologin in Klang, Malaysia, mit über 16 Jahren Erfahrung. Sie ist auf die Behandlung aller medizinischen und chirurgischen Dermatologieprobleme spezialisiert und hat ein besonderes Interesse an Lasertherapie und Phototherapie.
Lesen Sie die vollständige Biografie von Dr. Priya Gill
Ramona ist Redakteurin bei StyleCraze mit 11 Jahren Erfahrung im Schreiben und Bearbeiten. Sie hat über 200 Artikel zum Thema Haut- und Haarpflege verfasst. Sie schloss ihr Studium an der Universität von Kalkutta in Westbengalen ab und machte ihren Abschluss an der Universität von Kalyani in Westbengalen.
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Eshna ist Mitherausgeberin und zertifizierte Hautpflege-Coachin. Sie verfügt über mehr als drei Jahre Erfahrung, einen dreifachen Bachelor-Abschluss in Psychologie, Englisch und Journalismus vom Mount Carmel College, Bengaluru, und einen Master-Abschluss in Psychologie vom Sampurna Montfort College, Bengaluru.
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Shiboli hat einen Master-Abschluss in englischer Literatur von der English and Foreign Languages University in Hyderabad und ist zertifizierter Hautpflege-Coach mit vier Jahren Erfahrung. Als Commerce-Redakteurin führt sie ihre Teammitglieder in die Best Practices ein, um klare und authentische Inhalte zu erstellen.
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