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Wirksame Hausmittel zur Entfernung von Mitessern | Expertenrat

Mitesser sind hartnäckig und tückisch. Sie wählen einen aus, nur um zu bemerken, dass eine Vielzahl von ihnen später zurückkehrt. Auch wenn es nach einer lustigen Sache klingt, sie herauszuquetschen, kann es überwältigend sein, besonders wenn sie immer wieder zurückkommen. Angesichts Ihres geschäftigen Lebensstils können Sie sich wahrscheinlich nicht viel Zeit nehmen, um diese lästigen Mitesser im Gesicht loszuwerden. Was können Sie tun?

In diesem Beitrag besprechen und teilen wir alles, was Sie über Mitesser wissen müssen. Noch wichtiger ist, dass wir einige wirksame und einfache Hausmittel zusammengestellt haben, die Ihnen bei der Bewältigung des Problems helfen. Scrollen Sie nach unten, um loszulegen.

Was ist ein Mitesser?

Unsere Haut hat Poren, die Haarfollikel enthalten. Wenn diese Poren verstopfen, können die abgestorbenen Hautzellen und der Talg in den Poren der Luft ausgesetzt werden und oxidieren. Bei der Oxidation werden diese Poren schwarz und es bilden sich Mitesser.

Mitesser können im Gesicht, am Hals, am Rücken, auf der Brust, an den Armen und sogar an den Schultern auftreten. Mitesser sind eine milde Art von Akne, bei der die Akneläsion nicht geschlossen ist.

Im Folgenden werden einige Hauptursachen für Mitesser besprochen.

Was verursacht Mitesser?

  • Hormonale Veränderungen:Um die Pubertät herum unterliegt Ihr Körper hormonellen Veränderungen. Es kommt zu einer erhöhten Talgproduktion der Talgdrüsen, was zur Entstehung von Mitessern führen kann. Nach der Pubertät können auch hormonelle Veränderungen aufgrund der Menstruation, Schwangerschaft und der Einnahme von Antibabypillen zur Entstehung von Mitessern führen.
  • Übermäßige Produktion von Hautzellen kann Mitesser auslösen.
  • Die Verwendung von Kosmetika kann die Hautporen verstopfen und so zur Entstehung von Mitessern führen.
  • Übermäßiges Schwitzen kann die Poren Ihrer Haut verstopfen und Mitesser verursachen.
  • Durch das Rasieren von Körperteilen können die Haarfollikel freigelegt werden.
  • Gesundheitszustände wie Stress, PCOS und sogar PMS können zum Auftreten von Mitessern und Akne führen.

Wie erkennt man Mitesser? Erfahren Sie es im nächsten Abschnitt.

So erkennen Sie Mitesser

Dass Sie Mitesser haben, können Sie daran erkennen, dass Sie kleine, schwarze Läsionen auf Ihrer Haut bemerken. Mitesser zeichnen sich durch eine erhabene Textur aus, sind aber viel kleiner als Pickel.

Mitesser können in der T-Zone, auf den Wangen und anderen Bereichen mit Talgdrüsen auftreten. Sie sind keine entzündeten Läsionen und tun nicht weh. Sie sind auch nicht infiziert wie Pickel.

Mitesser können direkt auf der Hautoberfläche entdeckt werden und können auf der Haut schließlich zu dunkel erscheinen. Wenn Sie sie nicht im Anfangsstadium bekämpfen, kann dies dazu führen, dass Ihr Gesicht pigmentiert aussieht.

Lassen Sie uns nun näher auf die Hausmittel eingehen, die Ihnen helfen können, Mitesser loszuwerden.

Hausmittel gegen Mitesser

1. Teebaumöl

Bild:Shutterstock

Teebaumöl hat antikomedogene Eigenschaften. Es kann äußerlich angewendet werden, um nicht entzündete dunkle Läsionen auf Ihrer Haut zu reduzieren (1). Dies kann bei der Entfernung von Mitessern hilfreich sein.

Sie benötigen
  • 2-3 Tropfen Teebaumöl
  • Trägeröl
Was Sie tun müssen
  1. Tupfen Sie zwei bis drei Tropfen Teebaumöl gemischt mit Kokosnussöl auf ein Wattepad.
  2. Tragen Sie das Öl auf die zu Mitessern neigende Stelle auf.
Wie oft sollten Sie dies tun

3-4 mal täglich wiederholen.

2. Erdbeere

Bild:Shutterstock

Erdbeeren sind reichhaltige Quellen für Vitamin C oder Ascorbinsäure. Vitamin C trägt dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen (2). Dadurch wird das Auftreten von Mitessern reduziert, da trockene und abgestorbene Hautzellen entfernt werden.

Sie benötigen
  • 2-3 Erdbeeren
  • ½ Teelöffel Honig
  • ½ Teelöffel Zitronensaft
Was Sie tun müssen
  1. Erdbeeren zerdrücken und Zitronensaft und Honig hinzufügen, bis eine dicke Paste entsteht.
  2. Tragen Sie diese Paste auf die Bereiche auf, die anfällig für Mitesser sind.
  3. Lassen Sie es 15–20 Minuten einwirken, bevor Sie es mit klarem Wasser abspülen.
Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies 2-3 Mal pro Woche.

3. Zimt

Bild:Shutterstock

Der Zimtaldehyd im Zimt kann dazu beitragen, die Kollagensynthese zu steigern und dadurch die Poren Ihrer Haut zu straffen (3). Dies wiederum kann die Anzahl der Mitesser verringern.

Sie benötigen
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 1 Esslöffel Zimtpulver
Was Sie tun müssen
  1. Machen Sie eine Paste, indem Sie Zimtpulver und Zitronensaft vermischen.
  2. Tragen Sie diese Paste auf die zu Mitessern neigenden Bereiche auf.
  3. Nach 20 Minuten abspülen.
Wie oft sollten Sie dies tun

Sie können dies etwa 2-3 Mal pro Woche tun.

Vorsicht :Zitronensaft kann ein stechendes Gefühl hervorrufen. Führen Sie unbedingt einen Patch-Test durch, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren.

4. Kokosöl

Bild:Shutterstock

Kokosöl hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften (4). Dies kann helfen, trockene Haut zu lindern und die Verstopfung der Poren durch abgestorbene und trockene Hautzellen zu verhindern. Die Laurinsäure im Kokosnussöl kann auch das Auftreten von Akne verhindern (5).

Sie benötigen

1 Teelöffel natives Kokosnussöl

Was Sie tun müssen
  1. Tragen Sie einen Teelöffel natives Kokosnussöl auf die Stelle mit Mitessern auf.
  2. Lassen Sie es einwirken, bis es vollständig von Ihrer Haut aufgenommen wurde.
Wie oft sollten Sie dies tun

Zweimal täglich wiederholen, bis die Mitesser verschwinden.

5. Aloe Vera

Bild:Shutterstock

Aloe Vera ist bekannt für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften (6). Aloe Vera enthält außerdem Zink, das die Poren verengt, und Saponine, die die Haut reinigen. All diese Eigenschaften können dazu beitragen, Mitesser in Schach zu halten.

Sie benötigen

½ Teelöffel Aloe Vera Gel

Was Sie tun müssen
  1. Tragen Sie Aloe Vera Gel auf die zu Mitessern neigenden Stellen auf.
  2. Lassen Sie es über Nacht einwirken und spülen Sie es nach dem Aufwachen mit Wasser ab.
Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies jeden Tag, bis die Mitesser verschwunden sind.

6. Schatz

Bild:Shutterstock

Honig ist eines der ältesten natürlichen Heilmittel gegen Hautinfektionen und trockene Haut. Es hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und geschmeidig zu halten, und verhindert so das Verstopfen der Poren durch trockene und abgestorbene Hautzellen (7). Dies wiederum kann dabei helfen, Mitesser loszuwerden.

Sie benötigen
  • Schatz
  • Wattepad
Was Sie tun müssen
  1. Nehmen Sie ein Wattepad und tupfen Sie Honig darauf.
  2. Tragen Sie dies auf die Mitesser auf und waschen Sie es nach 20 Minuten ab.
Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies 3-4 Mal pro Woche.

7. Zitrone

Bild:Shutterstock

Zitrone ist reich an Vitamin C oder Ascorbinsäure, die feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben. Diese feuchtigkeitsspendende Wirkung kann dazu beitragen, abgestorbene und trockene Haut zu entfernen und das Verstopfen der Poren Ihrer Haut zu verhindern, wodurch Mitesser beseitigt werden (8). Es erhöht auch die Kollagensynthese, was zur Straffung der Poren beiträgt.

Sie benötigen
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
Was Sie tun müssen
  1. Mischen Sie jeweils einen Teelöffel Zitronensaft und Honig.
  2. Tragen Sie diese Paste auf die betroffenen Stellen auf.
  3. Lassen Sie es etwa 15–20 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.
Wie oft sollten Sie dies tun

Täglich wiederholen.

Vorsicht :Zitronensaft kann bei manchen Menschen eine allergische Reaktion hervorrufen. Sie müssen einen Patch-Test durchführen, bevor Sie dieses Mittel anwenden können.

8. Kurkuma

Bild:Shutterstock

Kurkuma enthält Curcumin, das aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften bei der Reinigung der Poren Ihrer Haut helfen kann (9). Dies kann dazu beitragen, das Auftreten von Mitessern zu mildern.

Sie benötigen
  • 1 Teelöffel Kurkumapulver
  • 1 Teelöffel Wasser
Was Sie tun müssen
  1. Machen Sie eine dicke Paste aus Kurkumapulver und Wasser.
  2. Tragen Sie diese Paste großzügig auf die zu Mitessern neigenden Stellen auf.
  3. Nachdem es vollständig getrocknet ist, gründlich mit klarem Wasser waschen.
Wie oft sollten Sie dies tun

Tragen Sie diese Paste einmal täglich auf.

9. Grüner Tee

Bild:Shutterstock

Grüner Tee enthält Polyphenole, die dabei helfen können, die Talgsekretion Ihrer Haut zu regulieren (10). Dies kann verhindern, dass Ihre Hautporen verstopfen und Mitesser entstehen.

Sie benötigen
  • Grüne Teebeutel
  • Wasser
  • Aloe-Vera-Gel
Was Sie tun müssen
  1. Leeren Sie zwei Teebeutel und ziehen Sie den Inhalt in warmes Wasser.
  2. Mischen Sie die Blätter mit etwas Aloe Vera Gel.
  3. Tragen Sie diese Packung auf die betroffenen Stellen auf.
  4. Lassen Sie es 10–15 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab.
Wie oft sollten Sie dies tun

Tragen Sie diese Paste 2 Mal pro Woche auf.

10. Jojobaöl

Bild:Shutterstock

Jojobaöl wird wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet (11), (12). Dies kann dabei helfen, die durch Mitesser verursachten Läsionen zu beseitigen.

Sie benötigen
  • 2-3 Tropfen Jojobaöl
  • Wattebausch
  • Trägeröl
Was Sie tun müssen
  1. Mischen Sie das Jojobaöl mit einem Trägerstoff wie Olivenöl.
  2. Tragen Sie dies auf die Bereiche auf, die anfällig für Mitesser sind.
  3. Wiederholen Sie dies, indem Sie zum Auftragen einen neuen Wattebausch verwenden.
Wie oft sollten Sie dies tun

Tun Sie dies mehrmals pro Woche.

11. Rizinusöl

Bild:Shutterstock

Rizinusöl enthält Ricinolsäure, die entzündungshemmende Eigenschaften aufweist und dabei helfen kann, entzündete Läsionen zu reduzieren, die Mitesser verursachen (13).

Sie benötigen
  • Gekochtes Wasser
  • 2-3 Tropfen Rizinusöl
  • Trägeröl
Was Sie tun müssen
  1. Mischen Sie ein paar Tropfen Rizinusöl mit einem Trägerstoff wie Kokosöl.
  2. Kochen Sie Wasser auf und bedampfen Sie Ihr Gesicht etwa 5 Minuten lang.
  3. Tupfen Sie Ihr Gesicht trocken und tragen Sie Öl auf die Stellen auf, an denen Sie Mitesser haben.
  4. Über Nacht einwirken lassen und am nächsten Morgen gründlich ausspülen.
Wie oft sollten Sie dies tun

Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche, bis die Mitesser verschwunden sind.

12. Tomate

Bild:Shutterstock

Tomaten sind reich an bioaktiven Verbindungen, die antibakterielle Eigenschaften aufweisen (14), (15). Dies kann dazu beitragen, die Poren Ihrer Haut zu reinigen und der Entstehung von Mitessern vorzubeugen.

Sie benötigen
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • 1-2 Tomaten
Was Sie tun müssen
  1. Die Tomaten zerdrücken, um eine dicke Paste zu erhalten.
  2. Fügen Sie dazu einen Teelöffel Zitronensaft hinzu.
  3. Tragen Sie es auf alle betroffenen Bereiche auf.
  4. Lassen Sie es 15–20 Minuten einwirken und waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab.
Wie oft sollten Sie dies tun

Tragen Sie diese Paste 1-2 Mal pro Woche auf.

Vorsicht :Zitronensaft kann eine allergische Reaktion hervorrufen, daher müssen Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie dies ausprobieren.

Probieren Sie eines oder eine Kombination der oben genannten Mittel aus und verabschieden Sie sich von Mitessern. Nachfolgend finden Sie einige Tipps, die dabei helfen können, das Auftreten von Mitessern zu verhindern.

Wie kann ich Mitesser verhindern?

  • Achten Sie darauf, dass Ihre Haut jederzeit fettfrei und sauber bleibt.
  • Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Kosmetikprodukten.
  • Achten Sie darauf, nicht komedogene Produkte zu verwenden, damit Ihre Poren nicht verstopft werden.
  • Tragen Sie keine zu enge Kleidung, da diese den Schweiß einschließen kann.
  • Vermeiden Sie es, mit Make-up zu schlafen.
  • Verzehren Sie keine Lebensmittel, die eine übermäßige Talgproduktion verursachen können. Zu diesen Lebensmitteln gehören verarbeitete Lebensmittel, Milchprodukte, Fastfood usw.

Diese Tipps und Heilmittel helfen Ihnen, Mitesser loszuwerden. Wenn Sie jedoch glauben, dass Ihrer Haut andere zugrunde liegende Probleme zugrunde liegen, die zum erneuten Auftreten von Mitessern führen, müssen Sie einen Dermatologen konsultieren.

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Mitessern und Whiteheads?

Mitesser und Whiteheads sind ähnlich, da beide dadurch verursacht werden, dass abgestorbene Hautzellen und Öl die Poren Ihrer Haut verstopfen. Der Unterschied besteht darin, dass Mitesser entstehen, wenn die Poren offen bleiben, während Mitesser entstehen, wenn die Ablagerungen die Poren verschließen.

Medizinisch werden Mitesser als offene Komedonen bezeichnet, während Mitesser als geschlossene Komedonen bezeichnet werden.

Der offensichtlichste Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass Mitesser ein dunkelbraunes Aussehen haben, während Mitesser einen gelblichen Farbton haben.

Was tun nach der Entfernung eines Mitessers?

Um Mitesser zu entfernen, müssen Sie Ihr Gesicht normalerweise fünf Minuten lang dämpfen oder einen warmen und feuchten Waschlappen auf Ihr Gesicht legen. Dadurch werden die Poren geöffnet, sodass Mitesser leichter entfernt werden können. Sobald Sie die Mitesser entfernt haben, müssen Sie Ihr Gesicht mit klarem oder kaltem Wasser waschen und trocken tupfen.

Beseitigt Zahnpasta Mitesser?

Zur Entfernung von Mitessern kann Minz-Zahnpasta verwendet werden. Die Minze in der Zahnpasta kann dabei helfen, verstopfte Poren zu öffnen und sie gründlich zu reinigen. Denken Sie daran, nach dem Entfernen der Mitesser einen Eiswürfel über den Bereich zu legen, um die Poren zu schließen.

Was ist das weiße Zeug, das aus einem Mitesser austritt?

Die Poren Ihrer Haut sammeln Ablagerungen trockener und abgestorbener Hautzellen sowie Talgöl. Wenn die Poren geöffnet sind, wird alles oxidiert und bildet die weiße Substanz, die aus Mitessern austritt.

Wo können wir Mitesser finden?

Mitesser können in Bereichen gefunden werden, in denen Talgdrüsen vorhanden sind – etwa im Gesicht, am Hals, am Rücken, auf der Brust, an den Armen usw.

Was sind die besten Produkte gegen Mitesser?

Hierfür können Sie ein rezeptfreies Produkt verwenden, das für Ihren Hauttyp geeignet ist und von Ihrem Hautarzt empfohlen wird. Sie können diese Peelings und Gesichtswaschmittel auch verwenden. Alternativ können Sie auch eines der im obigen Beitrag vorgestellten Hausmittel ausprobieren.

Welche Lebensmittel verursachen Mitesser?

Raffinierte oder verarbeitete Lebensmittel, Milchprodukte, künstlich gesüßte Getränke und Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, können die Talgproduktion Ihrer Haut erhöhen und dadurch das Risiko für Mitesser erhöhen.

Entfernt Porenstreifen Mitesser?

Porenstreifen werden auf die Haut geklebt und entfernen trockene, abgestorbene Hautzellen und eventuell vorhandene Mitesser. Dies ist jedoch keine dauerhafte Lösung, da das Auftreten von Mitessern nur vorübergehend reduziert wird.

Was passiert, wenn man einen Mitesser in Ruhe lässt?

Manchmal bleiben die Mitesser einige Wochen lang auf Ihrer Haut, bevor Ihr Körper sie auf natürliche Weise ausscheiden kann. Wenn der Mitesser stärker ausgeprägt ist, müssen Sie ihn möglicherweise von Ihrem Hautarzt entfernen lassen.

Schädigt das Ausdrücken eines Mitessers eine Pore oder lindert sie sie?

Das Ausquetschen eines Mitessers kann zu einer Schädigung Ihrer Poren führen. Wenn sich Bakterien in den Porenwänden befinden, besteht beim Zusammendrücken die Gefahr, dass sich die Bakterien auf das umliegende Gewebe ausbreiten, was schließlich zu Akne führt.

Referenzen

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  1. The Medical Journal of Australia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Eine vergleichende Studie von Teebaumöl im Vergleich zu Benzoylperoxid bei der Behandlung von Akne.“
  2. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Eine Bewertung der Anti-Aging-Eigenschaften einer Behandlung mit Erdbeerhydrolysat, angereichert mit L-Ascorbinsäure, angewendet mit Mikronadel-Mesotherapie.“
  3. Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Hautalterung:Natürliche Waffen und Strategien“
  4. Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Eine randomisierte, doppelblinde, kontrollierte Studie, in der extra natives Kokosnussöl mit Mineralöl als Feuchtigkeitsspender bei leichter bis mittelschwerer Xerose verglichen wird.“
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    „Die antimikrobielle Aktivität liposomaler Laurinsäuren gegen Propionibacterium Aknes.“
  6. Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „ALOE VERA:EIN KURZER RÜCKBLICK“
  7. Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Medizinische und kosmetische Anwendungen von Bienenhonig – Eine Rezension“
  8. International Journal of Molecular Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Biologische Aktivitäten und Sicherheit ätherischer Öle von Citrus spp.“
  9. Herbal Medicine:Biomolecular and Clinical Aspects, 2. Auflage, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Kurkuma, das goldene Gewürz“
  10. MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Grüner Tee und andere Tee-Polyphenole:Auswirkungen auf die Talgproduktion und Akne vulgaris“
  11. Komplementärmedizinische Forschung, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Ton-Jojobaöl-Gesichtsmaske für verletzte Haut und leichte Akne – Ergebnisse einer prospektiven, beobachtenden Pilotstudie.“
  12. Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Jojoba in der Dermatologie:eine prägnante Rezension.“
  13. Asian Pacific Journal of Tropical Medicine.
    „Therapeutische Rolle von Ricinus communis L. und seinen bioaktiven Verbindungen bei der Prävention und Behandlung von Krankheiten“
  14. Zhurnal Mikrobiologii, Epidemiologii, i Immunobiologii, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
    „Experimentelle Bewertung der antibakteriellen Aktivität von Tomatenmarkölextrakt“
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    „Nährstoffgehalt von Tomaten und Tomatenprodukten.“

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Autor

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Sucharita Mishra hat einen Master-Abschluss in Biotechnologie und zwei Jahre Erfahrung im Schreiben von Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Im Rahmen ihrer Masterarbeit am CSIR-CFTRI in Mysuru hat sie sich mit der Bestimmung verschiedener Schwermetalle in grünem Tee beschäftigt.

Lesen Sie die vollständige Biografie von Sucharita Mishra