Teebaumöl ist eine ausgezeichnete ergänzende Behandlung zur Linderung leichter bis mittelschwerer Akne. Die meisten von uns greifen zur Behandlung von Akne und zur Bewältigung gelegentlicher Ausbrüche auf Teebaumöl zurück. Teebaumöl hilft jedoch bei hartnäckiger zystischer Akne. Eine Form entzündlicher Akne, die zur Entstehung schwerer, mit Eiter gefüllter Pickel tief unter der Hautoberfläche führt. , und Sie müssen auch auf allergische Reaktionen achten. Lesen Sie weiter, um zu verstehen, wie Teebaumöl bei zu Akne neigender Haut hilft, und lernen Sie 9 Möglichkeiten kennen, es richtig anzuwenden. Scrollen Sie nach unten.
Die Wirksamkeit von Teebaumöl hängt von der Art Ihrer Akne und Ihrem Hauttyp ab.
Dunja, eine Bloggerin, reflektierte in ihrem Blog über ihre Reise mit fettiger, zu Akne neigender Haut. Sie teilte mit:„Die größte Verbesserung, die ich vor drei Jahren sah, war, als ich anfing, Teebaumöl (i) zu verwenden.“ Sie betonte die Wirksamkeit von Teebaumöl zur Entfernung von Flecken und zur Erhaltung klarer Haut und erklärte:„Nachdem ich Teebaumöl verwendet habe, kann ich sagen, dass meine Haut viel besser und klarer geworden ist, mit einigen Unreinheiten, die nicht so sichtbar sind.“
Die Vorteile von Teebaumöl sind zahlreich, insbesondere bei der Behandlung von Akne. Es kann eine wirksame punktuelle Behandlung bei leichten Ausbrüchen sein. Zystische und hormonelle Akne ist jedoch eine Art von Akne, die durch hormonelle Veränderungen verursacht wird und häufig während der Pubertät, der Menstruation oder den Wechseljahren auftritt. erfordert ärztliche Hilfe. Darüber hinaus sind ätherische Öle – insbesondere Teebaumöl – nicht für alle Hauttypen geeignet. Es ist außerdem äußerst wichtig, dass Sie einen Patch-Test an Ihrem Unterarm durchführen, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen, um festzustellen, ob Sie allergisch darauf reagieren.
Wussten Sie schon?
Teebaumöl wird aus der in Australien heimischen Pflanze Melaleuca alternifolia gewonnen.
Teebaumöl gehört zu den am häufigsten verwendeten ätherischen Ölen gegen Akne. Doch was sagt die Forschung dazu? Finden wir es heraus.
Eine In-vitro-Studie ergab, dass Teebaumöl aufgrund des Vorhandenseins einer Verbindung namens Terpinen-4-ol antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften besitzt, die dazu beitragen können, Aknebakterien (Propionibacterium Acnes) vorzubeugen. Es wurde festgestellt, dass 5 % Teebaumöl zur Reduzierung von Akneläsionen beitrug (1). Es kann auch helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren.
Teebaumöl kann jedoch auch Hautreizungen und allergische Reaktionen hervorrufen. Auch eine unsachgemäße Lagerung kann die Wirksamkeit von Teebaumöl beeinträchtigen. Bei unsachgemäßer Lagerung kann es zu Oxidation kommen und Hautreizungen verursachen (1).
Kurztipp
Vermeiden Sie es, das Öl Hitze, Licht, Luft und Feuchtigkeit auszusetzen, um seine Vorteile optimal zu nutzen und ein vorzeitiges Verfallsdatum zu verhindern.
Übermäßige Fettigkeit ist eine der Hauptursachen für Akne. Eine im Journal of Dermatology Research and Therapy veröffentlichte Studie gibt an, dass Teebaumöl dabei hilft, die Fettigkeit zu reduzieren (2).
Eine am Royal Prince Alfred Hospital (Australien) durchgeführte Studie ergab, dass Teebaumöl die Akne der Probanden behandelte, indem es die Anzahl entzündeter und nicht entzündeter Läsionen reduzierte. Aknebedingte Pickel, die keine Entzündungssymptome wie Rötung, Schwellung oder Schmerzen aufweisen. . Obwohl es länger dauerte als Benzoylperoxid, bis sich Ergebnisse zeigten, zeigte es auch vergleichsweise weniger Nebenwirkungen (3). Vorsicht:Oxidiertes Teebaumöl kann Haut und Schleimhäute reizen Schleimhäutei Ein Epithelgewebe, das die Atemwege und den Verdauungstrakt begrenzt und Schleim absondert, ein klebriges Gleitmittel, das eine Barriere bildet. . Es kann ein Brennen, Juckreiz, Hautausschläge, ein stechendes Gefühl und andere allergische Reaktionen hervorrufen (4). Um Oxidation zu verhindern, bewahren Sie Teebaumöl in einer dunklen Flasche, vor Sonnenlicht geschützt und an einem trockenen Ort auf. Kaufen Sie außerdem beim Kauf von Teebaumöl ein Produkt mit einer Teebaumölkonzentration von 5 % oder weniger. Eine höhere Konzentration kann Nebenwirkungen hervorrufen.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie Teebaumöl zu Hause gegen Akne anwenden können, schauen Sie sich die unten aufgeführten DIY-Rezepte an.
Teebaumöl kann verstopfte Poren lindern und die Talgregulierung unterstützen. Aber allein kann es zu Hautreizungen führen, die durch die Kombination mit einem Trägeröl vermieden werden können. Verdünnen Sie 1–2 Tropfen Teebaumöl mit einem Trägeröl (Jojobaöl) und tragen Sie es mit einem Wattestäbchen auf Ihre Akne auf. Lassen Sie es 5-10 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal täglich.
Hinweis: Möglicherweise verspüren Sie ein leichtes Stechen, wenn Sie dieses Mittel anwenden, was normal ist. Aber wenn es sehr stark brennt, sollten Sie dieses Mittel nicht weiter anwenden.
Kurzer Tipp
Sie können auch Kokosöl, Hagebuttenkernöl und Arganöl als Trägerölalternativen zu Jojobaöl ausprobieren.
Lavendelöl ist für seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Hautentzündungen bekannt. Vermeiden Sie jedoch die Anwendung in hohen Dosen, da dies zu Reizungen führen kann. Vermeiden Sie außerdem, Lavendelöl der Luft auszusetzen, da es oxidieren kann, was dann zu Hautreizungen führen kann (5). Mischen Sie 2 Tropfen Lavendelöl und 2-3 Tropfen Teebaumöl mit einem Esslöffel Jojoba-, Oliven- oder Süßmandelöl. Bewahren Sie es in einer dunklen Flasche auf. Tragen Sie die Ölmischung mit einem Wattestäbchen auf Ihre Akne auf. Waschen Sie es ab, nachdem Sie es 5–10 Minuten lang einwirken lassen. Verwenden Sie dieses Naturheilmittel einmal täglich.
Süßes Mandelöl ist ein leichtes Trägeröl, das die Hautfeuchtigkeit fördert.
Was zu tun ist: Mischen Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit einem Esslöffel süßem Mandelöl und tragen Sie die Mischung einmal täglich auf die betroffene Stelle auf. Nach 5–10 Minuten Anwendung können Sie es abwaschen.
Die Anwendung von Backpulver auf der Haut wird nicht empfohlen, da es abrasiv ist und Reizungen verursachen kann. Es wird jedoch in einigen beliebten Aknemitteln verwendet, da einige Menschen es als vorteilhaft empfunden haben.
Was zu tun ist: Wenn Sie es verwenden möchten, mischen Sie 2-3 Tropfen verdünntes Teebaumöl mit einem Teelöffel Backpulver und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Nicht reiben. Lassen Sie es 5–10 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab. Tragen Sie Backpulver nicht öfter als ein- oder zweimal pro Woche auf Ihr Gesicht auf.
Zitronensaft enthält Zitronensäure und Vitamin C oder Ascorbinsäure.
Es ist ein beliebtes Mittel gegen Akne und kann aufgrund seiner adstringierenden Wirkung bei der Ölkontrolle helfen. Die Eigenschaft einer Substanz, die es den Hautzellen ermöglicht, sich zusammenzuziehen, um die Haut weniger fettig zu machen oder das Bluten winziger Schnittwunden zu verhindern. Wirkung (6).
Was zu tun ist: 3-4 Tropfen Zitronensaft in Wasser verdünnen. Fügen Sie dieser Mischung 2-3 Tropfen verdünntes Teebaumöl hinzu und tragen Sie es mit einem Wattestäbchen auf Ihre Akne auf. Lassen Sie es 5–10 Minuten einwirken, bevor Sie es abwaschen.
Achtung: Wenden Sie dieses Mittel nicht an, wenn Sie empfindliche Haut haben, da Zitronensaft Rötungen und Reizungen verursachen und Ihre Akne verschlimmern kann.
Calamin-Lotion
hat Anti-Akne-Eigenschaften und wird häufig zur Linderung und Behandlung von Akne eingesetzt (7).
Was zu tun ist: Mischen Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit einem Teelöffel Galmeilotion. Massieren Sie die Mischung auf die betroffene Stelle. Lassen Sie es über Nacht einwirken und waschen Sie Ihr Gesicht am nächsten Tag. Tun Sie dies regelmäßig einmal täglich.
Hamamelis ist für seine entzündungshemmenden, hautberuhigenden und adstringierenden Eigenschaften bekannt (8). Daher kann es bei der Behandlung von Akne hilfreich sein, wenn es zusammen mit Teebaumöl verwendet wird.
Was zu tun ist: Mischen Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit einem Teelöffel Hamamelis. Tragen Sie die Mischung mit einem Wattebausch auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es 5–10 Minuten einwirken, bevor Sie es abwaschen. Befolgen Sie dieses Mittel einmal täglich.
Apfelessig
(ACV) hat keinen nachgewiesenen Nutzen bei Akne. Anekdotische Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass es hautberuhigende und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die bei der Behandlung von Akne und der Hautverjüngung helfen können.
Was zu tun ist: Mischen Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit einem Esslöffel Apfelessig und tragen Sie es mit einem Wattebausch als Toner auf. Sie können es 10–15 Minuten lang einwirken lassen, bevor Sie es abwaschen. Verwenden Sie es täglich nach der Gesichtsreinigung.
Aloe Vera hat entzündungshemmende und hautberuhigende Eigenschaften, was sie vorteilhaft bei der Behandlung von Akne macht (8). Es ist nicht komedogen.
Was zu tun ist: Nehmen Sie einen Esslöffel frisches Aloe-Vera-Gel heraus und vermischen Sie es gut mit 2-3 Tropfen Teebaumöl. Massieren Sie es auf die gesamte betroffene Stelle ein und waschen Sie es nach 15 Minuten ab.
Honig ist reich an Antioxidantien, darunter Flavonoide, Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und spezifische Enzyme. Aufgrund seiner nicht komedogenen Natur ist es auch eine geeignete Wahl zur Behandlung von Akne. Mit seinen antimikrobiellen, entzündungshemmenden, antioxidativen, heilenden und reinigenden Eigenschaften erweist sich Honig als wertvoll bei der Behandlung von Akne (9).
Was zu tun ist: Mischen Sie 2 Esslöffel Honig und 3-4 Tropfen Teebaumöl in einer kleinen Schüssel. Tragen Sie die Mischung auf Ihr sauberes, trockenes Gesicht auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die zu Akne neigenden Bereiche. Lassen Sie es 15–20 Minuten einwirken, spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihr Gesicht trocken. Führen Sie dies zwei- bis dreimal pro Woche durch, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Bevor Sie eines der oben genannten Mittel anwenden, führen Sie einen Patch-Test mit Teebaumöl auf Ihrem Unterarm durch, um festzustellen, ob Sie allergisch darauf reagieren.
Daher wird Teebaumöl im Allgemeinen als punktuelle topische Behandlung verwendet. Hier ist eine Checkliste, was Sie bei der Verwendung von Teebaumöl nicht tun sollten.
Die Verwendung von Teebaumöl gegen Akne kann helfen, leichte bis mittelschwere Ausbrüche zu lindern. Seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften können Schmerzen, Schwellungen und Rötungen im Zusammenhang mit Akne lindern. Sie können Teebaumöl auch gegen Mitesser und Whiteheads verwenden und die im Artikel vorgeschlagenen Rezepte befolgen, um gelegentliche Ausbrüche zu lindern. Allerdings sind ätherische Öle äußerst wirksam und können die Haut reizen. Führen Sie daher einen Patch-Test durch, um Reizungen und allergische Reaktionen zu vermeiden. Auch bei schweren Ausbrüchen oder hormonell bedingter Akne ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren und die vorgeschriebene Behandlungsmethode zu befolgen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Wie lange dauert die Behandlung von Akne mit Teebaumöl?
Wenn es zu Ihrer Haut passt, dauert es mindestens einen Monat, bis sich Ergebnisse zeigen.
Wie sollte man Teebaumöl zur Aknebehandlung verdünnen?
Sie können es mit jedem Trägeröl verdünnen, beispielsweise Jojoba- oder Mandelöl.
Wie oft sollten Sie Teebaumöl bei Akne verwenden?
Einmal täglich oder jeden zweiten Tag.
Hilft Teebaumöl bei Aknenarben?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Teebaumöl bei Akne wirkt. Allerdings kann Teebaumöl die Narbenbildung reduzieren, indem es Akneausbrüche verhindert.
Kann man Teebaumöl direkt auf die Haut auftragen?
Es ist besser, dies nicht zu tun, da es Ihre Haut reizen könnte.
Kann ich Teebaumöl mit Feuchtigkeitscreme mischen?
Ja, Sie können Teebaumöl mit etwas Trägeröl oder einer Feuchtigkeitscreme mischen, um Pickeln vorzubeugen und gleichzeitig Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Bild:Stable Diffusion/StyleCraze Design Team
Schauen Sie sich das Video unten an, das die Auswirkungen der direkten Anwendung von Teebaumöl zur Entfernung von Akne zeigt. Entdecken Sie die realen Erfahrungen und Ergebnisse der Anwendung dieses natürlichen Heilmittels auf der Haut.
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Rezensent Autor Redakteur Faktenchecker
Dr. Hari Hara Sudhan ist Dermatologe in Coimbatore, Tamil Nadu. Er verfügt über 14 Jahre Erfahrung in diesem Bereich. Er schreibt regelmäßig Beiträge für Zeitungen und ist auch Autor eines Buches. Er ist Mitglied der Indian Association of Dermatologists, Venerologists and Leprologists (IADVL) und der Indian Medical Association (IMA) und ist auf Dermabrasion, Narbenbehandlung, Zahnfüllungen, Anti-Aging-Behandlung sowie Sonnenflecken, Altersflecken und andere pigmentierte Läsionen spezialisiert.
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Ramona ist Redakteurin bei StyleCraze mit 11 Jahren Erfahrung im Schreiben und Bearbeiten. Sie hat über 200 Artikel zum Thema Haut- und Haarpflege verfasst. Sie schloss ihr Studium an der Universität von Kalkutta in Westbengalen ab und machte ihren Abschluss an der Universität von Kalyani in Westbengalen.
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Eshna ist Mitherausgeberin und zertifizierte Hautpflege-Coachin. Sie verfügt über mehr als drei Jahre Erfahrung, einen dreifachen Bachelor-Abschluss in Psychologie, Englisch und Journalismus vom Mount Carmel College, Bengaluru, und einen Master-Abschluss in Psychologie vom Sampurna Montfort College, Bengaluru.
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Krati ist Associate Commerce Editor, zertifizierter Hautpflege-Coach und Beauty-Enthusiast. Sie hat einen Master-Abschluss in Werbe- und Verlagsbeziehungen von der DAVV-Universität und drei Jahre Erfahrung im Schreiben und Redigieren für verschiedene Nischen.
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