Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Tips

Overvåg din vægt og sundhed tilstand Brug et BMI Calculator

Overdreven kropsfedt og vægt er altid en årsag til bekymring for folk, der ønsker at erhverve en perfekt figur. Derfor er de, der er bevidste om deres vægt og ønsker at tabe eller tage på i vægt for at forblive sunde og i form, kan trygt stole på BMI regnemaskine. BMI regnemaskine bruger din vægt og højde detaljer til at bestemme din BMI og yderligere klassificere dig under en af ​​følgende kategorier, herunder overvægtige, undervægtige, normal og overweight.Once du har bestemt den kategori, du og din krop falder ind under og hvis du er overvægtige, overvægtige eller undervægtige, kan du altid konsultere en ekspert læge og finde ud af måder at forbedre din generelle vægt og sundhed conditions.The bmi indeks for mandlige er lidt anderledes end den bmi for kvinder. Faktisk bortset fra en persons køn, hans /hendes alder, højde og vægt er nogle af de andre faktorer, der hjælper til at bestemme nøjagtige body mass index score og resultater. Så hvis du er desperat for at finde ud af din bmi score, derefter overveje at bruge en gratis BMI regnemaskine, som let kan tilgås via internettet og beregne dit BMI at finde ud af, om du krop kræver øjeblikkelig assistance og opmærksomhed eller not.For en kvinde der er omkring femten år BMI-indekset bør typisk være 16-17. Men som en kvinder bliver ældre, hendes BMI undergår også ændringer og på tyve års alderen, bør en kvindes bmi indeks være overalt i området fra 24 til 26. Igen, ved 30, bør en kvindes BMI være i området fra 26-27 og på lignende måde ved 40, bør hendes bmi være 27-28, 50 BMI bør være 28-29 og 60 år, hendes bmi indeks bør være 27-28. Således normale bmi interval for kvinder begynder at falde efter det fyldte 57.Ideally body mass index af en person, hvis helbred og vægt tilstand er normal ville være overalt i området fra 18,5 til 24,9. Men undervægtige mennesker har en BMI på mindre end 18,5, mens overvægtige kategori mennesker har i 25-29,9 BMI range og en BMI på tredive ovenfor anses for at være obese.Another vigtigt punkt, der skal bemærkes, er, at højden har en stor indvirkning på en persons BMI. Den højere en person, jo mere kropsmasse han /hun vil sandsynligvis have, og fordi der er yderligere kropsmasse, ville hans /hendes fedtprocent resultater være anderledes i sammenligning med en kort højde person.In Herudover BMI for børn og voksne har brug for at blive fortolket forskelligt så godt. Dette skyldes, at for en voksen person, det ideelle BMI er et sted mellem 18,5 og 24,9, men for et barn, den normale BMI er overalt i området fra 5. til 85. percentil. Desuden kan BMI også overvurdere mængden af ​​kropsfedt til stede i en atletens krop og i dem, der er mere muskuløs og undervurderer mængden af ​​kropsfedt i gamle mennesker eller dem, der kan have mistet muskler mass.Thus, mens sådanne mennesker kan være sund i enhver forstand, kan deres BMI afspejler ikke det samme. Det er netop derfor, læger og sundhedseksperter også bruge andre faktorer til at afgøre, om en persons vægt og helbredstilstand kræver opmærksomhed eller not.Advanced BMI regnemaskine til beregning af din Body Mass Index. Instant resultater med anbefalinger om at få din ønskede vægt ved hjælp af BMI for kvinder