Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

Genkend misundelse:12 subtile tegn på, at nogen kan være jaloux på dig

Verden er ikke drevet af grådighed, den er drevet af misundelse. – Charlie Munger.

Der er skrevet meget om at håndtere følelser af misundelse og hvordan man kan overvinde denne smertefulde følelse. 

Der er dog ikke skrevet så meget om, hvordan man kan fortælle, hvis nogen er misundelige på dig.

Misundelse er allestedsnærværende og beskæftiger sig med de skadelige, til tider katastrofale handlinger fra mennesker, der er misundelige på dig er ingen gåtur i parken.

Vi anerkender det måske ikke bevidst, men misundelse er en universelt frygtet følelse, og den har potentialet til at ødelægge individer såvel som samfund.

(Tænk politiske motiver i stor skala, der ikke er drevet af andet end misundelse). 

Jeg ønsker ikke at gøre dette til et politisk stykke, men bare som et eksempel på misundelse på samfunds- eller regeringsniveau, kan du overveje politiske partier, der appellerer til de misundelige mennesker i en befolkning ved at love at beskatte de rige mere og de fattige mindre (eller slet ikke beskatte dem).

Er det nemt at vide, hvornår du er målet for misundelse?

På trods af at det er en universelt frygtet følelse, indser mange mennesker ikke engang, at de er målet for et misundelsesangreb, og dette kan være en af grundene til, at der bliver sagt og skrevet mindre om, hvordan man håndterer mennesker, der misunder dig.

Interessant nok fandt en undersøgelse, at når vi konfronteres med andre menneskers misundelse, går vi mennesker universelt til én reaktion først:fortielse.

Og når det ikke lykkes at skjule dine misundelsesværdige fordele, går vi til benægtelse. 

Altså benægtelse af, at vi har noget, der er værd at misunde. 

Jeg tror, at denne benægtelse gør os naive og får os til at lukke af for folks sande hensigter.

Hypotetisk eksempel:

Du har en veninde ved navn Jenny, som bliver ved med at nævne dine fejl, men du fortæller dig selv, at hun ikke rigtig føler sig misundelig, hun er bare en virkelig "ærlig" slags person.

Ja, rigtigt.

Lav vores feminine energiquiz:Hvor feminin er jeg egentlig?

Fakta:De fleste kvinder lever ikke dag til dag i deres feminine energi. Er du? Besvar de næste 9 spørgsmål og find ud af præcis, hvor meget du lever i din feminine kerne...

1. Hvilken af disse kommentarer får mig til at føle mig mest levende?

"Hvordan vil du gerne rejse rundt i verden?"

"OMG du ser fantastisk ud i det outfit."

"Jeg vil vædde på, at du ikke kan finde ud af at passe 2 cheeseburgere i munden"

"Ingen af disse"

2. I en højt presset situation er mit naturlige instinkt at...

"Eliminér distraktioner, mens tunnelsyn sætter ind."

"Skab trøst ved at tale med venner eller spise noget."

"Undgå situationen eller føl dig deprimeret over det."

"Ingen af disse."

3. I soveværelset foretrækker jeg en, der er...

"Større end mig fysisk"

"Mindre end mig fysisk"

"Samme størrelse som mig fysisk"

"Jeg har ringe eller ingen præference"

4. Hvis jeg er i et supermarked, og jeg ikke kan finde noget...

"Jeg spørger høfligt den første butiksassistent, jeg får øje på"

"Jeg går op og ned af øerne, indtil jeg finder det"

"Lige med, hvad der er mest bekvemt"

"Ingen af disse."

5. Hvis jeg havde en deadline for et projekt om en måned, plejer jeg at...

"Start nu og få det meste gjort, så jeg ikke stresser senere"

"Pres er godt, jeg vil hellere starte tættere på deadline"

"Planlæg uge for uge, hvad jeg skal gøre"

"Jeg aner ikke..."

6. Når jeg laver mad, kan jeg også føre en samtale over telefonen...

"Meget let, jeg kan nok jonglere samtidig."

"Det er ikke nemt, men jeg kan klare mig, hvis jeg virkelig fokuserer"

"ingen chance... én ting ad gangen for mig"

"Jeg ved det ikke..."

7. Hvilken af følgende beskriver den slags intime partnere, du har haft tidligere...

"Mine partnere har haft en tendens til at antage, at de har ret i alt"

"De fortæller mig, at de tror, at jeg altid tror, jeg har ret i alt"

"Ting plejer at gå glat med mine tidligere partnere"

"Jeg er ikke så sikker..."

8. Det ville såre mig mere, hvis min intime partner skulle sige til mig:

"Du ser træt ud og er kørt ned på det seneste"

"Du ser ud til at miste dit drive og din retning."

"Du behandler virkelig mænd anderledes, end du behandler kvinder"

"Ingen af disse"

9. I min ultimative drømmeverden ville jeg hellere...

"Stol på og følg min egen retning"

"Stol på og følg min elskers anvisning"

"Vi bør begge følge vores egne unikke retninger"

"Jeg ved det faktisk ikke..."

Fantastisk! Lad os se på dine resultater...

Genkend misundelse:12 subtile tegn på, at nogen kan være jaloux på dig

Vi analyserer dine quizresultater lige nu og udarbejder et omfattende resumé. (Det er 15 min læsning)

Denne dybdegående forklaring og analyse vil give dig alle svarene på, hvor feminin du er, og hvordan det påvirker ethvert forhold, du vil have. 

Indtast venligst dit fornavn og din e-mail nedenfor, så vi sikkert kan levere dine resultater og forklaring til dig. (Udover at give dig coachingbonusser til en værdi af $3.765!) Og ja, vi vil behandle din e-mail, som om det var vores førstefødte.

At benægte misundelige følelser kommer tilbage til dig

Det ville være svært at finde et enkelt menneske på denne jord, som ikke har følt misundelse. 

Men misundelse er en så stærk og belastende følelse, at den for det meste er skjult (selv for os selv) og beskrevet med andre ord end misundelse. 

De fleste mennesker føler sig meget mere trygge ved at beskrive sig selv som jaloux i stedet for misundelige, selvom de for det meste af tiden egentlig mener, at de føler sig misundelige.

Hvad mere er, er, at der er nogle mennesker, der er ekstremt tilbøjelige til at misunde.

Disse mennesker er så hemmeligt opslugt af følelserne, at en stor del af deres handlinger stille og roligt bliver drevet af det, og de bruger deres liv på at prøve at undgå at se dem i øjnene. 

Men selvfølgelig, det, vi modstår, består.

Folk, der er tilbøjelige til at misunde sig, har en tendens til at kompensere for at blive hjemsøgt af denne lammende følelse ved at få andre mennesker til at betale for deres misundelse og male sig selv til at ligne den gode fyr.

Tænk f.eks. narcissister. 

HEMMELIGHEDER AFSLAGTE... Oplev, hvordan du også kan bruge denne lidt kendte "mørke feminine kunst" til at luge de giftige mænd ud, mens du dyrker ægte følelsesmæssig tiltrækning med højt værdsatte mænd. (KLIK HER for at tilmelde dig denne gratis klasse, før den er væk.)

Misundelse er IKKE jalousi

Den første ting at huske, når det kommer til at vide, hvordan man kan se, om nogen er misundelig på dig, er, at misundelse er en så belastende følelse, at mange mennesker ikke engang beskriver den korrekt. 

Som jeg lige nævnte, i stedet for at indrømme, at de er misundelige, beskriver de sig selv som jaloux. 

Men folk, der beskriver misundelse som jalousi, er virkelig det bedste scenario, fordi misundelse også kan beskrives eller "klædt ud" som:

  • Dyd (dyd signalerer nogen?)
  • Ædelhed
  • Had
  • Beundring; og
  • Selv selvophøjende adfærd

Så hvad er den største forskel mellem jalousi og misundelse? For de er meget forskellige.

Misundelse er, hvad du føler, når en anden har en fordel i livet, som du føler, du ikke har eller ikke kan opnå.

Jalousi er den følelse, du føler, når du føler dig truet af noget, du allerede har er ved at blive taget væk.

Begge er meget svære følelser med potentielt destruktive konsekvenser, men folk har meget svært ved at navngive og indrømme at de misundes.

Hvorfor?

Fordi at indrømme, at du misunder nogen, er at (potentielt) afsløre dig selv som:

  • Lav status
  • Potentielt en hader eller nogen, der vil angribe den misundte person med ond hensigt
  • Inkompetent
  • Patetisk; eller
  • Færer lavt selvværd

Det meste af tiden (men ikke altid) er det nemmere at sige, at du er jaloux på nogen, fordi du teknisk set allerede 'har' eller har adgang til , det du er jaloux på.

Men for at indrømme, at du er misundelig?

Det er forbandet. 

For ikke at nævne, hvis du indrømmer at have følelserne i sammenhæng med at have gjort noget skamfuldt (som at kritisere eller hade mod en anden person eller at målrette en anden person med dårlige hensigter), risikerer du at blive dømt hårdt.

Du risikerer også at føle en anden ekstremt svær følelse:skam.

Og meget få mennesker vil nogensinde indrømme eller konfrontere følelser af skam.

Kan du se, hvor svært misundelse er?

MERE:Sådan håndterer du misundelige mennesker:5 måder at blive fri for deres toksicitet.

Er Misundelse relateret til copycat-adfærd ?

Når det kommer til at vide, hvordan man kan se, om nogen er misundelig på dig, kan det betale sig at se på copycat-adfærd.

Nogle kvinder, der læser dette, kan have et smertefuldt minde om en ven, der blev ved med at kopiere deres stil, lektier eller endda deres måde at tale på.

De siger, at efterligning er den højeste form for smiger, men det er kun smiger, hvis personen ikke ligefrem forsøger at stjæle din identitet eller underminere din status eller selvtillid. 

Ikke alle personer, der kopierer dig, smigrer dig, langt fra. Nogle af dem ønsker faktisk at såre dig i processen.

(Dvs.:hvis nogen kopierer dig så meget, at det føles som om, at de konstant lader din individualisme og dine ideer f.eks. 

En af de mange hændelser, der inspirerede mig til at undersøge og studere denne misundelsesfølelse, var en akavet og frastødende række begivenheder, der fandt sted over flere år.

Tro det eller ej, efter denne række af begivenheder, som jeg var målet for en fremmeds misundelse, skete endnu en grusom historie om et misundelsesangreb for min familie, specifikt min ældste søn, min mand og mindre, mig selv.

Men lad os starte (kort) med den første begivenhed.

Begyndende i omkring 2017 var der en kvinde, der begyndte at tvangskopiere adfærd, og det blev hurtigt klart, at hun desperat forsøgte at stjæle vores individualitet og underminere min og min mands forretning.

Min mand var langt mere immun over for dette, end jeg var (og glad for at ignorere adfærden), men min mistanke blev sværere at ignorere, da denne kvinde begyndte at gøre følgende over flere år:

  • Kopiér indholdet fra mine e-mails og blogs, og post dem på hendes sociale platform, og hun gjorde det religiøst.

    Hver ny e-mail og hvert nyt indlæg fra mig ville ende (omend med et dovent forsøg på at omformulere min formulering) på hendes sociale platforme.

  • Riv mine og min mands citatbilleder af og sæt hendes navn på dem
  • Stjæl vores nye produktnavne
  • Skriv kommentarer på min blog under et falsk navn, og bed læserne om at købe coaching fra hende
  • Og dette er den mest akavede del:hun ville endda stjæle mine udtryk, de kommentarer eller indlæg, jeg efterlod på mine egne sociale platforme (min facebookgruppe for eksempel) og selv sige en version af det...det var forbløffende og forudsigeligt.

    Nogle af jer, der har været på college/universitet, ville være bekendt med udtrykket "plagiat". Nå, dette var plagiat, når det er bedst. Kun, dette var ikke college, det var den virkelige verden, og i den virkelige verden er alt muligt.

    Plagiat er ikke at tage andres ideer, men at stjæle nogens udtryk. Nå, det gjorde hun uden skam.

  • Mærkeligt nok stjal hun endda min idé om et instagram-håndtag 

Den skøreste del (og den mest foruroligende del) af denne kvindes copycat-adfærd var, at det blev gjort på seriel stalker-måde.

Når jeg sagde eller postede noget nyt, gjorde hun det også. 

Mærkeligt, ikke?

Jeg er ikke fremmed for, at folk kopierer vores ideer, for det er sket fra starten.

Det er internettet! Og det er den virkelige verden, så jeg forventer ikke, at noget er retfærdigt. 

Men jeg havde aldrig set copycat-adfærd så forfærdelig som denne.

Det er én ting at kopiere en idé, det er en anden ting at forfølge nogen og prøve at efterligne enhver bevægelse og ord. 

Det samme gælder for nogen, der kopierer din stil. Du har måske en kæreste, der begynder at købe den samme stil af aktive tights, som du køber. 

Det kunne helt sikkert være et kompliment. Hun siger indirekte, at du har god smag.

Men hvis hun begynder at kopiere hele dit outfits og måden du taler på...det er åbenbart irriterende, ikke? 

Misundelse er årsagen til en masse mislykkede venskaber eller alliancer

Det er den del, der er svær for mange mennesker at høre.

Men vi har alle brug for at høre det, for som sagt er det ikke altid let at erkende sandheden (meget mindre at se den i første omgang). 

Der er sandsynligvis nogle venner, der har forladt dit liv, ikke kun på grund af forskelle eller konflikter, som du måske har troet, men på grund af misundelse.

Nogle mennesker er langsomt forsvundet fra dig, fordi de ikke kunne håndtere, hvordan denne misundelse mod dit liv fik dem til at føle med sig selv. 

Ganske enkelt er det lige meget hvorgodt af en ven, du er for andre, kunne misundelige mennesker ikke være ligeglade med det.

De bekymrer sig om ikke gentagne gange at blive udsat for deres egne følelser af mindreværd. 

De vil hellere beskytte deres skrøbelighed ved at forlade dig.

Og det behøver heller ikke kun at være venner. Det kan også være pårørende. 

Når man ser på, hvor lammende misundelse kan være, og kombinerer det med, at mange mennesker har svært ved at tage den store vej og være et større menneske, giver det hele mening.

Hvorfor forblive tæt på nogen, hvis deres eksistens og deres liv er en konstant påmindelse om, hvad du ikke kan få?

Nå, jeg vil påstå, at det er vigtigt at blive venner med folk, der har mere end dig.

Hvorfor?

Så du kan lære, hvad de har gjort, og blive inspireret af deres hårde arbejde, men de fleste mennesker deler ikke mine følelser.

Det er vigtigt at have en høj værdi-tankegang, når det kommer til at håndtere dine egne følelser af misundelse, især da så meget af verden nu begynder at lide under en lavere levestandard. 

De mennesker, du måske misunder, er ikke immune over for livets problemer, sår eller tragedier...

De har bare en fordel, du gerne vil have, ligesom du ville have en fordel på et andet område af livet, som de måske aldrig har oplevet!

Hvad er formålet med misundelse?

Så hvad er formålet med misundelse?

Hele denne potentielle ødelæggelse har vel et formål?

For at forstå formålet med misundelse skal du først forstå den type mennesker, der går meget op i denne følelse.

Selvfølgelig føler alle misundelse, men nogle mennesker bruger det positivt, mens andre bruger følelserne destruktivt.

Så hvilke slags mennesker har en tendens til at føle og handle (negativt) på deres misundelse?

  1. Mennesker med lavt selvværd
  2. Folk, der er for dovne til at bruge og kanalisere deres misundelse til at forbedre deres eget liv
  3. Mennesker, der var prisgivet manipulerende forældre, som ville trække kærligheden væk bare for at holde dem hooked, eller som bevidst ville favorisere et andet barn bare for at få dette barn til at føle misundelse på deres søskende
  4. Folk, der foretrækker at bruge politik, charme og brune næser for at få det, de vil have i livet (disse mennesker er meget mistænksomme over for mennesker, der arbejder hårdt, som skaber værdi i verden, og som har en stærk egen retning)
  5. Folk, der havde forældre, som havde et mønster, hvor de ville misunde meget, og så adopterer de selv det samme mønster ubevidst
  6. Folk, der er narcissistiske
  7. Og intellektuelle. Ikke alle intellektuelle er misundelige, men en del er det.

    Som en, der afsluttede en grad i jura/kunst, og vel vidende, at nogle ville have anset mig for at være en intellektuel på et tidspunkt, er det ikke let at liste denne ned, men sandheden er sandheden:

    Mange intellektuelle er misundelige på forretningsfolk og folk, der vinder økonomisk i erhvervslivet. De kan ikke lide de uforholdsmæssige pengebelønninger, som kapitalister opnår.

    Måske skyldes det, at de føler, at de har ret til flere penge for at have "studeret hårdere", og de kunne bestemt ikke have ofret så mange år af deres liv på skolen/højskolen bare for at se noget frafald fra gymnasiet tjene millioner af dollars på en veludført forretningsidé?!

Så når vi ser på, hvilke typer mennesker der er tilbøjelige til at misunde, er det lettere at se, hvordan misundelsesfølelsen tjener dem (ja, dem, men ikke de mennesker, der er målene for deres misundelse).

Formålet med misundelse er, på det mest grundlæggende niveau, at drive mennesker til at opnå en specifik, eftertragtet fordel i livet for sig selv.

Imidlertid adskiller forskere ofte godartet misundelse og ondsindet misundelse.

Godartet misundelse er noget højt skattede mennesker føler. Det er i hvert fald, hvad jeg tror.

De kan føle sig misundelige, men deres tyngdepunkt er ikke at ødelægge eller hade den misundte person, deres tyngdepunkt er at arbejde hårdere for at opnå den samme fordel for sig selv.

Formålet med godartet misundelse er at hjælpe mennesker med at løse adaptive problemer i livet, som:

  • Har ikke penge nok
  • Ikke oplever nok opmærksomhed og kærlighed
  • Ikke har nok status i livet; og
  • Ikke besidder de nødvendige fordele for at opnå et bestemt mål

Selvfølgelig er formålet med ondsindet misundelse meget det samme. 

Men når nogen føler og handler på ondsindet misundelse, er det, de gør, ikke at forbedre deres eget liv , men prøv hellere at få en eftertragtet fordel ved at få den misundte person til at have mindre.

Kort sagt er deres mål at få målet for deres misundelse til at pådrage sig store og smertefulde omkostninger.

Her er et eksempel:

Lad os sige, at du er en kvinde med gennemsnitligt attraktivitetsniveau, som er forelsket i en fyr på arbejdet. 

Denne fyr er værdifuld , så du er meget opmærksom på, at der er andre kvinder på arbejdspladsen, som også ønsker denne mand for sig selv.

Der er dog et problem.

En af disse kvinder, som også deler din beundring for denne værdifulde mand, er særlig smuk, attraktiv og har også en sympatisk personlighed.

Fordi du ved (eller i hemmelighed tror) et eller andet sted inderst inde, at dit udseende eller personlighed ikke kan sammenlignes med denne anden kvindes, føler du dig dybt forarget over hendes tilsyneladende ufortjente fordel.

Men i stedet for at værdsætte din egen venlighed eller de gode træk i dit eget udseende eller personlighed (så de kunne vokse, efterhånden som alt, hvad vi værdsætter, vokser), fortsætter du med at målrette mod denne anden kvindelige konkurrent. 

Men hvordan, spørger du måske?

  • Ved at ødelægge hendes omdømme (fortælle den fyr, du ønsker, at hun er en tøs, selvom du ikke har noget bevis for det)
  • At komme med latterlige kommentarer til hende, der angriber hendes selvværd; og
  • Ved at vende alle på arbejdspladsen imod hende, så i stedet for at bruge tiden på at bejle til den fyr dig ønsker, bruger hun værdifuld energi på at føle sig trist og vred over at blive udelukket på arbejdet.

    Faktisk har jeg, ligesom mange intetanende kvinder, haft oplevelsen af at blive udstødt på arbejdet (selvom der ikke var nogen fyr, jeg var ude efter, jeg skrev om det her ).

I værste fald dræber misundelse bogstaveligt talt.

Så lad os tage et kig på tegnene på misundelse nu, fordi tegnene på misundelse vil hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du kan se, om nogen er misundelig på dig.

Tegn #1:De forsvinder eller bliver stille, når du oplever noget, de ønsker

Lad os sige, at den mest eftertragtede oplevelse i din venskabskreds er rejser og ferier.

Nå, når du tager på ferie (men især til en destination, der er høj værdi eller populær), opdager du, at din "ven" eller slægtning på mystisk vis falder fra og holder op med at tale med dig.

Indtil et godt stykke tid efter du er vendt tilbage fra din rejse, selvfølgelig.

Og når du spørger dem om, hvorfor de var fraværende, hævder de, at de har været MIA for alle deres venner og for alle på det seneste, ikke kun dig.

Ligeledes, når du opnår personlig succes i dit liv, såsom at blive forlovet eller gift, blive forfremmet på arbejdet, udgive en bog eller starte en ny virksomhed, ser denne ven eller familiemedlem ud til at forsvinde.

Hvor er de, når det er tid til at fejre din succes?

Sandsynligvis gemmer sig under en sten, for at undgå at føle sig for underlegen eller misundelig.

Gør quizzen:Hvad er min tilknytningsstil?

Fakta:54% af alle kvinder har usikre tilknytningsstile, og det påvirker deres forhold dagligt. Besvar de næste 10 spørgsmål for at finde ud af, hvad din tilknytningsstil er.

1. Når det kommer til at forholde sig til mennesker generelt...

Jeg tror på, at folk generelt er pålidelige og venlige

Jeg bliver nemt knyttet til folk, og de svigter mig ofte

Jeg tror ikke, jeg virkelig kan stole på nogen

Folk vil altid komme og gå

2. For mig føles ordet intimitet intuitivt

3. I mit forhold har jeg en tendens til konstant at... 

Bekymring om, at min partner vil holde op med at elske mig en dag

Føler mig frastødt, når min partner bliver for intim og tæt på mig

Vil du lære mere om min partner uden frygt for at dømme

Find fejl i min partner

4. I min partners fravær, jeg...

Ser frem til at se ham igen

Føl dig ængstelig og ved ikke, hvad du skal gøre

Føl dig ufuldstændig

Du er velkommen

5. I mit mest ideelle forhold... (vælg det, du føler dig stærkest over.)

Vi ville have vores eget liv og ville ikke være afhængige af hinanden

Jeg ville modtage konstant kærlighed og opmærksomhed

Vi ville være dybt forbundet frem for alt andet

For at føle mig tryg vil jeg gerne have mere kontrol i forholdet

6.  Hvis en mand, som jeg var interesseret i, begyndte at drille med mig...

Jeg ville ubesværet drille tilbage

Jeg ville fryse og ikke vide, hvad jeg skulle sige

Jeg ville omdirigere samtalen, fordi drillerier er barnlige

7. Hvis jeg har mistanke om, at min partner har været mig utro...

Jeg vil helst ikke vide noget om det

Jeg ville spørge dem om det, indtil de tilstår

Jeg ville undersøge det og finde ud af så meget som muligt uden at drage konklusioner

Jeg ville med det samme blive stresset ud af mit sind og blive vred

8. Når det kommer til sex... vil jeg hellere have 

Tilfældig sex med uforpligtende partnere

Intim sex med en engageret partner

Jeg vil hellere undgå sex.

9. Hvis jeg deler mine dybeste følelser og tanker

Måske ville ingen være ligeglad

Måske elsker folk mig måske ikke længere

Måske kan jeg resonere med andres dybeste følelser

Jeg ville aldrig dele mine dybeste følelser

10. Hvis en, jeg dater, pludselig bliver kold og fjern...

Jeg føler mig ligeglad, endda lettet, da de får brug for mindre fra mig.

Jeg føler, at jeg måske har gjort noget forkert, eller måske har de fundet en ny

Jeg føler, at jeg har brug for at dykke dybere ned i, hvad der sker uden at have ondt af mig selv.

Jeg føler mig vred og hævngerrig.

Fantastisk! Lad os få adgang til dine resultater og hvad det betyder for dig.

Vi analyserer resultaterne af din personlige tilknytningsstil lige nu og udarbejder et omfattende resumé. På en sidebemærkning er det vigtigt at forstå tilknytningsstile som en glidende skala snarere end et fast sæt af kategorier. Her er grunden til...

1. Din tilknytningsstil er ikke fast, men derimod plastisk, hvilket betyder, at du med tiden kan helbrede en usikker tilknytningsstil, ligesom du kan skabe mere usikkerhed i din tilknytningsstil, hvis du hænger rundt med giftige mennesker i dit liv. At have en glidende skala giver dig en solid retning at bevæge dig mod.

2. Tilknytningsstile bør betragtes som sikre eller usikre tilknytningsstile med sværhedsgrader, når det kommer til usikker tilknytning. Dette hjælper dig med at forstå, hvordan dine egne tilknytningsstile udviklede sig i første omgang, og hvilken retning du skal tage for at helbrede fra traumer i tilknytningsstil. (Vi forklarer dette yderligere i den første e-mail, du får fra os.)

3. Næsten alle med en usikker tilknytningsstil har flere kategorier og mønstre inden for den usikre tilknytning (selvfølgelig i forskellig grad).

Du har med andre ord ikke bare en ren angsttilknytningsstil. Det kan være det fremherskende mønster i dit nervesystem, men der er også undgåelse derinde, når dit nervesystem er overbelastet og træt af at være angst hele tiden. Det er derfor, det er vigtigere at se denne ramme som en glidende skala og ikke blot et sæt kategorier.

Så din personlige tilknytningsstil vil passe langs den skala, du ser nedenfor.

Genkend misundelse:12 subtile tegn på, at nogen kan være jaloux på dig

For at få din personlige vedhæftede filscore skal du indtaste din bedste e-mailadresse, så vi sikkert kan sende denne til dig. (Såvel som at give dig $3.765 i coachingbonusser for at hjælpe dig med at dyrke sikker tilknytning i dig selv!)

Og ja, vi vil behandle din e-mail, som om det var vores førstefødte.

Tegn #2:De er illoyale mod dig (og side med dine fjender)

Når det kommer til tegn på misundelse, er mangel på loyalitet en massiv giveaway.

Nogle mennesker er bare illoyale af natur. De er den type mennesker, der foretrækker at sprede deres æg over mange kurve.

Men jeg refererer ikke specifikt til de mennesker.

Jeg henviser til de venner, der altid virker mere loyale over for den person, du skændes med, eller til en, der sårer dig.

Hvis nogen kommer ind i dit liv og gør noget forfærdeligt, som at stjæle din ejendom eller sige dårlige ting til dig, vil denne "ven", du har, aldrig mundtligt udtrykke, at det, der skete med dig, var forkert, eller vise loyalitet og solidaritet med dig.

Men snarere kan de forblive mærkeligt tavse eller endda blive friske ved chancen for at forsvare din fjende.

Bare….hvad? 

Den slags mennesker er ikke dine venner.

Tegn nr. 3:De ser ud til at suge til sig og tude over dig

En anden strategi for en person, der føler meget misundelse, er at prøve at opnå nogle af de fordele, du har.

Så i et forsøg på at tage noget af den opmærksomhed, kærlighed eller ressourcer, du har, vil de:

  • Begynd at bruge meget mere tid sammen med dig
  • Altid komplimenter dig
  • Stil dig uddybende spørgsmål
  • Foregive at være din største supporter (når du ikke har fortjent deres støtte eller loyalitet endnu)
  • Prøv at komme tæt på din familie; eller
  • Prøv at blive din bedste ven

Misundelige mennesker kan komplimentere dig og verbalt smigre dig meget, især dine mest fremragende præstationer og færdigheder, hvilket får dig til at føle dig værdsat og give dig en falsk følelse af sikkerhed med dem.

Men nogle komplimenter er ægte og simpelthen generøse, så hvordan kan man kende forskel på et autentisk kompliment og et kompliment drevet af misundelse?

Det, du skal kigge efter her, er smiger, før det er termin, og før dit forhold når et sted, hvor disse komplimenter giver mening. 

Hvis personen ser ud til at smigre dig ud af ingenting, eller for meget, skal du måske spørge dig selv hvorfor!

Komplimenter frygtes faktisk i nogle kulturer som et symbol på misundelse.

Selvfølgelig en total mangel af komplimenter kan også symbolisere misundelse og en manglende vilje til at give kredit eller give opmærksomhed, hvor det skal.

For eksempel, en kvinde, der i høj grad komplimenterer udseendet af en anden kvinde, som de ikke føler sig truet af, mens hun ignorerer en kvinde, hun føler er ekstremt flot.

Og uden at dæmonisere kvinder er dette faktisk et almindeligt fænomen. 

Kvinder komplimenterer selvfølgelig også kvinder, der er usædvanligt fantastiske.

Men det er meget sværere for de fleste kvinder til at gøre det, givet følelser af misundelse og/eller frygt for deres egen utilstrækkelighed.

Har du forresten set vores gudinderapport? (Det er GRATIS!) Klik her for at lære Sådan bliver du verdens mest attraktive og feminine gudinde (selvom du ikke har noget selvværd, eller ingen mand nogensinde har været opmærksom på dig...)

Tegn #4:Du føler det bare

Ikke overraskende er et af de mest pålidelige tegn på misundelse, at du mærker det i din mave.

Kan du huske, at jeg tidligere nævnte, at misundelse er en universelt frygtet følelse?

Dette er fordi det kommer med fjendtlighed og aggression.

Misundelige mennesker har en tendens til at opføre sig aggressive og fjendtlige over for dig, og denne fjendtlighed kan endda komme ud, når de ser ud til at opføre sig venligt og pænt på overfladen.

Det, jeg har bemærket, er, at nogle gange lægger folk ikke mærke til denne fjendtlighed eller vil lade som om, den ikke er der (det er skræmmende at konfrontere det faktum, at dine venner kan misunde dig, og vi vil alle hellere beholde flere venner i vores liv end at slippe af med dem!)

Men hvis du føler nogens fjendtlighed i din mave, er der en anstændig chance for, at det, du mærker, er misundelse.

Medmindre du har gjort dem forkert, eller de går igennem noget forfærdeligt, selvfølgelig.

Tegn #5:De ser ud og opfører sig ubehageligt, når de taler om dine succeser/fordele

… Eller værre, de ignorerer dine succeser fuldstændigt.

Dette er et af de tegn på misundelse, som de fleste af os ret nemt genkender.

Hvis du nævner din succes, og de ser ud til at ville tage opmærksomheden væk fra det, eller undgå at diskutere det, kan det helt sikkert være misundelse.

Forudsat at du selvfølgelig ikke er den person, der praler hele tiden. Folk, der praler meget, er irriterende, fordi de ikke gør det for at få venner.

I stedet forsøger de at hæve deres eget selvværd, vise sig frem eller endda bevidst udløse misundelse hos andre.

Hvis du er den konstante praler og ikke giver nogen opmærksomhed til andre, så kan du ikke rigtig bebrejde folk, der ønsker at tage opmærksomheden fra dig og din succes (fordi du irriterer dem!)

Lav quizzen:Hvor engagementsvenlig er min mand?

Fakta:Nogle mænd vil holde dig med, så længe du vil tolerere og aldrig helt forpligte dig til dig. Besvar disse 8 spørgsmål for at finde ud af præcis, hvor engagementsvenlig din mand er.

1. Når jeg taler med andre fyre og giver opmærksomhed til andre mænd...

Han bliver jaloux og er ikke bange for at vise det.

Jeg ved, at han bliver jaloux nedenunder, men han prøver at holde det køligt

Han har ikke en antydning af jalousi!

Jeg ved det ikke.

2. Hvor villig er han til at slås eller skændes med mig?

Han prøver hårdt på at undgå slagsmål eller skænderier

Han vil altid have tingene på sin måde og vil ikke lytte til mig

Han udviser ingen undgåelse for argumenter.

Jeg ved det ikke.

3. Hvordan er hans forhold til sin far?

Han har en kæmpe respekt og taler kærligt om sin far.

Der er ikke rigtig et forhold mellem ham og hans far.

Han taler om sin far med foragt.

Jeg ved det ikke.

4. Da jeg først begyndte at date ham, nævnte han engagement og langsigtede forhold

Ganske ofte, og han har været glad for at tale om det.

Af og til, og han er lidt på vagt, når han taler om det.

Aldrig, han kan aldrig lide at nævne engagement overhovedet.

Jeg er ikke sikker...

5. Hvor mange langsigtede forpligtede forhold har han haft? 

Mindst 3 langvarige forhold...

Bare en eller to.

Han har aldrig haft et længerevarende forhold før...

Jeg ved det ikke...

6. Hvor ofte presser han på for sex?

Hele tiden, og han bliver sur, hvis jeg ikke giver ham sex.

Sjældent nogensinde bekymrer han sig om, hvordan jeg har det.

Aldrig, han er en rigtig gentleman

Jeg er ikke sikker...

7. Hvor ivrig er han efter at præsentere dig for sine venner og familie

Han vil gerne have, at alle kommer overens med mig.

Han er ikke sikker, han siger, at han skal finde det rigtige tidspunkt.

Slet ikke ivrig, han har en tendens til at undgå emnet og trække det ud.

Jeg er ikke sikker...

8. Hvor stor indsats har han vist dig, at han gerne vil lære om dine venner og familie? 

Ikke meget overhovedet, han spørger mig aldrig om mine venner eller familie.

Ved en underlig lejlighed, men han bekymrer sig ikke så meget om det.

Han er altid meget fascineret af mine venner og familie

Jeg ved det ikke rigtigt...

Fantastisk! Lad os se på dine resultater...

Genkend misundelse:12 subtile tegn på, at nogen kan være jaloux på dig

Vi analyserer dine quizresultater lige nu og udarbejder et omfattende resumé. (Det er 15 min læsning)

I din personlige e-mail med resultater vil vi også give dig gratis rådgivning og coaching for at hjælpe dig med at inspirere en dyb følelse af følelsesmæssigt engagement fra manden efter dit valg, selvom du hidtil ikke har haft held med mænd.

Indtast venligst dit fornavn og din e-mail nedenfor, så vi sikkert kan levere dine resultater og forklaring til dig. (Udover at give dig coachingbonusser til en værdi af $3.765!) Og ja, vi vil behandle din e-mail, som om det var vores førstefødte.

Tegn nr. 6:De lodder af dig

Et af de mere foruroligende tegn på misundelse er, når en person hader dine fordele så meget, at de hygger sig med dig for at suge fordelen væk fra dig.

Magekrybskytteri er et eksempel på dette, og jeg taler meget mere om det i min artikel:Kvinder, der dater gifte mænd:11 Hush Hush Reasons They Do It.

For at forklare, hvad jeg mener, er her et simpelt eksempel:

Lad os sige, at du har en særlig charmerende og dejlig kæreste. Den slags kæreste/mand, som andre kvinder vil have.

Og en enlig (eller endda en taget) kvindeveninde ser ud til at komme ret tæt på dig og din mand som ven, omend med den hensigt enten at stjæle ham væk eller bare få noget af den værdifulde opmærksomhed dig har fra ham.

Et andet eksempel er, hvis du er ret populær, høj status, har højt selvværd og har evnerne til at skabe en masse forbindelser.

Nogle gange vil folk måske bruge ekstra tid sammen med dig for at fjerne de forbindelser og status, du har opbygget i dit liv.

Hvis du fornemmer, at det ikke er nogenseneste at forbinde med dig hensigt, pas på, for uanset hvor søde de virker, og uanset hvor meget de synes at gøre for dig, vil deres følelser af misundelse sandsynligvis ikke blive din fordel.

Tegn #7:De kommer med kommentarer, der bringer dig ned

Det er de små kommentarer, de små nedslag, der er spredt ud over de uskyldige samtaler, I har sammen.

Det klassiske eksempel er nogen, der tilfældigt nævner en mindreårig opfattet din "fejl", når der absolut ikke er behov for det.

Som at nævne en fregne, et bøjet øre, en ny tøjstil eller ufuldkomment placeret læbestift i et negativt lys.

…Slud!

Tegn #8:De smiler, når du taber

Dette er sådan en død giveaway, og det gør ondt at være vidne til, men virkelig misundelige og narcissistiske mennesker kan ikke lade være!

Deres kropssprog siger det hele for dem, og der er et navn for det:schadenfreude smil. 

Forskning har vist, at mennesker (men især mennesker med lavt selvværd) er biologisk forbundne til at reagere med glæde, lykke eller glæde, når de er vidne til lidelsen hos en, de misunder.

Hvis du bemærker, at din "ven" har en tendens til at læne sig tættere på, eller at mundvigene vender opad, når du:

  • Oplev noget traumatisk eller sårende
  • Tab en konkurrence
  • Mist opmærksomhed fra andre
  • En aftale falder igennem
  • Dit forhold mislykkes
  • Din forælder dør
  • Din mand/kæreste er dig utro
  • Du mister dit job
  • Din kæreste/mand mister sit job

….Så skal du vide, at de ikke er dine venner, og de har aldrig anset sig selv for at være det!

Tegn #9:De finder på ting for at skæmme dit omdømme

Der er intet så ondsindet og lav værdi som at finde på løgne og negative historier for at bagtale en, du er misundelig på, men der er mennesker derude, der glæder sig over at gøre det.

Hvis nogen er desperate nok og har lavt nok selvværd, vil de gøre dette i et forsøg på at tage eventuelle fordele fra dig.

Hvorfor bygge dig selv eller den misundte person op, når du nemt kan få dem ned? 

Det kræver mindre energi, og du skal møde mindre frygt og følelser af utilstrækkelighed.

Selvfølgelig er folk, der gør dette, normalt de mennesker, der ikke er sårbare over for følelser af skam eller skyld.

Med andre ord, de er ikke helt normale med hensyn til deres evne til at forbinde med andre og til at føle empati med andre.

Disse mennesker har en tendens til at være lav værdi, og jeg anbefaler, at du undgår dem, samt undgår sådan lav værdi adfærd selv.

Vidste du forresten … Der er 7 almindelige tegn At en kvinde opfattes som lav værdi for alle mænd. Ved du, hvad de er, og hvordan du undgår dem som pesten?

KLIK her for at opdage de 7 almindelige tegn på, at en kvinde opfattes som lav værdi i mænds øjne i denne særlige rapport. 

(Hvorfor er dette vigtigt? Fordi mænd og kvinder opfatter værdi meget forskelligt, og du ønsker ikke at begå fejl, der ville få kvalitetsmænd til at afskedige, forlade eller fremmedgøre dig.) 

Tegn #10:De forfølger dig online eller personligt

Et af tegnene på misundelse er besættelse.

Nogle mennesker føler en sådan mangel i sig selv, at de bliver besat af en anden, der har de fordele eller den succes, de ønsker.

I lighed med at afsløre nogen, hvis en persons venlige opførsel begynder at grænse til besættelse, betyder det måske ikke, at de bekymrer sig om dig i sig selv, men snarere, at de i hemmelighed ønsker at skade dig. 

Hvorfor?

Fordi de er opslugt af misundelse og vil kende alle dine bevægelser, så de kan efterligne dig. Nå, måske endda blive dig.

Skræmmende.

Tegn #11:De vil ikke have empati med dig

Hvis du har arbejdet røv og gjort utallige ofre for at nå dertil, hvor du er i din karriere, og alt din ven kan gøre er at fortælle dig, at du "har været heldig", er de sandsynligvis misundelige på dig.

De er ligeglade med, at du fortjener succesen, fordi du har arbejdet hårdt for det.

De er ligeglade med, at du var hjemløs i et stykke tid bare for at opnå din nuværende succes.

I stedet vil de antage, at du ikke gør fortjener din succes, fordi det fritager dem for ansvaret for at arbejde lige så hårdt at være fortjent til en sådan succes selv!

Dette ligner skadefreude, idet lavt værdsatte mennesker, der er misundelige på dig, vil nyde det, hvis du taber mange penge på en dårlig investering.

Eller hvis dine succesfulde børn pludselig kommer ud for en ulykke og mister alt det helbred og de muligheder, de tidligere havde.

Tegn #12:De skammer dig

…For din succes.

Jep.

Misundelige mennesker kan ikke holde det ud, når andre, især andre, der er tæt på dem, får mere:

  • Status
  • Opmærksomhed
  • Succes
  • Ressourcer
  • Popularitet

For de har selvfølgelig ret til succes uden nogen indsats.

Hvor forskruet det end kan lyde for enhver intelligent person, vil misundelige mennesker faktisk skamme dig over din succes.

Hvordan?

Nå, her er et eksempel...

Lad os sige, at dit barn er udmærket i matematik i skolen og er i top i klassen.

Og Jo Blos barn er ved at smide alle sine matematikprøver, men Jo Blo gider ikke at undervise eller hjælpe sit barn.

Han vil bare have det bedre med sin egen manglende evne til at lære sit barn.

I stedet for at lykønske dig og dit barn med dine matematiske færdigheder, kan han sige noget som:

"Wow, nogle forældre har intet bedre at gøre med deres liv end at lære deres barn matematik."

Hvor mærkeligt, og hvor bagvendt er sådan psykologi? 

Nå, hvis jeg har lært noget om den moderne verden, i det mindste her i Australien, er det dette:

Selvom der er masser af mennesker, der vil være glade for, at du får succes, er der heller ingen mangel på folk, der er glade for at skamme dig direkte eller indirekte for din succes.

Du kan kalde det høj valmue syndrom.

Et andet eksempel på misundelige mennesker, der skammer andre, kunne være, hvis du er meget fit og bruger en del tid i fitnesscentret, og du begynder at se meget godt ud.

En person, der er misundelig på din flid eller din krop, kan sige noget som:

"Du var så heldig at have arvet sådan en flot krop fra dine forældre."

Eller...

"Jeg har langt vigtigere ting at gøre end at bruge mine dage i fitnesscentret. Jeg har ikke tid til den slags."

Hvad hvis jeg ser mig selv i disse tegn på misundelse?

Nu tænker du måske:"hvad nu hvis jeg er den misundelige og jaloux? Gør det mig til et dårligt menneske?"

Bare rolig.

Hver enkelt person har følt misundelse før.

Du er kun et dårligt menneske, hvis du forsøger at ødelægge, såre eller tage noget væk fra den person, du føler dig misundelig på.

Så vidt jeg er bekymret for, kan misundelse være et af de sundeste brændstoffer til din egen succes. Kun hvis du er villig til at værdsætte hårdt arbejde.

Hvis du vælger at tage den lave vej og være den lille person, så ved bare, at følelser af misundelse ikke vil forsvinde bare ved at prøve at få en anden til at lide, eller ved at lade som om, misundelsen ikke er der.

Følelser af misundelse forsvinder først, når du føler dig ressourcestærk nok til at skabe dine egne fordele.

Og det er min erfaring, at jo mere du arbejder hårdt for at skabe den slags liv og forhold dit hjerte ønsker, jo mindre vil du føle misundelse.

Faktisk, hvis du tager denne tilgang, er det det tætteste, du nogensinde kommer på at fjerne misundelse.

Afsluttende ord

Nu burde du have en rigtig god idé om, hvordan du fortæller, hvis nogen er misundelig på dig.

Mens folk forsøger at holde deres misundelse skjult, kommer det altid ud på en eller anden måde.

Når du leder efter tegn på misundelse hos dine venner, bekendte eller desværre, endda familie, så husk, at det altid vil vise sig i deres ansigter, i deres kommentarer eller i deres adfærd på en eller anden måde.

Misundelige mennesker vil aldrig virkelig nyde eller fejre dine fordele, så du kan være vidne til, at de forsøger at fratage dig dine fordele. 

Eller hvis du er heldig, kan du være vidne til, at de arbejder hårdt for at forsøge at kopiere din succes (forhåbentlig på en respektfuld måde selvfølgelig), og det er noget, vi kan betragte som værende godartet misundelse.

Misundelig adfærd viser sig på et utal af måder.

Der er virkelig ingen grænse for den adfærd, der forråder en persons misundelse, fordi noget adfærd i starten vil se positivt ud, og noget vil være klart negativt eller endda fordærvet fra starten.

Din opgave er ikke at forsøge at være politisk korrekt og tænke det bedste om nogen, der allerede har set dig som et mål for misundelse, men snarere at se dem, som de er.

Nu over til dig. Hvad er nogle tegn på misundelse, som du har bemærket i dit eget liv? Del eventuelle historier, du har oplevet, med os nedenfor!

Renee er grundlæggeren af The Feminine Woman og medstifter af Shen Wade Media, hvor vi lærer kvinder, hvordan de viser sig som en kvinde med høj værdi, der let inspirerer en dyb følelse af følelsesmæssigt engagement fra sin valgte mand. Hun er uddannet med en bachelor i jura og en bachelor i kunst med speciale i sociologi og psykologi. Hun har været dating- og forholdscoach for kvinder i de sidste 15 år, og sammen med sin mand D. Shen på Commitment Triggers blog har de haft en positiv indflydelse på over 20 millioner kvinders liv gennem deres artikler og videoer samt 10'er af tusinder gennem betalte programmer gennem Shen Wade Media-platformen.

Forbind dig dybere med hendes arbejde gennem de sociale medier-links nedenfor.