Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

Er undvigere i stand til at elske dig?

Det er, hvad jeg vil svare utvetydigt for dig i dag. 

Først, her er det korte svar: 

Nej. 

De er ikke i stand til at elske dig.

Jeg ved, at det er anderledes end hvad mange mennesker siger, men hør mig.

Anbefalet læsning:Hvorfor snyder undvigende personer?

Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

Efter mange års undersøgelse af dette område af tilknytningsmønstre, og hvordan de påvirker vores indre skabelon om forhold og kærlighed (fordi de bogstaveligt talt er en indre skabelon for forhold), jeg tror, at virkelig undgående mennesker ikke er i stand til at elske dig.

…Medmindre de selvfølgelig er åbne over for at udføre det besværlige og lidet misundelsesværdige arbejde med at helbrede deres undgående tilknytningsmønstre.

Men det er sagen. Sande undvigere er ikke åbne for at udføre arbejdet.  

Derfor er de undvigende. 

De holder sig bogstaveligt talt kun til troen på, at andre mennesker =dårlige, og mig selv =god.

(Det er deres indre skabelon. Denne indre skabelon om relationer er dog anderledes for mennesker med sikre, ængstelige eller uorganiseret tilknytning. )

Det er ikke mig, der siger, at undvigende tænker højt om sig selv. Kun sikre mennesker gør det.

Det er mig, der siger, at undvigende for længst er blevet overbevist om, gennem den måde, de blev behandlet på af deres omsorgspersoner, at:

  1. De ("mig") er den eneste person, man kan stole på.
  2. At deres egen lille verden er den eneste vigtige verden at blive hængende i; og 
  3. Deres indre skabelon dikterer, at de er afhængige af det, John Bowlby kaldte "compulsive self reliance". 

Det kan alt sammen lyde, som om jeg antyder, at undvigere bare er hyper-uafhængige. 

Det er de ikke. 

Det er billedet de præsenterer for alle, at de vil opretholde for enhver pris.

Inderst inde er de forladte, ængstelige (til tider, når de udløses), sårede, vrede, mistænksomme mennesker. 

De er de mest sårbare mennesker på planeten, fordi de i bund og grund lever i deres egen lille boble, mens de skubber alle andre væk.

Denne boble har dog ingen status i den virkelige verden. 

Så den mindste ting kan være en trussel mod den boble, og så snart den er truet, vil den undvigende løbe væk – i bedste fald.

I værste fald vil du forsøge at blive ven med en traumatiseret, aggressiv herreløs hund, som jeg nævner i min artikel om Hvordan det er at date en undvigende mand.

MERE:Hvorfor er afvisende undgående personer så slemme og grusomme? + Ofte stillede spørgsmål.

Nu, før vi går dybere ind på undvigende personer, så lad mig få én ting klart (så du ikke spilder din dyrebare tid):

Undvigende tilknytningsstil og undgående adfærd er meget forskellige ting.

Her er en video, hvor jeg besvarer spørgsmålet:kan en undvigende nogensinde virkelig elske dig?

Gør quizzen:Hvad er min tilknytningsstil?

Fakta:54% af alle kvinder har usikre tilknytningsstile, og det påvirker deres forhold dagligt. Besvar de næste 10 spørgsmål for at finde ud af, hvad din tilknytningsstil er.

1. Når det kommer til at forholde sig til mennesker generelt...

Jeg tror på, at folk generelt er pålidelige og venlige

Jeg bliver nemt knyttet til folk, og de svigter mig ofte

Jeg tror ikke, jeg virkelig kan stole på nogen

Folk vil altid komme og gå

2. For mig føles ordet intimitet intuitivt

3. I mit forhold har jeg en tendens til konstant at... 

Bekymring om, at min partner vil holde op med at elske mig en dag

Føler mig frastødt, når min partner bliver for intim og tæt på mig

Vil du lære mere om min partner uden frygt for at dømme

Find fejl i min partner

4. I min partners fravær, jeg...

Ser frem til at se ham igen

Føl dig ængstelig og ved ikke, hvad du skal gøre

Føl dig ufuldstændig

Du er velkommen

5. I mit mest ideelle forhold... (vælg det, du føler dig stærkest over.)

Vi ville have vores eget liv og ville ikke være afhængige af hinanden

Jeg ville modtage konstant kærlighed og opmærksomhed

Vi ville være dybt forbundet frem for alt andet

For at føle mig tryg vil jeg gerne have mere kontrol i forholdet

6.  Hvis en mand, som jeg var interesseret i, begyndte at drille med mig...

Jeg ville ubesværet drille tilbage

Jeg ville fryse og ikke vide, hvad jeg skulle sige

Jeg ville omdirigere samtalen, fordi drillerier er barnlige

7. Hvis jeg har mistanke om, at min partner har været mig utro...

Jeg vil helst ikke vide noget om det

Jeg ville spørge dem om det, indtil de tilstår

Jeg ville undersøge det og finde ud af så meget som muligt uden at drage konklusioner

Jeg ville med det samme blive stresset ud af mit sind og blive vred

8. Når det kommer til sex... vil jeg hellere have 

Tilfældig sex med uforpligtende partnere

Intim sex med en engageret partner

Jeg vil hellere undgå sex.

9. Hvis jeg deler mine dybeste følelser og tanker

Måske ville ingen være ligeglad

Måske elsker folk mig måske ikke længere

Måske kan jeg resonere med andres dybeste følelser

Jeg ville aldrig dele mine dybeste følelser

10. Hvis en, jeg dater, pludselig bliver kold og fjern...

Jeg føler mig ligeglad, endda lettet, da de får brug for mindre fra mig.

Jeg føler, at jeg måske har gjort noget forkert, eller måske har de fundet en ny

Jeg føler, at jeg har brug for at dykke dybere ned i, hvad der sker uden at have ondt af mig selv.

Jeg føler mig vred og hævngerrig.

Fantastisk! Lad os få adgang til dine resultater og hvad det betyder for dig.

Vi analyserer resultaterne af din personlige tilknytningsstil lige nu og udarbejder et omfattende resumé. På en sidebemærkning er det vigtigt at forstå tilknytningsstile som en glidende skala snarere end et fast sæt af kategorier. Her er grunden til...

1. Din tilknytningsstil er ikke fast, men derimod plastisk, hvilket betyder, at du med tiden kan helbrede en usikker tilknytningsstil, ligesom du kan skabe mere usikkerhed i din tilknytningsstil, hvis du hænger rundt med giftige mennesker i dit liv. At have en glidende skala giver dig en solid retning at bevæge dig mod.

2. Tilknytningsstile bør betragtes som sikre eller usikre tilknytningsstile med sværhedsgrader, når det kommer til usikker tilknytning. Dette hjælper dig med at forstå, hvordan dine egne tilknytningsstile udviklede sig i første omgang, og hvilken retning du skal tage for at helbrede fra traumer i tilknytningsstil. (Vi forklarer dette yderligere i den første e-mail, du får fra os.)

3. Næsten alle med en usikker tilknytningsstil har flere kategorier og mønstre inden for den usikre tilknytning (selvfølgelig i forskellig grad).

Du har med andre ord ikke bare en ren angsttilknytningsstil. Det kan være det fremherskende mønster i dit nervesystem, men der er også undgåelse derinde, når dit nervesystem er overbelastet og træt af at være angst hele tiden. Det er derfor, det er vigtigere at se denne ramme som en glidende skala og ikke blot et sæt kategorier.

Så din personlige tilknytningsstil vil passe langs den skala, du ser nedenfor.

Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

For at få din personlige vedhæftede filscore skal du indtaste din bedste e-mailadresse, så vi sikkert kan sende denne til dig. (Såvel som at give dig $3.765 i coachingbonusser for at hjælpe dig med at dyrke sikker tilknytning i dig selv!)

Og ja, vi vil behandle din e-mail, som om det var vores førstefødte.

Undgående adfærd kontra undgående tilknytningsstil

Undgående adfærd er anderledes end undgående tilknytningsstil. Undgående adfærd kan forekomme hos ethvert menneske.

Selv de mennesker, der har en sikker tilknytningsstil, kan undgå dig (fysisk eller følelsesmæssigt).

Dette er fordi:

  1. De ønsker simpelthen ikke at investere i dig
  2. Fordi de ikke elsker dig
  3. De ser dig kun som en, der skal holdes rundt med et minimum af indsats. (For mere om det, se min artikel:Hvorfor holder han mig rundt, når han ikke vil have et forhold? )

Når jeg siger undvigende adfærd, mener jeg:

  • At være inkonsekvent i at kontakte dig
  • Undgå at gøre forholdet officielt
  • Reagerer dårligt på, at du udtrykker dine behov
  • At være skællende
  • At være forpligtelsesfobisk.

Når man ved dette, er det næste logiske spørgsmål:

Hvis nogen er sikkert knyttet, men bare undgår følelsesmæssig investering i dig , er de i stand til at elske dig?

Nå, de er i stand til at elske nogen. (Den rigtige person til dem.)

Men jeg vil sige, at de ikke elsker dig.

Og det er ok (se, jeg ved godt, at det ikke føles okay for dig). 

Men det er okay at acceptere, at nogen ikke elsker dig. Det sker! Og til de bedste af os.

Hvad skal der til for at finde ud af nogens tilknytningsstil?

Et andet aspekt af denne gåde om, hvorvidt en undvigende virkelig kan elske dig eller ej, er dette:

Det er meget svært virkelig at konkludere, at nogen har en undvigende tilknytningsstil.

Mange mennesker derude er alt for hurtige til at konkludere, at nogen er en "undgående", og det er på grund af, hvordan denne ramme af tilknytningsstile er blevet bastardiserede. 

Her er sagen:

Når først værdifulde, effektive psykologiske rammer som tilknytningsstile bliver mainstream, bliver de altid forringede.

Fordi folk, der ikke rigtig forstår rammerne, forurener ideen med deres eget behov for betydning og sikkerhed.

Alternativt sagt – folk bruger ikke rammerne til effektivitet og ægte problemløsning, men til deres ego.

Giver det mening?

Så for at finde ud af, om nogen er en sand undvigende eller ej, skal du forsøge at skabe intimitet med dem mange gange og blive mødt med:

  • De skubber dig væk
  • Særskilthed
  • foragt; eller
  • Selv fjendtlighed.

Den type test tager lidt tid. Det kræver oprigtighed og ægte indsats for at forstå nogens indre skabelon og deres sjæl. 

Så lad os ikke løbe rundt og stemple enhver engagement-resistent person som en person, der har en undgående tilknytningsstil. 

Når alt kommer til alt, er undgåere meget gode til at narre dig og blande sig i...

Undvigende voksne er meget gode til at 'maskere'

Enhver voksen, der har undgående tilknytningsstil, er blevet meget god til at dække over deres tilknytningsstil og eventuelle dysfunktionelle vaner, der stammer fra den.

De er blevet gode til ikke kun at ‘klare’, men til at maskere.

Maskering, som nogle gange er kendt som camouflering eller kompensation, er, når folk forsøger at skjule eller dække over tegn på et mentalt helbredsproblem, så de kan passe bedre ind i den generelle befolkning. 

Denne idé taler man ofte om i forhold til autisme, men den kan også være relevant for ADHD og andre psykiske udfordringer.

Som voksne har undvigere udtænkt måder at håndtere deres manglende tillid til intimitet, så der er intet behov eller ønske om at ændre det.

Dette vil sige, at det kan tage lang tid at afsløre en undvigende, da deres maskeringsvaner er meget modstandsdygtige over for ydre pres.

Du skal virkelig være god til at starte intimitet over tid for at finde ud af en persons tilknytningsstil.

Så lad os ikke drage konklusioner om en mands tilknytningsstil, bare hvis det fører os ned ad den forkerte vej.

En måde, du kan afsløre en undvigende på, er med legesyg og legende drillerier.

Hvorfor?

Fordi undvigere sjældent er sårbare nok til at tilpasse sig dine drillerier og reagere med deres eget ønske om at oprette forbindelse.

Mens nogle undgåere kan forfalske drillerier på en glat måde, vil de aldrig returnere dine drillerier med varme og spontanitet, som drillerier kræver. 

Fordi det kræver følgende:

  • Et sandt ønske om forbindelse; og
  • Komfort med sårbarhed.

Hvis du vil øge dine chancer for at arbejde på, om en fyr er en undvigende eller ej, så tag vores gratis drillerikurs med høj værdi. 

Der er masser af eksempler der for at få dig i gang på denne rejse med legende drillerier, og det bedste ved legende drillerier er, at det faktisk drastisk øger din værdi i øjnene af naturligt legende, følelsesmæssigt sikre mænd.

KLIK for at tage vores gratis højværdi drillerikursus her.  

SÆRLIG RAPPORT:Sådan bliver du verdens mest attraktive og feminine gudinde (Selv hvis du ikke har noget selvværd, eller ingen mand nogensinde har været opmærksom på dig...) KLIK HER for at downloade det uden omkostninger.

Sådan bliver undgåelsesmidler 'lavet'.

For at forstå din undvigende og deres evne til at elske dig (eller ej), skal du forstå, hvordan de blev til.

Og det er ikke kønt. 

Lad os tage et kig på præcis, hvordan de er lavet lige nu:

Bare for et øjeblik, forestil dig en sød og tyk babydreng pakket ind i sin tremmeseng.

Han bliver placeret der af sin mor, og han ser op mod denne mor, som han så desperat stoler på for at overleve og trøste.

Han smiler, mens de låser øjnene. Dette smil er et vigtigt socialt signal, som mange babyer bruger til at få deres vicevært til at komme tilbage, holde dem og synge for dem, mens de overøser dem med kærlighed.

Men denne søde lille drengs smil forsvinder hurtigt, da han indser, at han ligger i sin tremmeseng alene, og hans mor svarede ikke hans smil.

I stedet klapper hun ham to gange på ryggen, siger "der, der", og går ud af rummet og lukker døren efter sig.

Da han mærker hendes fravær med det samme, græder han lidt højere. 

Der går et par minutter, og der kommer stadig ingen. 

Så han græder lidt hårdere og højere.

Efter 5 minutters høj gråd kommer hans mor ind, giver ham et høfligt smil, klapper ham på ryggen to gange igen og siger et stille "shhhhhhhh", "shhhhh".

Så går hun ud og lukker døren efter sig igen.

På dette tidspunkt begynder denne tykke babydreng at skrige.

Ubevidst forstår han ikke, hvorfor hans råb ikke arbejder på at sikre kærlighed og opmærksomhed. 

Så han bliver mere og mere fortvivlet, indtil der går 5 minutter mere, og hans mor kommer tilbage og gentager de samme handlinger, som hun gjorde før.

Igen er han alene, og hans skrig er så højt nu, at hans ansigt er ved at blive blåt.

Hans læber er nu lilla, mens hans lille krop forsøger fysisk og følelsesmæssigt at behandle de stresshormoner, der oversvømmer hans krop.

Husk, at dette er en baby, han er endnu ikke modnet nok til at regulere sine egne følelser. 

Han har ingen måde at forstå noget af dette på, andet end at føle den viscerale følelse af at blive forladt. 

Denne gang går der 10 minutter, og ved udgangen af de 10 minutter trækker han næsten ikke vejret.

Nu er det hans far, der kommer ind og siger "shhhhhh, baby shhhhh", og også klapper ham let på skulderen.

Meget snart er hans far heller ingen steder at se, og døren til denne lille drengs værelse er lukket igen.

Der går 20 minutter, og derefter yderligere 20 minutter, indtil der er gået en hel time.

Ingen kommer.

Den smukke lille dreng græder stadig hårdt, og på dette tidspunkt kaster han op, fordi han er under så meget stress.

Hans mor kommer tilbage igen, denne gang for hurtigt at tørre opkastet af hendes baby. 

Mens hun langsomt løfter ham for at tørre opkastet af sin baby, kan hun høre hans gråd eskalere, og hans vejrtrækning langsomt, aldrig så langsomt, vender tilbage.

Men det er kortvarigt, da hun så fortsætter med at klappe ham på skulderen igen og sige "shhhhhh"...

Og så går hun ud af værelset og efterlader sin baby i sin vugge. Denne gang himler hun med øjnene af sin afsky over, at hendes baby græder, indtil han er blå, bare for opmærksomhed.

I mellemtiden, alene i sin vugge, er denne babys gråd nu stærkt præget af vrede, og hurtigt begynder han at blive blå igen...

Han forstår ikke, hvorfor hans mor kom et øjeblik, og så gik han igen.

Han eskalerer sin gråd til ekstreme niveauer inden for få sekunder denne gang, og der kommer stadig ingen.

Der går et par minutter mere, og nu er det dødstille.

Intet tegn på mor eller far, indtil han til sidst falder sammen i en dyb søvn takket være den udmattelse, der nu omslutter hans lille krop. 

Mor og far er lettede. Endelig kan de få noget tiltrængt hvile.

Far skal arbejde i morgen, og han kan ikke fungere 6 brudte timer om natten.

Uger går ... og mor bemærker noget meget mærkeligt ... det smil, hendes lille dreng ofte gav hende, var der ikke længere. 

Hun kiggede ned på sin usædvanligt stille baby og observerede verden omkring ham.

Men hun mærker ikke modløsheden i hans øjne.

Han er i live, men ikke ... fuldt ud i live.

Tilliden er væk, dermed er gråden også væk.

Nu:

Det, jeg vil have dig til at lægge mærke til ved denne historie, er ikke bare, at babyen blev forsømt, men at han ikke længere ønskede at signalere nød.

Han ville ikke længere søge hjælp. 

Han troede ikke længere på, at nogen ville komme ham til hjælp, ej heller at nogen ville komme og interagere med ham eller lege med ham. 

Ikke alene blev hans følelsesmæssige behov ignoreret, i sidste ende blev hans følelser mødt med foragt.

Ingen plejet.

Og det var sådan, han begyndte sit liv - med en undgående tilknytningsstil.  

Spol frem et par årtier, og denne baby bliver en ung mand, der er en funktionel del af samfundet, i det mindste på overfladen.

Alt ser ud til at være fint, indtil han en dag mister sit job, og alt begynder at styrte sammen.

Han vendte sig til alkohol og stoffer, fordi han ikke har nogen evne til at regulere sine egne følelser.

Hans egoistiske opførsel bliver tydelig, når han trækker sig tilbage fra sin egen kone og sine små børn. 

Som de siger, er det kun under stress, at en persons sande natur afsløres.  

I 1998 undersøgte Mikulincer og Florian voksnes mestringsevne under stressende situationer og fandt ud af, at en usikker tilknytningsstil var forbundet med mere negative reaktioner på stress, mens sikkert tilknyttede voksne håndterede stress mere effektivt og positivt.

Altså:under den veløvede facade havde denne mand en undgående tilknytningsstil, hvilket betød, at han foretrækker afstand frem for intimitet og tilbagetrækning frem for omsorg for andre. 

Så her er det store spørgsmål:

Kan en undvigende nogensinde elsker du dig virkelig?

Nej, det kan de ikke.

Efter mange år med at studere denne ramme af tilknytningsstile og coaching af klienter, der er usikkert knyttet, er min mand og jeg kommet for at se tilknytningsstilene på et spektrum, snarere end i kategorier.

Så her er en simpel lille infografik, som min mand og jeg har sammensat af dette nøjagtige spektrum:

Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

Hvis undvigende er i den yderste ende af spektret, så er dem med alvorlige undgående tilknytningsmønstre så langt væk, at de ikke kan være sårbare nok til virkelig at elske dig.

Undgåere kommer til verden med et enormt følelsesmæssigt underskud af ressourcer. 

På grund af dette underskud kan de ikke engang bekymre sig om sig selv. De kan ikke tillade sig selv at være sårbare nok til at mærke og bearbejde deres egne følelser.

Så hvis de ikke engang kan bekymre sig om sig selv, hvordan i alverden kunne de så nogensinde have de følelsesmæssige ressourcer til at bekymre sig om dig?

Husk dette:at føle for sig selv er ikke at føle for dig.

En undvigende kan være i stand til at føle vrede over en situation, de anser for at være uretfærdig, for eksempel.

Men at føle for sig selv er intet som faktisk at føle for dig. 

Kan du leve med den virkelighed?

Tingene ser lidt anderledes ud med en ængstelig-undgående person

En ængstelig-undgående person kan muligvis forpligte sig til dig og elsker dig, men ikke en virkelig undvigende person. 

Med andre ord, der er håb med en ængstelig-undgående, men ikke med en undgående.

Hvorfor kan en angst-undgående (også kaldet uorganiseret tilknytningsstil) potentielt elske dig, men ikke en undvigende?

Fordi en angst-undgående person stadig har angsttilbøjeligheder, hvilket betyder, at de stadig forsøger at holde fast i forbindelse og binding i disse angste øjeblikke.

Når det er sagt, er problemet, at tingene heller ikke er en tur i parken med en ængstelig undvigende.

Der er bare mere håb.

Men mere håb betyder ikke, at det er meget nemmere.

Og bare fordi det er muligt at en angst-undgående (eller bange undvigende) elsker dig, betyder ikke, at det kommer nemt.

Det er meget arbejde fra din side at forsøge at inspirere sårbarhed hos en frygtsom-undgående.

Du skal være villig til at elske gennem en masse tæthed, modstand og traumer.

Men de er i det mindste ikke en fuldstændig undgåelse, fordi de er umulige. 

Medmindre du på en eller anden måde formår at få den undgående med på at helbrede sig selv.

Lav quizzen:Hvor engagementsvenlig er min mand?

Fakta:Nogle mænd vil holde dig med, så længe du vil tolerere og aldrig helt forpligte dig til dig. Besvar disse 8 spørgsmål for at finde ud af præcis, hvor engagementsvenlig din mand er.

1. Når jeg taler med andre fyre og giver opmærksomhed til andre mænd...

Han bliver jaloux og er ikke bange for at vise det.

Jeg ved, at han bliver jaloux nedenunder, men han prøver at holde det køligt

Han har ikke en antydning af jalousi!

Jeg ved det ikke.

2. Hvor villig er han til at slås eller skændes med mig?

Han prøver hårdt på at undgå slagsmål eller skænderier

Han vil altid have tingene på sin måde og vil ikke lytte til mig

Han udviser ingen undgåelse for argumenter.

Jeg ved det ikke.

3. Hvordan er hans forhold til sin far?

Han har en kæmpe respekt og taler kærligt om sin far.

Der er ikke rigtig et forhold mellem ham og hans far.

Han taler om sin far med foragt.

Jeg ved det ikke.

4. Da jeg først begyndte at date ham, nævnte han engagement og langsigtede forhold

Ganske ofte, og han har været glad for at tale om det.

Af og til, og han er lidt på vagt, når han taler om det.

Aldrig, han kan aldrig lide at nævne engagement overhovedet.

Jeg er ikke sikker...

5. Hvor mange langsigtede forpligtede forhold har han haft? 

Mindst 3 langvarige forhold...

Bare en eller to.

Han har aldrig haft et længerevarende forhold før...

Jeg ved det ikke...

6. Hvor ofte presser han på for sex?

Hele tiden, og han bliver sur, hvis jeg ikke giver ham sex.

Sjældent nogensinde bekymrer han sig om, hvordan jeg har det.

Aldrig, han er en rigtig gentleman

Jeg er ikke sikker...

7. Hvor ivrig er han efter at præsentere dig for sine venner og familie

Han vil gerne have, at alle kommer overens med mig.

Han er ikke sikker, han siger, at han skal finde det rigtige tidspunkt.

Slet ikke ivrig, han har en tendens til at undgå emnet og trække det ud.

Jeg er ikke sikker...

8. Hvor stor indsats har han vist dig, at han gerne vil lære om dine venner og familie? 

Ikke meget overhovedet, han spørger mig aldrig om mine venner eller familie.

Ved en underlig lejlighed, men han bekymrer sig ikke så meget om det.

Han er altid meget fascineret af mine venner og familie

Jeg ved det ikke rigtigt...

Fantastisk! Lad os se på dine resultater...

Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

Vi analyserer dine quizresultater lige nu og udarbejder et omfattende resumé. (Det er 15 min læsning)

I din personlige e-mail med resultater vil vi også give dig gratis rådgivning og coaching for at hjælpe dig med at inspirere en dyb følelse af følelsesmæssigt engagement fra manden efter dit valg, selvom du hidtil ikke har haft held med mænd.

Indtast venligst dit fornavn og din e-mail nedenfor, så vi sikkert kan levere dine resultater og forklaring til dig. (Udover at give dig coachingbonusser til en værdi af $3.765!) Og ja, vi vil behandle din e-mail, som om det var vores førstefødte.

Kan du nogensinde gøre en undvigende mand sårbar nok til at elske dig?

Undgåere kan helbrede. Men forvent ikke en undvigende at helbrede. 

De mennesker, der skulle give dem de følelsesmæssige ressourcer til at føle og bearbejde følelser, har savnet båden. 

Således har den undvigende også savnet båden ved at få gaven af følelsesmæssige ressourcer til at bearbejde følelser. 

Der er en misforståelse derude, at undvigende bare er disse bange mennesker, der kan elske dig og forbinde med dig inderst inde, men det er ikke sandt.

  • Undvigende mænd og kvinder har ikke den tilgængelige følelsesmæssige energi eller metaboliske energi til at forbinde.
  • Deres fokus er på at begrænse nærhed og følelsesmæssigt energiforbrug i forhold.
  • De er koblet fra dine følelser og deres, for hvis de lod intimitet ind i deres liv, ville de blive tvunget til at gå gennem spektret af tilknytning til angst, hvilket er noget, de ikke har nogen som helst ressourcer til at håndtere.

Og de skal virkelig have et stærkt indre ’hvorfor’ for at motivere dem til at heale.

Fordi at helbrede traumet for en undvigende er frivilligt at melde sig til mareridt efter mareridt, og derefter være villig til at magte og mærke gennem de mareridt af forladthed og smerte.

Normalt vil undgåere ikke se fordelene ved det.

Men hvis du er sikkert knyttet, og du kan finde det i dig selv at holde fast i en undvigende på denne måde, så er der måske en større grund end dig og jeg, der får dig til at gøre det.

Måske opdager du, at det er dit kald at hjælpe denne undvigende. 

Hvis det er tilfældet, så er det din beføjelse, og jeg respekterer den beslutning, fordi du i det væsentlige tilmelder dig som forælder til denne person.

Her er nogle måder at gøre det på i min artikel:11 geniale måder at kommunikere med en undvigende partner. 

Lad være med at tage dette som ensbetydende med, at jeg opfordrer dig til at tilmelde dig at helbrede en voksen, der undgår.

Jeg har sagt flere gange før, at det er ærefuldt arbejde, der kun er forbeholdt dem, der virkelig anser sig i stand til at blive afvist med fjendtlighed igen og igen. 

Det er ligesom at melde sig frivilligt til misbrug.

Men her er sandheden:

Nogle mennesker er dygtige. Jeg taler om sikkert tilknyttede mennesker her.

Fordi nogle mennesker er i stand til at holde fast i det lys for enden af tunnelen.

Og hvis du kan komme igennem den sværeste del - den indledende modstand og de vægge, der er sat op, tager det til sidst kortere tid at nedbryde undvigerens mure, og til sidst begynder de langsomt at stole igen. 

Undgåelig vedhæftningsstil:i dybden

Undgående tilknytningsstil er ikke en præference. Det er et dybt traume.

Traumet efterlader en mand ude af stand til at være sårbar nok til at skabe en ægte forbindelse

Sacred Heart University lavede en undersøgelse, som afslørede, at mennesker med en undgående tilknytningsstil har en indre skabelon, hvorigennem de ser sig selv og andre, ligesom ængstelige mennesker og sikre mennesker gør. 

Trygge mennesker har et positivt syn på sig selv og andre, og kan dermed være intime og stole på relationer. 


Angste mennesker har et negativt syn på sig selv og et positivt syn på andre, mens undvigende mennesker har et negativt syn på andre og et positivt syn på sig selv.

Relateret:Sådan dulmer du selv angst tilknytning i 2 enkle trin.

  • Dette gør en undgåelses opgave med at elske dig ekstremt vanskelig. 
  • Forestil dig at håbe på kærlighed og hengivenhed fra nogen, der i sagens natur ser dig og dine hensigter som negative, mens de ser sig selv i et positivt lys?
  • Hvad slags forhold ville det være?

Bowlby beskrev mennesker med undgående tilknytning som havende, hvad der kaldes kompulsiv selvtillid.

Ved konstant at stole på sig selv, vil de således altid skubbe dig væk. 

Men her er det rigtige spørgsmål:

Hvorfor vil du have kærligheden til en undvigende?

Hvorfor?

Hvorfor vil du præcis have deres kærlighed?

Er det fordi du er ængsteligt knyttet og føler dig sikker i denne cyklus af godkendelsessøgning?

Er det fordi denne spænding af (han elsker mig, han elsker mig ikke) føles som sikkerhed for dig?

Er det fordi din ængstelige tilknytning fortæller dig, at på trods af deres mange giftige egenskaber , er denne undvigende person bedre end dig? Eller at de helt sikkert er mere pålidelige end din egen angst?

Eller at denne undvigende er værd at vente på, fordi de har vist dig en lille smule positiv opmærksomhed her og der? (Sandsynligvis når de selv ønskede noget fra dig?)

Nå...

Der er mennesker derude, som er i stand til at elske dig på en stabil måde. 

Du er klar over det, ikke?

Eller er det bare for stabilt og derfor usikkert for dig?

Tænk over det og fortæl mig det i kommentarerne. 

I mellemtiden, hvornår er det nu et godt tidspunkt at finde ud af din egen CORE-tilknytningsstil?

Er du tættere på at sikre dig på spektret af tilknytningsmønstre? Eller er du tættere på at være meget usikkert knyttet (undgående)?

Måske er du meget ængstelig og meget undgående?

KLIK HER for at finde ud af det med vores speciallavede kvindespecifikke 10 spørgsmåls quiz!

(Hvorfor er dette vigtigt? Det er fordi din kernestil tilknytning i høj grad dikterer og påvirker, hvad der sker i dit forhold. Derfor er det bydende nødvendigt, at du forstår din kernestil!) 

Afskedende ord

Nu hvor du ved, at en undvigende ikke virkelig kan elske dig, er det tid til at træffe en beslutning:

Vil du blive (da du er sikkert knyttet) og hjælpe dem med at stole på forhold?

Eller vil du prioritere din fornuftsfølelse og vælge en sikkert knyttet person?

Måske skal du fokusere på helbredelse af dine egne ængstelige tilknytningsmønstre først?

Der er ingen rigtig beslutning. Bare din beslutning.

Jeg ønsker dig alt det bedste fremover. 

Hvis du har brug for hjælp til at give slip på en undvigende (eller healing), er her nogle artikler, der vil guide dig på rette vej:

Sådan giver du slip på en undvigende mand, når du er ængstelig (+ råd, hvis du er sikker).

Opbrud:Hvordan ængstelige tilknytningsstile klarer sig og opfører sig.

Angsteligt undgående forhold:7 trin til at løse det + bør du?

P.S. KLIK HER for at tjekke mine fulde artikelarkiver! Eller du kan få stor gavn af et af vores meget populære betalte programmer, KLIK HER for at se, hvad vi tilbyder lige nu.

Hvis du ønsker at blive støttet af et varmt fællesskab af feminine kvinder af høj værdi, så tilmeld dig vores Facebook-gruppe. (Det er gratis og så utrolig værdifuldt!) KLIK HER FOR AT slutte dig til tusindvis af andre kvinder i vores "High Value Feminine Women"-fællesskab.

Forresten, mens du er i gang, kontakt mig på sociale medier.

  • Her er min Youtube-kanal The Feminine Woman. 
  • Her er The Feminine Woman Facebook-side...
  • Her er mine Instagram-sider TheFeminineWoman
  • Her er min Tiktok, Renee Wade
Forståelse af undgående tilknytning og kærlighed:et realistisk perspektiv

Renee er grundlæggeren af The Feminine Woman og medstifter af Shen Wade Media, hvor vi lærer kvinder, hvordan de viser sig som en kvinde med høj værdi, der let inspirerer en dyb følelse af følelsesmæssigt engagement fra sin valgte mand. Hun er uddannet med en bachelor i jura og en bachelor i kunst med speciale i sociologi og psykologi. Hun har været dating- og forholdscoach for kvinder i de sidste 15 år, og sammen med sin mand D. Shen på Commitment Triggers blog har de haft en positiv indflydelse på over 20 millioner kvinders liv gennem deres artikler og videoer samt 10'er af tusinder gennem betalte programmer gennem Shen Wade Media-platformen.

Forbind dig dybere med hendes arbejde gennem de sociale medier-links nedenfor.